miarki

Mam do zaoferowania 2,5 kg odżywki typu gainer TREC Mass XXL gratis dorzucam 0,5 kg odżywki białkowej (białko sojowe-serwatkowe) + 2 specjalistyczne miarki oraz cztery gazety (Kulturystyka i Fitness) i to wszystko za jedyne 89 zł. Powodem sprzedarzy są problemy zdrowotne.UWAGA! Odżywka znajduje się w nie orginalnym opakowaniu z powodu przeciętej [...]

myslalem zeby brac to tak Dni treningowe Rano glutamina 5g horse power 1\2 miarki Przed treningiem Vault 1 miarka Po treningu glutamina 5g Hp 1 miarka carbo + białko Noc glutamina 5g + białko NTR Rano glutamina 1 miarka Hp poludnie 1 miarka vaulta noc glutamina białko do tego jeszcze BCAA

Witam dzis zażyłem 1.5 miarki xploda 40 min przed treningiem i 1.5h po jedzeniu czyli zmiksowanych platkow owsianych z serwatką. Na trening poszedłem strasznie spiacy i praktycznie wiekszosc treningu ziewałem i nie miałem zbytnio mocy i dziwiłem sie czemu xplode nic mi nie daje .A tu nagle gdy miałem sie juz zbierac dostałem takiej mocy ze [...]

[...] na czczo: when amino 2 kapsułki oraz 1 miarke nitrobolonu Miedzy śniadaniem a obiadem 30 gram mass xxl Godzine przed treningiem 30 gram mass xxl 30 minut przed treningiem: 2 miarki nitrobolonu, 3 kapsułki kreatyny, 3 kapsułki hmbolonu Bezpośrednio po treningu: 1 miarka nitrobolonu, 2 kapsułki kreatyny, 3 kapsułki hmbolony, 3 kapsułki when amino [...]

[...] MIECHÓW SYSTEMATYCZNEGO I PLANOWANEGO TRENINGU Uprawiane inne sporty: Tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL SIŁKA Dieta: TYPOWO MASOWA: 2 gramy Białka na KG 5 gram WWW na KG 1 Gram Tłuszczu na KG Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Mutant mass 3 miarki po treningu

witam! Mam takie pytanie uzywam no xpl przed treningiem a po 4 tcm 1100+5 anabolic amino +4 tabl rybozy.Czy mozna jeszcze dolozyc jeszcze np anabolic halo 1,5 miarki po trenigu ? albo jakies inny produkt zwiekrzajacy przyrost masy??i jak by wtedy wygladala suplemacja z gory dzieki

chodzi mi o dawkowanie tego gainera czy tylko po treningu te 4 miarki czy miedzy posiłkami tez??

[...] Pro longatum biogenixa, lecz nigdzie nie znalazłem oczekiwanej informacji. Wczoraj kupiłem 3 worki Pro Longatum 750G, jednak w woreczkach miarek nie ma :) a ponieważ mam miarki jakieś po starych odżywkach z pokazanym "CC" chciałbym dowiedzieć się czy któś wie może, jedna porcja (40g) ile to "CC" :) Wagi odpowiedniej w domu też nie posiadam [...]

Witam bede miał prawdopodobie pół puszki xpanda i poł puszki massacry i mam pytanie jak to dawkowac czy jest poł miarki tego i tego czy najpier np.xp a pozniej massacre????????

[...] Micronized 200 mesh" oraz dostałem "Dextrose powder" chcial bym was zapytac ile mam gram dziennie brac? W srodku tych supli jest miarka ona ma (6,5g) i czy mam brac dwie miarki dziennie czyli wychodziło by mi po 13g dziennie z czego wynika ze starczyło by mi na około 15 (kreatyny) . Dlatego jak byscie mogli to napiszcie mi ile dziennie mam [...]

[...] praktycznie zerowa, proszek "suchy" o widocznych ziarenkach (konsystencja podobna proszkowi do prania) nie ma szans na rozpuszczenie w szklance, dlatego lepiej sypac 3 miarki bezposrednio do buzi i zapic jakims drinkiem (np. smakowym carbo 30 min. przed treningiem) DZIALANIE- lekkie orzezwienie (czasami), wrazenie troche wiekszego ubicia [...]

[...] sposób, dosypać czegoś aby dało się to wypić? Kupiłem tego 2.4kg i nie wurzycę kasy w błoto. Dosypałem sobie kakao ale dalej jest ten smak orzechów. Proszę o odpowiedź. PS: Jeżeli koś by chciał to mogę sprzedać, 2,34kg :) zużyłem 2 miarki (60g) Zmieniony przez - Hawus w dniu 2008-12-04 17:38:48 Zmieniony przez - Hawus w dniu 2008-12-04 17:51:41

[...] suplementy polecacie do użycia po zakończonym treningu, w celu maksymalnego otwarcia okna anabolicznego ? Ew. o których słyszaliście dobre opinie ? Myślałem nad użyciem 1 miarki Dark Matter + 1 miarka Anabolic Halo i godzinę później obiad. Co o tym sądzicie ? Anator p-70 wydaje się też być dobry. Ew. połączenie 1 miarka Anabolic Halo + 1 [...]

Witam. Zakupiłem Nitrobolon II Limited Edition w proszku 550 gr Na opakowaniu jest napisane zeby brac po 2 miarki na 1 porcję, tzn. 10g rano i 10g 5 godzin pozniej przed posilkiem. ale na forum znalazłem tez informacje ze na 1 porcję wchodzi tylko 5g czyli bylo by to odpowiednio 5 g rano i 5 g piec godzin pozniej. Czy moze są rózne nitrobolony w [...]

Witam, mam pytanko. Zamierzam kupić sobie gainera do picia tylko po treningiu (z jednej miarki mogę dodać, pewnie jakiś dymatize...) Moim celem tegoż postępowania będzie dawanie papu zmęczonym mięśniom zaraz po treningu. Jednocześnie prowadzę dietę i zależy mi na stopniowym zrzucaniu tłuszczu, którego nieco niestety mam (a nabieraniu mięśni [...]

Były kulturysta ze sklepu z odżywkami w Tarnowie powiedział mi, że przed snem zamiast sera mogę wypić 2 miarki sojavitu z olimpa z mlekiem. Ale myśle, że po prostu on chce na mnie zarobić ! i tu moje pytanie. Co lepiej jest wziąść na noc przed snem 70g sojavitu z mlekiem czy po prostu ser ? Albo myślałem też czy nie zjeść na noc sera i do tego [...]

[...] pare substancji? nie patrzcie na ilosc moich przeczytanych artykolow bo dopiero co zalozylem te konto a na forum siedzie bardzo dlugi czas i wiem rowniez ze napiszecie cos wstylu "za mocny na ciebie ten cykl" wymiarow do konca nie podalem bo niemam miarki a mi osobiscie nie sa one potrzebne, lustro wystarczy czekam na wyczerpujace odpowiedzi

[...] Czy nizej podana rozpiska ma jakis sens? DT na czczo Mono (5g) przed treningiem SHOCK po treningu MONO (5g) <--- tu nie wiem czy dawac ale mysle ze tak DNT mono (5g) na czczo i popoludniu I jeszcze nie dostalem miarki do mono w proszku i nie wiem ile to jest 5g czy to bedzie jedna mała płaska łyzeczka od herbaty? Jak wy to mierzycie POZDRAWIAM

[...] Best Zero Carbs Ispure 2 puszki - Ostrowia 4 opakowania a chcę brać: - blue up : 2 kap 30 min po śniadaniu - ostrowia : między śniadaniem,a obiadem oraz po treningu - białko Zero Carbs : przed snem - Nano Vapor : 15 min przed treningiem 2 miarki - Halo : 1 miarka po treningu Dzięki za wszelkie informacje. Pozdrawiam oraz życzę Wesołych Świąt!!!

[...] bolic 6000,nocny system protein (80% białka tez z olimpu) do tego jeszcze mam kreatyne 1250 z olimpu. Dawkuje to w następujący sposób 3 razy dziennie gain bolic po półtorej miarki + 30min przed snem to 80% białko do tego codziennie 4 kapsułki kreatyny i na no vapor 1 miarke 20-30min przed treningiem. Pytanko mam takie ze wydaje mi sie że coś tu [...]