SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co za suple wybrac, ja teraz pojade na TCM i Cresterze i zobaczymy jak to działa, dziennik cały czas pod obserwacją np shock na mnie wogole nie działał nawet po 3 miarki na raz, za to nitrox z megabola klepie mnie po jednej zaszetce, tu doskonale widac jak rozne potrafia byc organizmy Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-13 [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie rozne miarki horse powera

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem obydwa smaki, miarki takie same... ta niższa powinna być.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-03-14 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon2 miarka ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem nitrobolona 2 i tam jest miarka .(na opakowaniu pisze ze jedna płaska miarka to 5 gram )kolega mi mówił ze 5 gram to 2 płaskie miarki. to czyli że 10 gram nitro to są 4 płaskie miarkli :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-03-15 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze żarcie + trening: śniadanie: 2 gotowane jajka (tylko tyle było ), łosoś z puszki z pomidorami z puszki, orzechy przedtr: 1 miarka Mutant Mass potr: 2 miarki Mutant Mass obiad: pierś z kurczaka, sałatka grecka koktajl z maślanki z owocami i słodzikiem 2 obiad: pierś z kurczaka, orzechy kolacja: sernik low-carb Trening: standardowo, w MC [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Odzywka- Jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 porcje preparatu 35g-75g jednostek miarki Olimp czyli mozesz dac np 4 luzki stolowe i nic sie nie stanie =] a jak rozpusicsz w 250ml wody tez nic sie niestanie ... tak czy tak trafia do organizmu=]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-03-16 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    3 puszki za duzo lepiej mono + puszka massacra jako przed treningowa. Tylko brac tak niecale 2 miarki. Wiecej niz 5g kreatyny w porcji nie ma sensu. Efekty pewnie beda podobne a portfel za to grubszy A efekty głownie determinuje dieta i trening.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania 2 puchy: 1. XPand (smak grape)pojemność 3/4 - zacząłem to jeść. 2. HorsePower - zjadłem 3 miarki. (leciutko zbrylony) Produkty kupione w naszym SFDsklepie. Całość sprzedaję, ponieważ zaczynam pracować i muszę pożegnać się z siłownią. Do tego dodam studia... i wychodzi bardzo przykry wynik - BRAK CZASU. Niestety zostałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-03-17 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eaa stack- maly problem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje pomocy... tzn chodzi mi o dawkowanie, ponieważ nie ma miarki wewnątrz opakowania, porcja wynosi ok 7,5 g wiec jak to przeliczyć na np. małą łyżeczkę stołową? i wystarczy jedna porcja bezpośrednio po treningu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2008-03-17 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc xplode bcaa i bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem w trakcie brania no xplode i bcaa i chce dokupic bialko.. jak to polaczyc i jakie bialko kupic najlepiej nie koniecznie tanie chodzi o efekt.. xplode bioere w dni treningowe 2miarki przed treningiem i po treningu 9 kaps bcaa i w wolne dni rano 2 miarki xplode..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-03-17 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    [...] bo brać nie mógł) i nie wiem czy dokupić puchę hp czy może lepiej xpanda do tego. Mógły ktoś coś polecić? To będzie pierwszy cyklon na stacku. Z ciekawości wziąłem sobie pół miarki dzisiaj, smak w porządku, co do rozpuszczalności nie wiem bo wsypałem do pyska i zapiłem, ale wydaje się ok, smak orange blast. Mrowienie niemiłosierne już po chwili, [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem bialko ultimate whey proteine i jest w srodku miarka na ktorej jest napisane 70cc.. ile mam tego brac ? generalnie jest napisane 30g dwa razy dziennie ale jak to sie mam do tej wlasnie miarki?? jesli ktos wie to prosze o pomoc. pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2008-03-19 16:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    e nie przesadzaj chyba że jesteś b. wrażliwa na tego typu cukierki, na mnie 2-3 miarki łaskoczą, ale w połączeniu z kawą już jest lekki odlot

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    bluerat - a jak bys chciala kupic nowe, to moge odsprzedac moje "Ultimate Nutrition" - Prostar Whey Protein 81% 907g smak bananowy, mi srednio podchodzi ale pewno lepsze niz Ostrowia. Zjadlam 1,5 miarki (1/2 ja i 1 chlopak), wiec jak bys chciala moge odsprzedac za 70% ceny (94złx0,7) 65zł.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2008-03-20 16:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CFM WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do czasu przerwa od jedzenia w proszku nie zaszkodzi jesli zamierzaz brac ja przez dluzszy czas kup wieksze opakowanie taniej wyjdzie co do dawkowania, najlepiej uzyj wagi elektornicznej wybadaj ile lyzek to jest 30 gram (albo poszukaj miarki gdzie bedzie zaznaczone 30 gram z innej odzywki z bialkiem serwatkowym o podobnej zawartosci bialka)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-03-20 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra masa co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BSN na czco po przebudzeniu oraz 20 min przed treningiem Syntha-6 BSN czasami zamiast musli z mlekiem daje do jogurtu na sniadanie True mass BSN-20 minut po treningu 3 miarki na 400 ml wody A-BOMB MHP 20 min przed treningiem i bezposrednio po treningu Mam prosbe abyscie doradzili mi co powinienem poprawic aby dalej dobrze rosnac i czy jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2008-03-21 00:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 1 seria Dieta Wszystko trzymane tak jak powinno ;p Suple Amped wzielem troche za pozno bo przed samym wejsciem na sale i nie podzialal za bardzo choc wzielem dzis 1,5 miarki.. ale biore wine na siebie Inne ****owa pogoda, a przez to brak energii.. Do tego przyszedl ten caly moderator i musialem mu pokazac pare cwiczen bo szkoda chlopaka [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTERACTIVE NUTRITON N.O.K.O

    Post
    Odżywki i suplementy

    MARCIN n2o Co do dzialania noko, dwoch znajomych chwali sobie sa juz tydzien na cyklu. Mowili ze czuc dzialanie od pierwszej miarki ( lepsza pompa, konfort treningu, mniejsze zmeczenie )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2008-03-22 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTERACTIVE NUTRITON N.O.K.O

    Post
    Odżywki i suplementy

    wprowadzilem ten produkt na półki do polski jakis czas temu i trochę wypromowałem. ogolnie bardzo chwalony za dobre efekty końcowe i dobrą pompe na treningu. bylo tez kilka osob niezadowolonych z dzialania, życie.. bynajmniej 2 miarki w treningowe, 1 w nietreningowe starcza zupelnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2008-03-22 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Ampeda 3 miarki czyli ~30 g tego specyfiku pobudza mnie tak jak porcja shotguna, a jest o wiele smaczniejszy, więc następnym razem jak będę szukał dobrego pobudzacza to z tych dwóch wybrałbym Ampeda, od razu uspokoje weryfikatorów działu, w dni w które pozwole sobie na trochę większą porcję Ampeda (zazwyczaj przed ciągami i przysiadem) [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 00:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    ta miarka ma 20g - płaska nie wiem skad to 30 tam, napewno nie w gramach jest ta miarka ja biore 2.5 miarki na porcje

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 08:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)