miarki

[...] - szrugsy - 3s*max / 90kg ostatni trening: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Ja_wam_pokaze...i_nie_ma_srania_C_-_Pitt_Bull-t397422-s9.html Komentarz: Dzis przed silownia zjadlem 3 miarki NO-Xtreme z Kaizena (dzieki Banan), w porowaniu do Xtreme Stacka z tej samej firmy , nie ma wogole startu ten suplement , a to wlasnie on z zalozenia powinien byc ten [...]

male pytanie do zorientowanych. mam tego stacka trans X.tylko ze nie ma tam miarki. ile lyzek stolowych trans x to 50gr??

[...] sily i wytrzymalosci ocena 9/10 aero2 - razem z aakg daje super "pompke" czasami az raczki rozrywalo ;] 10/10 aakg - jak wyzej :) 10/10 carbo - tylko z 4 miarki wszamalem :) smak ok Co wiecej moge napisac... Podczas testu dopadlo mnie dwa razy przeziebienie, na poczatku problemy z barkiem, koncowka testu to odnowiona [...]

[...] higroskopijnością cząsteczek AAKG. Nie wpływa to w żaden sposób na pogorszenie właściwości preparatu. Uwaga! W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć jednorazową porcje preparatu (40cc na podziałce miarki to 28g NITROBOLON’u ENERGIZER). Skład: Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-04 11:01:18

[...] przed snem. Dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem. UWAGA!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można odmierzyć porcje produktu (1 pełna miarka = 20g, dawka jednorazowa: 30g = 1,5 miarki). Skład Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-04 14:05:33

[...] przed snem. Dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem. UWAGA!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można odmierzyć porcje produktu (1 pełna miarka = 20g, dawka jednorazowa: 30g = 1,5 miarki). Skład Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-04 14:27:42

Ile wkońcu miarek trzeba żeby było 10g. bo producent podaje że 3 miarki, a jak ja waże na wadze kuchennej to wychodzi 2 płaskie piarki to 10g. To jak wkącu??

2 czubate albo 4 płaskie(ścięte nożem na równo) miarki bx. Proponuje sie pobawić i pozbywać sie nadmiaru nożem. Ja drugi cykl robiłem "na lenia" i sypałem 2 czubate i się pozniej zdziwiłem, bo chyba 2 tyg przed koncem mi się już dno pokazało

no ale waga wskazuje co innego a jest dobra, 2 płaskie miarki to 10g. a jak ty mówisz 2 czubate to pewnie wykaże z 15g.

Eloo. Mój cykl ma wyglądać tak: 2 puszki CP 665 2 puszki tcm z olimpa ( 600 kap) Dawkowanie: 4 lekko czubate miarki cp + 3 capsy tcm takie dawkowanie napisał gosteczek w komentach w cell pump. Rozumiem to tak że w: Dni treningowe- rano na czczo porcja cp(4 lekko czubate miarki) + 3 kapsy tcm ,po treningu cp + 3 capsy . wieczorem 3 capsy tcm. Dni [...]

[...] Obadaj sobie( ostanie zdjecie na 1 stronie jest mega). Ja brałem cell'a na początku tematu. Ostateczny wniosek jest troche inny(3,5 miarki). Ja brałem tak jak ci opisałem i byłem zadowolony. Skoro tak ufasz swojej wadze, to dawkuj wg niej. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-16 23:38:11

cp 10g. to dwie miarki z czubkiem- takim nieprzesadnym. a mono to jedna łyzeczka z czubkiem to 5g.

niestety w tym ci nie pomogę bo pijam tylko banan-truskawka i smak może nie jest rewelacja, ale rozpuszczalność b. dobra ja daje 2-2,5 miarki i ok 250ml wody i jest pyszne z BCAA (osobno jako suplementu) nie rezygnuj )

[...] x 1 (pełny kostium + dosyć mocne wiązanie) 250kg ładnie wykonane, głębokie, bez walki czyli takie jakie powinno być 1 podejście Pozostałe aspekty dnia, bez znaczących różnic odnośnie rozpiski Amped pierwszy raz mnie nie pobudził (ale tylko półtorej miarki dałem, bo oszczędzam na zawody ) Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-04-18 20:43:04

[...] ale nie wiem jak i kiedy to zażywać...Sposób użycia 1-4porcji dziennie -pomiędzy posiłkami oraz na około 1godz przed i po treningu(jedna porcja to 50g-115jednostek miarki Olimp lub sześć płaskich łyżek) przy mojej masie to raczej nie powinienem przesadzać na początek z tymi dawkami... ćwiczę wieczorem ok godz i prosze bardzo o jakieś [...]

Sorry, że odświeżę. Ta miarka chyba ma 10 g co w No-Cre-X3? Czyli 2 miarki na porcję? Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-19 11:33:05

Z tego co pamietam to ona miala cos kolo 7g. Edit: Na forum znalazlem temat nt. miarki w nocrex3 i wyszlo ostatecznie ze ma 5g. Zmieniony przez - Naly w dniu 2008-04-19 11:52:00

[...] ale nie wiem jak i kiedy to zażywać...Sposób użycia 1-4porcji dziennie -pomiędzy posiłkami oraz na około 1godz przed i po treningu(jedna porcja to 50g-115jednostek miarki Olimp lub sześć płaskich łyżek) przy mojej masie to raczej nie powinienem przesadzać na początek z tymi dawkami... ćwiczę wieczorem ok godz i prosze bardzo o jakieś [...]

[...] co o tym sądzisz ? pije tych cukrów 20 g. Dodam, iz wegli jem do 140-145 g dziennie + zwiększona podaż białka i tłuszczy. Po tych interwałach piję białeczko z optimum 2 miarki a jakieś 30 min później posiłek około 45 g węgli złożonych(makaron pełnoziarnisty) + 200 lub 250 g piersi z kurczaka 4) mam jeszcze pytanie teoretyczne odnośnie pory [...]

OSTATNI TYDZIEN ( silownia ) Trening Ostatni trening 5tek. Nie czulem tego glodu silowni, ktory zawsze mi towarzyszyl i powinien towarzyszyc.. Ampeda lacznie jakos 3miarki ale wiekszego pobudzenia nie czulem.. Nie bylo duzych checi do trenowania, za to byla pompa pod koniec mimo, ze to HST. Ogolnie nie bylem zadowolony z tego treningu Wyciskanie [...]