miarka

wielkie dzięki K_PS następnym razem zmniejszę dawkę bo ta za duża pełna miarka też tak piszą głupio

Po 5g, jedna miarka

To jest firma hi tec, się znaczy pewnie ten sam surowiec a inna firma, to taki odłam na inne rynki, smaki w porządku, zrób badania to zobaczysz ile białka w białku jest, miarki chyba nie ma ale po kij komu miarka jak wszędzie 50-ki praktycznie pakują i ona będzie miała ok 20g więc 30 to będzie półtorej miarki

Witam, mam pytanie, jak miarkować kofeinę? Posiadam około 30g bezwodnej, czystej kofeiny. Chciałbym sobie brać 400mg przed treningiem, ale nie wiem w jaki sposób mam to dawkować. Łyżeczka do herbaty ma 5g, więc mam nabrać tylko na czubeczek? Czy ktoś ma jakieś inne sprawdzone sposoby? Miarka 1g/ waga jubilerska

no wiem czyli 1 miarka wychodzi

[...] cel (pompki na jednej ręce) wydają się śmieszne, ale to tylko potwierdza, że zrobiłem jakiś postęp. Obecnie waga wynosi 80kg (wzrost 185cm). Wymiarów na razie nie podaję, bo miarka mi się gdzieś zgubiła :D Oto w miarę aktualne zdjęcie: http://www.fotoszok.pl/upload/519109b3.jpg A to transformacja z czerwca: [...]

Czeko-orzech- na wodzie smak dupy nie urywa, choc nie jest też zły %-) Ale po tylu pozytywnych opiniach spodziewałem się czegoś lepszego.Za to z zimnym mlekiem super. Rozpuszczalnośc także bardzo dobra, nie potrzeba szejkera. Miarka do kubka, trochę mleka i normalnie się łyżeczką rozpuszcza. Białko godne polecenia :-)

ja powiem tak na początku jedna miarka... nic druga... zaczęło sie mrowienie ale głównie na twarzy wziąłem trzy miarki no i jak mnie w pewnym momencie złapało to myślałem że mnie rozerwie wyszedłem z siłowni i mnie jeszcze w łóżku tak mocno trzymało że prawie materac rozerwałem ale co najgorsze taka akcja mi sie zdarzyła tylko jeden raz :( [...]

Dodam taką ciekawostkę do tematu; Płaska miarka SAW ma 8g a nie 5g jak jest napisane na opakowaniu więc zapewne wielu z was bierze więcej niż myśli @-)

Jakos nie wyglada zeby byl jak Hidetada. Miarka w oczach?

Pitbull nie wiesz czy w tym gainerze jest miarka , bo właśnie go dostałem i nie mogę znaleźć miarki ?? Daj znać na razie ;)

[...] co by się nie znudziło. Jednak, że miałem wolny pojemnik, to końcówki zmieszałem i oto efekt - odrzuca już sam zapach. Jak to piłem, to miałem odruchy wymiotne. A dzisiaj miarka się przebrała i mój organizm nie wytrzymał... Wezmę czekoladowy prawdopodobnie to wiadereczko night'a ;) Fajnie się będzie pudding białkowy jadło. Ewentualnie, to co [...]

Rozpuszczalnosc - dobra Zapach - Dziwny Smak czekoladowy - jak dla mnie ok bo nie słodki (troszke mdły) Nie pieni sie Najlepsze w nim są płatki Jest w cenie gainera 737 ale chyba o wiele lepszy Nie wiecie moze ile gram ma pełna miarka która jest dołączona do opakowania?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-20 16:30:13

Dubluje pytanie. Ile ma ta miarka dołączona do opakowania?? Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2007-08-16 14:53:23

Możesz spróbować zmierzyć miarką od kolca biodrowego przedniego górnego (te wystające kości) do przyśrodkowej krawędzi stopy (tak jakby po przekątnej), ale jest to pomiar ciężki do wykonania w warunkach domowych. Lepiej by było, gdyby zobaczył to specjalista.

[...] Mięso z kury, ryż, warzywa Jogurt naturalny, rodzynki, orzechy włoskie 6 jaj, indyk, serek wiejski http://img824.imageshack.us/img824/4249/dsc01384oc.jpg http://img809.imageshack.us/img809/1496/komentarz.png Dodatkowo miarka soku z jagód acai, kilka kaps omega3, 30g bcaa, żeń-szeń Pierwszy posiłek po 18:00 ostatni po 22:00. pozdro

[...] ale za słodkie. Białko czeka na swoją kolej, jeszcze nie próbowałem. Obecnie jadę na takiej mieszance: DT: Rano: 2x kaps Machine man burner Przed: 5g beta alanina 10g bcaa miarka Trec cm3 (zeruję puszkę) 4x kaps arginina 2x machine man burner PO: ~40g B z prochu Na noc: 3x kaps zma DNT: rano 2x kaps machine man burner czasami 10g bcaa, rzadko, [...]

Stosowałem po 5g, ale pare razy sypła się cała miarka i tak już zostało :-P A czuć cos tam jeszcze czuję, ale nie jakoś mocno, bo od samego początku nie odczuwałem za bardzo jakiejś większej pompy. W sumie nic dziwnego, przesiadać się po agamtynie na AAKG %-) Ale skoro dostałem w prezencie to co sie ma marnować8-)

a dane do wysyłki Krzysiek ? Mam już komplet testujących gdy ten wyżej dośle mi dane 1.volvo93 2.kamillowwa 3.Amentoris 4.Jako19 5.kamil19883 6.bratus3 7.leniu89 8.R_93 9.jajcoo 10.krzpuma 11.phex1337 12.Robikoks Jutro po koperty się wybiorę W środę sprawdzę stan konta jeżeli będę miał na te 2 puchy zamówienie zrobię jak najszybciej [...]

He ma z 16l, czy tam 17, ale on nie ma silki jako priorytet tylko kosz wiec tez nie mierz innych swoją miarką ,bo w kosza może byc dobry