miarki

http://www.sfd.pl/sklep/Man_Orotine-opis25926.html - codziennie rano 7 - 8 cps http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html - w dni treningowe po treningu, a w nietreningowe po południu 12 - 15g http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html - przed treningiem 1 - 2 miarki

[...] jak bedziesz dawkowac, mi wystarczaja mniejsze dawki, wiecu mnie dawkowanie pewnie wygladało by tak: DT: rano lub po treningu 6 - 7 cps oro przed treningiem shock 1 - 2 miarki DNT: rano 4 - 5 cps oro i po południu 4 - 5 cps oro wiec zapewne towaru wystarczyło by mi na 4 - 5 tygdoni. Troche krótko. Warto dokupic troche kreatyny. A juz co [...]

liptoon - IMio dobry mix ja dałbym: DT: 1 - 2 miarki xplode przed, po 15g clout'a, rano 3 - 4g mono Dnt: rano clout 12 - 15g, po południu 3 - 4g mono i git

DT rano 4 cm3, przed treningiem 3,5 miarki cp DNT rano 4cm3

[...] CM3 3. NoXplode+Storm+Mono Kolejny cykl już rozpocząłem - dojadam Storma i Mono. Miałem trochę próbek boosterów, m.in. Super Pump 250 (kiepski), NoXplode (kiepski - nawet 3 miarki nie kopały później), Duble Blast (średniak), NoxPump Doriana (świetny!!) Jako przedłużenie cyklu dorzucę CM3 Treca. (chyba że lepszą formę prostą zaproponujecie) 6) [...]

[...] który pobudza ze zrozumiałych względów. Odnośnie dawkowania miałeś na myśli 10g rano xpanda i 10g man clouta po treningu? A nie lepiej było by bezpośrednio tak z 30-60minut przed treningiem wziąć cała miarke ( tj. zdaje się 20g) xpanda i po treningu tego man clouta 10g a w DNT: Rano pół miarki xp i przed kolacją ( około 17-20 ) Man clouta 10

http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html 1 - 2 miarki przed treningiem + http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html 3 - 4g rano i 3 - 4g po treningu lub po południu (w DNT)

Nitro 2 miarki tak?

Normalna puszka dawkowanie na opakowaniu jest dobre ew 2 miarki syp. Tylko przed treningowo.

Zwiększ do 1,5 miarki.

[...] alebo jeśli życzysz sobie pobudzenia cm3 + no-xplode. W pierwszym wypadku dawkuj: DT: rano lub po treningu 3 - 4cps cm3, przed trenem porcja - połtora pure power DNT rano i po południu po 2 - 3 cps cm3 w wypadku użycia xplode: DT: rano i po treningu po 3 - 4cps cm3, przed treningiem 1 - 2 miarki no-xplode DNT rano i po południu po 2 - 3 cps cm3

Pakjer87 - jedna miarka nitro - jesli nie zmienili miarki - ma 5g. To jest za mało. Porcja nitrobolonu to 20 - 30g, a więc 4 - 6 miarek. Mozesz brać tak jak bapisałeś w DT, czyli rano TCM a przed treningiem nitro, ale mus być konkretna dawka tego drugiego. jesli brałes xplode'a przed treningiem - nic nie szkodzi - rób cykl

Pakjer odnośnie Twojego cyklu. Sam zakupie na cykl nitro 2 + cytocell. Dzienna dawka to 30g. Można to wziąć na raz a można jak podaje TREC. Rano 2 miarki(10g) i przed treningiem 4miarki(20g) a w DNT rano 10g i po południu 10g. Przy 3 treningach tygodniowo starczy mi nitro na 6,5tygodnia. Oczywiście możesz brać tak jak napisałeś, ale chciałem Ci [...]

[...] 1 kaps Mg B6 forte 1x Zinkas forte XXL Whey Delicious (czekolada) Zdecydowanie najlepsza czekolada jaką piłem. Nie za słodka, powiedziałbym że nawet lekko gorzkawy posmak. 2 miarki na 200 ml mleka, bajka. Rozpuszczalność i konsystencja bez 10/10. Od wielu lat moim nr 1 był Waniliowy Prostar Ultimate, Czekolada XXL wskoczyła właśnie na 1 miejsce w [...]

[...] Tą wziąłem bo akurat skończył się smak który wybrałem i mogłem albo czekać x czasu albo zaryzykować. Smak – miłe zaskoczenie. Przy tej konsystencji (150ml mleka, 2 miarki białka) to praktycznie Jogurt Bakoma – maracuja/brzoskwinia. Pyszny! BCAA TST - grejfrut Chyba jedno z najlepiej wychodzących jeśli chodzi o zależność [...]

[...] komentarz Maximize V2, nie kopie już tak jak za 1 razem. Po weekendzie zwiększe chyba dawkę do 1,5 lub 2 porcji. W sumie i tak przed zakupem zakładałem , że będę jadł 2 miarki. Trening udany. Dziś znów kilka nowych ćwiczeń (lub zmiana kolejności), dlatego np. przy Francuzie hantlem stojąc ciężary stosunkowo małe, na przetarcie. W ostatnim [...]

[...] Maximize V2 na treningu: 30g carbo na 1,5 litra wody 10g bcaa Po treningu: 5g monohydratu 45g carbo 5g bcaa wpc na mleku Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte 2 miarki Maximize i musze przyznać – dupy nie urywa, spodziewałem się epickiego *******nięcia, a nie doświadczyłem go Jak tak dalej będzie , to zaczne chyba [...]

obciążenie samoróbki, miarki poklejone, waga zyebana a foty jak da lepsze niż są teraz - photoshop Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-09-01 20:41:21

[...] Co do kretki to już stestowałam i Shota i Massacre - ten pierwszy wygrywa, jak już pisałam idealny na afterjobowy zmęcz Choć na początku serce bolało, zmniejszyłam do pół miarki i już sii Różowy stepperek----> ******************************************************* Już po rowerku - równe 60min - tętno ~70%HRmax Ech...faaajnie...tempo słabe [...]

Ha ha...no u mnie bez przykłuwania do kaloryfera zazwyczaj się obywa O pamiętam, ostatni nadprogramowy cheatek to 1/2 miarki białka Elitki Gourmet - Truskaweczka A na basen chodzisz?