[...] -udo: 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie dużo ich było , dużo tez solówek :) ostatnie: enan meta , wino prop tren , cypio deca antek meta , meta susta insa 8. TRENING: 5 X w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta susta [...]
[...] -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz:1,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enatan plus deca , wino prop , tren prop, masteron prop , 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: duza masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2msc 11. [...]
Witam Panowie, ostatnio na wadzę 83kg i postanowiłem po tej redukcji zrobić PCT odpocząć trochę naprawić technikę w głównych bojach pojechać na konsultacje z trójboistą, Powoli wchodzę na węgle, jakoś od 3 dni zapodaje małe ilości obniżając tłuszcze. Czuję się dobrze, chce skończyć jeszcze fiolke trena i propa potem ok 15-20k ui HCG i zaraz po [...]
Masowka, prop tren ace wino? Za wczesniej na tren jak dla mnie, jezeli chcesz trzymac dalej sucha sylwetke mozesz dac np tesc + npp, najwazniejsza dieta, srodek sam nie zmasuje, chyba ze mowimy o wodzie. Ja bym dal meta test npp ;-)
[...] 3 lata boks 6. DIETA: -białko: okolo 120g obecnie -węglowodany: 350g -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2014- 3 mce (od maja do sierpnia) test prop+meta 5tyg. 2015-6 mce testcypionat, meta,bold,tren 8. TRENING: normalnie 4 x tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2,5 miesiaca [...]
[...] Cypio atoma bralbym jedynie gdybym wiedzial z opinii znajomych ze ta i ta seria co bija akurat kosa. Jesli chodzi o cypio czy suste atoma oczywiscie, bo prop, tren czy np meta dzialaja bez zarzutu:-)). Z cypio/susta roznie jednak bywalo. Tak ze po prostu pytajcie znajomych co akurat bija i patrzcie czy rosna i czy zadowoleni czy nie. Akurat [...]
[...] testo, t3 i jedź tak, jeżeli jesteś odporny na sajdy tak jak ja, to z 16 tygodni pojedziesz na tym, ja się szykuję do zawodów, więc jadę teraz opcję 3 czyli prop + tren oba 80mg ed, do tego meta 50mg ed i bold w tle 750mg, jakość mięsa przekozacka ;) dodasz cardio, ogarniesz miskę, zobaczysz takie efekty, że nie będziesz chciał cykl bez trena
[...] z nas jest inny i kumaci takich tez nie wala, bo doskonale wiedza ze jednemu idze tak innemu siak. Wazne ze jest progres bo widac ze cos tam rusza. najlepiej mowic ze tylko meta + prop i finito. Wielu mysli ze jak odpali tren to juz bedzie wygladal jak hvj wie kto, w praktyce czesto wychodzi inaczej a uj**iesz sie jak glupi robiac forme... wazne [...]
Jeszcze niedawno pisales mi ( Uriel ) ze boisz sie insy bardziej niz HGH. Pojechales mi ze wystarczy tren, meta, prop, etc. czyli zwykle przyziemne srodki. Teraz wyjezdzasz z takim cyklem, ze niejeden pros w polsce chcialby miec hajs na zrobienie tego ... Niedlugo przyjdzie mi paczuhca z USA z insa Same humulinki R by LILLY Moze wtedy i ja cos [...]
[...] 120 -udo: 63 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: etan, prop wino, prop wino meta, susta deka prop tren. Ostatnio długi cykl półroczny. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: półroczny i [...]
[...] -udo: 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie dużo ich było , dużo tez solówek :) ostatnie: enan meta , wino prop tren , cypio deca antek meta , meta susta insa 8. TRENING: 5 X w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
alpha pharma: meta,clen,tren - klepia elegacko unigen: prop, mix , wino tab - j.w ta sama połka co alpha Zmieniony przez - messi18 w dniu 2012-10-17 19:05:03
Redu zacząłem od zbilansowanej diety 2800kcal i stopniowo obcinałem. Nie pamiętam na jakim byłem poziomie jak przeszedłem na IF ale sądzę, że ok 2000-2200kcal. Okno miałem od 12 do 20, posiłków z reguły 4 w tym czasie + szejk białkowy. Ostatnie tygodnie to było już ok 1500-1700kcal i 0 węgli. Leciał prop, tren i master a potem prop z winem (które [...]
gienius narazie nic nie zmienilem takiego ale do wakacji dobrze chce sie bb zajac potem troszke odpoczne na swoim przedemna za 9 tyg wejscie na prop+tren+meta+master+bold %-) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-04-08 11:23:56