SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • Metabolizm a suplementy ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od pewnego czasu nic wiecej zrzucic. Gdzies przeczytalem ze po tak duzym spadku wagi moze to byc spowodowane zanizonym poziomem hormony tarczycy, ktory powoduje spowolnienie metabolizmu, przec co nie moge wiecej zrzucic fatu. I tu moje pytanie, czytalem przy niektorych "spalaczach tluszczu", np Man Scorch, ze przyspieszaja metabolizm, czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2011-11-07 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] a także odpowiada za cechy typowo męskie. DHEA stanowi produkt wyjściowy do produkcji testosteronu, progesteronu oraz estrogenów. Zwiększa odporność na stres, podkręca metabolizm i zmniejsza ryzyko odkładania tkanki tłuszczowej, poprawia wrażliwość insulinową tkanek, korzystnie wpływa na nastrój i samopoczucie. Dehydroepiandrosteron [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-11-08 13:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dijodotyrozyna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] (T3) i tyroksyny (T4) - ważnych hormonów produkownych przez tarczycę, wpływając tym samym na ich endogenną produkcję. DIT wpływa na tempo przemian metabolicznych, nasila metabolizm tłuszczy, oddziałuje na aktywność innych hormonów (takich jak np. insulina), promuje procesy związane z sytntezą białek. Dijodotyrozyna wchodzi w skład niektórych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-11-08 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwuwinian choliny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] a także sfingomieliny, która pełni rolę izolatora tkanki nerwowej. Dwuwinian choliny posiada właściwości lipotropowe, wpływa na tempo i przebieg procesów związanych z metabolizmem tłuszczy. W suplementacji sportowej dwuwinian cholina stosowana jest w programach kontroli masy ciała, jako substancja usprawniająca metabolizm lipidów, a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-11-08 13:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy łączyć to z innymi odżywkami typu żeby nie być głodnym etc ponieważ jest to mój duży problem ( jedzenie ) domowe obiadki babci i mamy to co najbardziej rozwala na boki i w przód. Mój metabolizm jest bardzo dziwny , ciężko mi się spala tkankę tłuszczową a zarazem ona łatwo rośnie. Pracę mam siedzącą prawie 0 ruchu przez 9h 5 dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2011-11-08 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstrakt z grejpfruta - Citrus paradisi

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] na działanie insuliny oraz działają stymulująco na układ odpornościowy. Należy jednak pamiętać, że stosowanie ekstraktów z grejpfruta jak i samego owoce wypływać może na metabolizm innych substancji zawartych w suplementach diety między innymi kofeiny. Ekstrakt z grejpfruta ma rozmaite zastosowanie, wchodzi w skład rożnych preparatów w tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-11-08 17:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flawonoidy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] W suplementacji sportowej wykorzystuje się zarówno prozdrowotny, antyoksydacyjny potencjał w/w związków, jak również określone, kierunkowe ich działanie (np. wpływające na metabolizm innych substancji, na poziom hormonów, potencjał termogeniczny, proanaboliczny, stymulujący i inny). Flawonoidy obecne są w rozmaitych suplementach diety, od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-11-12 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flawonoidy cytrusowe

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] się je mianem witaminy P. Należą tutaj naryngenina (7-ramnoglukozyd naryngeniny) oraz hespertyna. Oba związki wykazują silne działanie antyoksydacyjne- , a także wpływają na metabolizm wielu substancji ( nie zaleca się popijania żadnych leków sokiem z grejpfrutów). Flawonoidy cytrusowe obniżają poziom cholesterolu, wykazują właściwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-11-12 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosfatydyloetanolamina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] warstwę (część lipidową). Niektóre pochodne etynolamina wpływać także może na receptory aktywowane przez proliferatory peroksysomów (PPAR) obecne w tkance tłuszczowej wpływając na metabolizm lipidów. Fosfatydyloetanolamina wchodzi w skład niektórych preparatów witaminowych, odżywczych i funkcjonalnych, zazwyczaj wraz z innymi fosfolipidami.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-11-12 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosforan magnezu

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] prawidłową budowę i funkcje kości, kwasów nukleinowych i chromosomów, bierze udział w procesach syntezy białek oraz stanowi aktywator wielu enzymów - odpowiedzialnych np. za metabolizm węglowodanów i tłuszczy. Dodatkowo pełni kluczową rolę w stabilizowaniu błon komórkowych, przewodnictwie impulsów nerwowych oraz zwiększa kurczliwość włókien [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2011-11-12 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] kaloryczności produktu). Kwestią dość istotną jest, iż fruktoza omija trzeci etap pierwszej fazy glikolizy ( fosforylacja fruktozo-6-fosforanu) – katalizowany przez fosforofruktokinazę. Na tym etapie zachodzi regulacja tempa przebiegu glikolizy Ciekawostką jest to, że fruktoza przyspiesza metabolizm alkoholu etylowego. Dawkowanie: Nie dotyczy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-11-12 22:20:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl ?

    Temat
    Doping

    Eloo co polecacie na 1 cykl? Nie wiem czy wezmę ale dowiedzieć czegoś się zawsze można :) I jak to miało by wyglądać miej więcej, jak z dietą w cyklu, jak z tymi "odblokowaniami" xDD nie wiem czy dobrze piszę, ale coś takiego się mi o uszy obiło. Po prostu jak mozecie to napiszcie mi co mam wiedzieć na temat cyklu :) Mam 19 lat, ćwiczę 4 lata, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-11-13 02:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas tetradecylotiooctowy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Kwas tetradecylotiooctowy - strukturalnie zmodyfikowany kwas tłuszczowy zawierający siarkę. Wg literatury naukowej posiada on dość specyficzne zdolności wpływania na metabolizm lipidów, wpływając na aktywność enzymów odpowiedzialnych za wychwyt kwasów tłuszczowych w wątrobie, ich transport i spalanie. Badania przeprowadzone na zwierzętach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-11-13 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] omlet, a po drugie zawsze daję całe jajka z żółtkami. Szkoda mi wyrzucać żółtek, a też niezdrowo ich jeść za dużo. Tłuszczu się nie obawiam, ponieważ mam ekstremalnie szybki metabolizm, ale na cholesterol nie ma mocnych. Tak więc ostatnio przeszukiwałem przepisy na forum i znalazłem przepisy na placki/batoniki/ciastka. Spróbowałem placków: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2011-11-13 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kompulsy, które trwają od czerwca do teraz. Ostatnie dwa tygodnie uczciwego i sumiennego treningu przypłaciłam, uwaga, utratą 200g. Super. Prawdopodobnie mam bardzo obniżony metabolizm, ale co z tym zrobić? Wiem, że szczupłe osoby chudną wolniej, ale jakieś minimalnie 2kg miesięcznie by się chyba dało... Nadmieniam, że schudnąć planuję 6-9kg. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2011-11-13 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-asparaginian l-ornityny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] które odgrywają biorą udział w procesie detoksykacji amoniaku oraz syntezie poliamin - koniecznych do regeneracji komórek wątroby. Dodatkowo sama ornityna wpływa także na metabolizm proces wytwarzania kolagenu i pośrednio może przyczyniać się do nasilonej syntezy tlenku azotu. Suplementacja l-asparagininem l ornityny zmnoejszać może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-11-14 01:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] prawidłową budowę i funkcje kości, kwasów nukleinowych i chromosomów, bierze udział w procesach syntezy białka oraz stanowi aktywator wielu enzymów- odpowiedzialnych np. za metabolizm węglowodanów i tłuszczy. Dodatkowo pełni niezwykle ważną rolę w stabilizowaniu błon komórkowych, przewodnictwie impulsów nerwowych oraz zwiększa kurczliwość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-11-14 01:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam świadomość, że szybki postęp daje większą satysfakcję, ale zdać sobie należy sprawę, że błyskawiczna utrata kilogramów skutkuje równie błyskawicznym spowolnieniem metabolizmu. Wolny metabolizm oznacza, nie tylko rychłe przyhamowanie tempa spadku wagi, ale także automatyczne odrobienia strat z nawiązką przy powrocie do dawnych nawyków [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-11-14 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi leżąc 3 serie x 10 powtórzeń Wyciskanie na barki 2-3 serie x 10 powtórzeń Podciąganie na drążku podchwytem 3-5 serii x 10 powtórzeń Trening siłowy przyspieszy nasz metabolizm, poprawi krążenie krwi, spowoduje większą wrażliwość tkanek na insulinę. Jeśli sądzisz, że skoro jesteś kobietą masz trenować na maszynach (jak sądzi 99% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-11-15 09:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naringina (Naryngina)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] poziomu kortyzolu - hormonu stresu, który działa katabolicznie na tkankę mięśniową i upośledza gospodarkę insulinową. Wg niektórych źródeł naringina może oddziaływać na metabolizm niektórych leków (poprzez wpływ na aktywność cytochromu P-450). Naringina wchodzi w skład rozmaitych preparatów zawierających ekstrakty z owoców cytrusowych, w tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-11-16 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)