miód

[...] chlebie. 3. "Spaghetti" 4. Wczorajszy obiadek : pierś + marchew + ogórek 5. Poniedziałkowe śniadanie : płatki żytnie + jabłko + odżywka + błonnik + słonecznik + miód + cynamon + otręby /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/94112e7eb0de4abfa8f3a50a7bd97528.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d7ea62b8258d46e28c8991424b522470.jpg [...]

miód z pszczół na koksie :D:D

Nie dałeś mi edytować leszczu. Wszędzie z butami się musisz wpierdzielisz %-) };-) Lodowa, korniszone, żółty ser tarty, cebula, ziółka,czosnek, miód, sól, pieprz ziołowy , sok z cytryny i kanister oliwy z migdałami /SFD/Images/2015/4/2/088339abbd8d485195e949b0afbfe391.jpg I gotowe biodra Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-02 12:54:35 [...]

Miód w temp powyżej 40'C traci swoje właściwości. Później Ci pozostają tylko walory smakowe i cukier. Cały przepis ogólnie ciekawy Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-01 20:28:22

Masa: 500g płatków owsianych 250 g twarogu 300 g jogurtu miód orzechy rodzynki kawałki czekolady

[...] CN kosztował mnie 15€, czyli w sumie 15 zł jakby patrzeć na płace itp. 1 litr dobrych lodów - 4 €, 300g piernika - 1 €, paczka płatków śniadaniowych - 4 €, mleko - 1 €, jakaś polewa do lodów - 2 €, bułki, dżem/miód - 3 €. No chyba, że ktoś wybiera na cheata dwa obfite posiłki z McDonalda po 50 zł każdy i jakieś inne wykwintne potrawy %-)

w sumie czemu nie. rano ząbek czosnku+miód z cytryną i wieczorkiem to samo. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-22 19:37:36

jakiś golfik muszę sobie zafundować bo o gardło łatwo będzie teraz. czosnek, miód, cytryna lecą. albo teraz albo wcale Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-23 20:02:02

twarog+banan+miod+mleko baja w blenderku ;)

[...] dolegliwości związane z gardłem, a ty unikniesz uczucia suchości i jego podrażnienia. Aby nie czuć ich niezbyt przyjemnego smaku, można kupić tabletki z cynkiem zawierające miód lub koncentrat cytrusowy. Zielona herbata doskonale radzi sobie z pierwszymi objawami grypy i przeziębienia likwidując je w zarodku dzięki witaminie C. Jej regularne [...]

[...] po operacji sie zdziwił zdeczka jakie gruczołu tam siedziały. Miałem lekka dysproporcje klatki i jeden sutek był nizej ale dr Rylski nawet tym sie zajał i jest naprawde miód malinka z linijka wszystko robił . Oczywiscie polecam go bo zrobił kawał dobrej roboty w przeciagu 1,5 godziny. jestem zadowolony, fotki wrzuce oczywiscie za jakies 2 [...]

86kg przed chwileczką, 176cm :-D kurek nie przebijesz mnei: 16 pączków, teraz już 20 kanapek z schabem i serem (pół kilo schaba, 300g sera), litr lodów, mleko w tubce, marcepan, 200g musli, litr mleka, kakao, miód i jakieś pierdoły o których aktualnie nie pamiętam. Same pączki to prawie 8k kcal ;-)

wrzucasz do michy: 2 banany, 200g twarogu, 200g kefiru i ew. kakao ( wedle uznania 2-3 łyżki ) no i coś do posłodzenia - ja nie uznaję słodzików, więc rozpuszczam miód <-- to wszystko traktujesz blenderem na koniec rozpuszczasz 20g żelatyny w szklance ( we wrzątku ) i dolewasz do całości i bełtasz znowu. Musisz ją dobrze rozmieszać wcześniej w tej [...]

banana nie ma, ale jest miód

no to miód malina \-)

1,5 grania w piłke dobry trening maksym :) miód dla moich oczu

Micha: 1. jajka, płatki owsiane, miód,owoc, siemię lniane B - 22, T - 19, WW - 48 2. ryż, tuńczyk, oliwa, warzywa B - 24, T - 12, WW - 46 3. kasza jaglana, kurczak, oliwa, warzywa, owoc B - 30, T - 18, WW - 48 4. Jabłko, odżywka białkowa B - 23, T - 2, WW - 23 5. twaróg, żurawina,pestki dyni B - 24, T - 7, WW - 22. Suma: 1781 kcal w tym: 124 g [...]

Meldunek, dzień 1: Bowl 1. owies, jajka, miód, odrobina dżemu, siemię lniane, cynamon 2. dorsz, mango, oliwa, marchew 3. kurczak, rukola, sałata lodowa, pestki dyni, pieczarki, odrobina suszonych pomidorów i parmezanu, odrobina sosu balsamico (kupione w barze i zjedzone zamiast twarogu z owocami i orzechami - długie okienko na uczelni stąd taki [...]

Micha: 1. jaja, wieśniak, owies, jabłko, cynamon, miód, siemię* 2. mintaj, chleb orkiszowy na zakwasie, oliwa, marchew, pomelo* 3. twaróg, żurawina, orzechy, warzywo, 4. makrela + sardynki, papryka,fasola biała,* 5. whey, jabłko, orzechy włoskie, żurawina, szynka * BTW ok 130, 80, 160 kcal mniej więcej 1850 okołotreningowe* TRENING: 3h zajęć [...]

Micha: 1. jajka, owies, siemię, cynamon, żurawina, miód 2. whey,pomelo, laskowe, 3. jaglana, mintaj, oliwa, szpinak, 4. ser, żurawina, włoskie, szpinak, 5. łosoś, warzywa niestety nie znam dokładnego rozkładu BTW, ale szykowałam jedzenie wg schematu, więc jestem na 90% pewna, że się mieszczę w ryzach