SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Syntrax Swole V.3 + Syntrax Nitrous

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 500 mg Pozostałe składniki: naturalne oraz sztuczne smaki, acesulfam-K, aspartam, dwutlenek krzemu, ekstrakt z Gardenii. Dawkowanie: Zalecane dzienne dawkowanie: 1 miarka 2 razy dziennie. Stosuj rano na pusty żołądek oraz po treningu. Uwaga - nie stosuj z wraz z posiłkami! Swole V.3™ możesz łączyć z innymi suplementami marki Syntrax w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-09-02 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16.00 Ryż biały 100 g piers z kurczaka 120g brokuły 50 g olej lniany 10 ml olej kukurydziany 5 ml B 33; T 17; W 77 KCAL 515 17 trening zaraz po treningu: białko optimum 1 miarka 30 g mleko 2% tluszczu B 31; T 5; W 13 KCAL 222 5 posiłek GODZINA 19.00 Ryż biały 100 g piers z kurczaka 120g brokuły 50 g olej lniany 10 ml olej kukurydziany 5 ml B [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-09-04 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam silny stack przedtreningowy firmy BPI i chlorowodorek kreatyny. Stack jest otwarty bez 2 miarek a creatyna bez 2 cap.Stack działa świetnie,jedna miarka jak 2 miarki mesomorpha.Zjadlem sporo stackow (Jack3d,meso,meximize,shock) jak dla mnie najsilniejszy.Wszystko oddam za 250zl. Chetnych prosze o kontakt 785-629-420 .pozdrawiam Marcin

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2010-09-07 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Przepraszam jesli umiescilem post nie w tym dziale.Mam do sprzedania najslilniejszy na rynku stak przedtreningowy (jedna miarka =2 miarki meso) oraz chlorowodorek kreatyny 9bardzo dobre opinie w USA).W 1.MR zjadlem 2 miarki w con-cret 2 cap. Zainteresowanych prosze o kontakt 785-629-420 .Oddam za 250zl wszystko. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2010-09-07 09:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka w profi mass

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam zakupiłem Profi Mass 2800g o smaku Waniliowym i chciałbym zapytać czy jest w środku miarka bo nie wiem czy przekopywać całe opakowanie z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-09-09 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (15kcal b0,7 t0,1 w2,9) - masa papryki slodkiej w proszku Razem: kcal: 460 B: 52 T: 11 W: 47 22:30- 23:00 posiłek na noc -150g sera bialego chudego (98kcal b19,8 t0,5 w3,5) miarka odżywki (117kcal b24 t2 w2) ŁĄCZNIE na dzień: kcal = 2000 (chciałbym osiągnąć to 2200) B: 244 (raczej jest okej, co nie?) T: 70 (tutaj też bym chciał dodać ok. 30g, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-09-10 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłownią

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jogurt i/lub tosta/owoc/wawle ryżowe, czy jakąś inną drobną przekąskę. Oprócz diety stosuję suplemetnację tj. białko 3xdziennie po 25g (nie jestem pewien, ale jest to pełna miarka 70ml), 1g HMB (razem z białkiem), plus tauryna ok 3g pół godziny przed siłownią i dekstroza na siłowni w trakcie ćwiczeń jako źródło energii, oprócz tego witaminy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-09-10 18:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-duża waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodze i bd chodzil do szkoły 5-6 km robie w ciagu 40 minut a wiec ide bardzo szybko. W dzien przejde okołó 12 km szybkim tempem. Nie wiem gdzie jest i czy wogole jest miarka a wiec nie bedzie obwodow Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 187 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2010-09-12 15:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po HP/kreatynie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dokładnie wczoraj zacząłem cykl HP+mono. DT- rano 5g mono ; przed treningiem miarka HP (tj.20g) DNT- rano Hp ; w porze tren. 5g mono Zacząłem od DT: rano wziąłem mono i po chwili wylądowałem w toalecie z lekką biegunką póżniej do końca dnia a , także po hp przed tren. było już normalnie , żadnych powikłań. Dzisiaj - DNT. , to samo.. wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-09-18 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO x plode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam problem,zmartwienie. lece cm3 i x ploda x plode przed treningiem i na poczatku 1 miarka,niewiem moze to bylo placebo za przez pierwsze 2 dni bylo ok koncentracja motywacja (nie bylo mrowienia) 3,4 trening juz nie bylo czuc nic.wzielem 1,5 miarki a nawet 2. dalej nic. do tego bardzo mnie mulimo w brzuchu,co chwile bekanie... przychodze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-09-21 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łowickie WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy do pudła Łowickie WPC 80 1800g jest dodana jakas miarka?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2010-09-25 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dziś doszła mi odżywka Profi Whey Mass i ... mam banalne pytanie a jednak nadal mnie to zastanawia ---> Pisze że na jedną porcję składają sie 123 miarki olimp. Skoro 1 miarka ma 30 'miarek' a chciałbym 50g odzywki przyjąc to musze aż 4 miarki sypnąć? moim zdaniem to troche dużo ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-10-01 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do założenia dzienniczka namówiły mnie Obliques, Martucca, 4nn i koleżanki, że tak powiem z zaprzyjaźnionego forum ;) a tutaj także bywające - za namowy dziękuję Zakładam dla większej kontroli swój dziennik dietowo - treningowy. Walka będzie nierówna, bo poza sporym już sadłem za przeciwnika mam jeszcze hormonalne przypadłości zwane zespołem [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 22:50:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Około treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] git?? *Posiłek przed treningowy: 100 g kaszy i jakies warzywko 30 min przed treningiem porcja system protein 80 *Trening siłowy *Po treningu siłowym mała dawka białeczka(1 miarka) (wiem że lepiej wygladalo by tu np BCAA) *Trening aerobowy *Posiłek potreningowy porcja bialeczka (2 miarki) kasza warzywko Dodaje ze jestem na redukcji Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-10-12 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WPC 2.27kg + 500g gratis !!! Ultimate WPC zdecydowanie przebija takie białka jak ostrowia czy łowickie ! Doskonały smak i bardzo dobra rozpuszczalność oraz praktyczna miarka którą znajdziesz w opakowaniu to podstawowe atuty białka Fit Best Line !!! Ultimate WPC to odżywka białkowa oparta o koncentrat białka serwatki powstały w procesie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-10-22 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Carnivor

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] adresowany do najbardziej wymagających klientów, sportowców wyczynowych i amatorów ceniących sobie najskuteczniejsze, przełomowe rozwiązania. Wartości odżywcze Porcja: 1 miarka (33 g) Ilość porcji w opakowaniu: 27 Zawartość: 908 g Składniki Kalorie 116 kcal Kalorie pochodzące z tłuszczu 0 g Tłuszcz całkowity 0 g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17131 Data: 2010-10-24 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL - miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Wiecie może, czy w MASS XXL w dużej foli znajduje się miarka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-10-29 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w uzupelnieniu brakow w diecie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek 1. 100g owsianych, 200ml mleka, 30g rodzynek, 20g migdalow,banan, 1 miarka wheya- wszystko zmiksowane do picia. trening. posilek 2. 100g ryzu basmati, 170g piersi na parze, troche warzyw posilek 3. 4 jajka, 10g szynki, pieczarki,cebula -jajecznica 80g chleba pelnoziarnistego posilek 4. 100g ryzu/makaronu, 170g piersi/ryby na parze, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-10-31 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure whey isolate 95 Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! mam kilka pytań związanych z izolatem olimpu! chcialem zapytac czy lepiej pić go z woda czy mlekiem?? Ile w ogole gram ma miarka ? o jakie proponujecie dawkowanie?? bede bardzo wdzieczmy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-11-02 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Nox Pump vs Mesomorph

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i drugie naprawdę warte polecenia. Po DY NP nie ma takiego wyćpania, zaś jest podkręcony procesor na bani - ale w sposób, który się nie narzuca. Meso jest dobry i bez treningu, miarka meso + np.tiger + muza i jesteś wkręcony jak po koksie. ( Meso o którym mówię to 550g klapacka full wersja, DY Nox Pump amerykański w szaro niebieskich torebkach )

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2010-11-06 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)