miarka

Własnie 30 na tej miarce to jest mowa oczywiscie o gramach tak bo sam za bardzo nie wiem jedna pelna miarka to jest 30 g tak ?

Mogę dać 65 i pokryję koszty wysyłki - rozumiem, że jest miarka, nie naplute, itp?

sorki wczoraj mnie nie bylo :) dobra wylliam odezwij sie na gg bo tak to nie wiem gdzie wysyłac :) :) maxim nic nie jest naplute nie dodawałem nic od siebie :) miarka jest wszystko sie zgadza Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2005-08-15 12:29:57

[...] to jak na razie białko + woda a kilka gram tłuszczu jak sugerujesz też by się przydało. Co to może być ? Czy mała ilość węgli też wchodzi w rachubę ( tzn. albo tłuszcz albo węgle ) . Mówiąc tu o niewielkich ilościach węgli np. jedna miarka carbo pur tj. 21g węglowodanów lub pokarm nie pochodzący z proszku np. skiba razowca + biały serek grani ?

jak donosi wredny Czarnuch, jedna pelna miarka to jedna procja. zdr.

z ta miarka z carbo bx`a to ja mam maly dylemat, bo napisali na opakowaniu, ze miesci sie tam 25 gr, a po zwazeniu na wadze wyszlo mi ok. 18 gram, wiec teraz sam nie wiem i wale troszke wiecej niz przedtem.

moze to nie groda tylko poprosru miarka....

miarka ma 15g czyli dwie miarki płaskie to 30g.

z niczym, miarka do ust i zapijasz sokiem/woda z dekstroza/woda (mozna i tak - role transportera pozostawi sie taurynie)

to jak to w koncu jest z ta ostrowia? Mam miareczke od WPI Olimpu i jak to sie ma w stosunku do jakiegos bardziej "pro" bialka? Czy miarka wpi olimpu jest rowna wagowo miarce ostrowii, a jesli nie to jaki jest miejwiecej stosunek??

tee ignatus wyluzuj gosciu sam cudowny nie jestes!!!! wymiary sa prawdziwe mierzylem po cwiczniach jak kupie lepsza kamerke to zrobie wam zdjecia z miarka w przyblizeniu zebyscie nie dowiarki uwierzyli choc i tka bedziecie mowili ze jakies nie wyrazne te fotki albo ze naciagnalem z tylu itd... napewno cos wymyslicie!!!

lustro chodzi imo o jakość mięsnia a miarka nie pokaze jakosci

Tam w KO jest chyba miarka, gdzie 30 jednostek to jedna porcja... A jeden glut to ile porcji?

[...] po angielsku: take one level scoop of Xpand with 16 oz of water. Czyli po polsku przyjmowac jedna miareczkę z 16 uncjami wody Masz tam taka łyche w pudełku na pewno, Wex porządnie nabierz prochu, płaska miarka to 15,5 grama. Wiem bo odmierzałem 5 gramowa miareczkę do kreatyny bo sam byłęm ciekaw i weszły 3 miarki do tej dużej łych. 3*5 = 15

mam katalog treca i jest napisane zeby stosowac 6,5g dziennie i jest miarka:) Przez jaki czas polecasz ja brac? Wogole czy taki cykl byl by dobry jak by przedluzyc czas stosowania kreatyny? Zmieniony przez - kooks w dniu 2005-09-07 22:46:57

[...] zalatuje. SP 65 ktore kupilem w pafoscanie we wroclawiu (2500g) bylo jak maka, kurz czy co tam jeszcze. W opakowaniu pylilo sie ze hej, nie sposob bylo TO COS nabrac miarka czy lyzka bo sypalo sie przy drgnieciu palcow. Rozpuscic tez sie nijak nie chcialo bo plywalo po wodzie. Kiedys byly opakowania 750.......do 3750. Potem dorzucili [...]

jedna miarka wazy tyle samo co w podwieszonym poscie... najwieksze opakownaie to 3200g

"Rozpisalem sobie jak dawkowac Xpanda" wiec pisz kolejnym razem ,ze dla kumpla... miarka to 15.5g

Producent ma interes w tym żeby Ci powiedziec, że miarka ma 1 g

100 tab Winka (La pharma) -> 2tab rano + 1tab kolo godziny 18tej 450g. Cell pump -> miarka rano i przed treningiem 1000g białko WPC -> 1.5miarki rano + to samo po treningu i przed snem 1500g Carbo -> po treningu 70g 30 tab Vitaral -> 1tab do sniadania Na wątrobe Hepatil. -> 1tab do kolacji