SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta 20g

  • pyt..

    Temat
    Doping

    ile tabletek przyjmowac omega 3 olimpu dziennie? przy cyklu 1-6 prop 100mg e2d 1-4 ,meta 20g ed zakupilem tez esseliv na watrobe..brac to rowno z meta..czyli do posilku meta i jedna esseliev? czy jakos inaczej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-01-14 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie sprawdzi?

    Temat
    Doping

    witam...jestem aktualnie 4 tydz cyklu: 1-6 prop 100mg e2d 1-4 meta 20g ed efety jak narazie zadowalajace..bez rewelacji ale moze to dobrze ze wszystko idzie w miare powoli i systematcznie..sila do przodu ..masa do przodu... i teraz tak..zastanawiam sie czy mozna by podlaczyc do tego teraz deke (organon) i test prolo..wtedy by wyszlo mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-02-09 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tluszcze do 2g na kazdy kg wagi Dlaczego tak a nie inaczej,przeciez slyszalem ze nalezy jesc 3-4g bialka bo bialko buduje miesnie --> to mit ,bialko powoduje przyspieszenie metabolizmu i jest najmocniej termogene ze wszystkich makro skladnikow(dobrze sie na nim chudnie ) a nadmiar bialka w organizmie jest wydalany przy okazji obciaza watrobe i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:47:32 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7 Wojciech K Wojciech K 4 33 2007-07-01T13:31:00Z 2007-07-01T14:04:00Z 1 185 1113 Home 9 2 1296 11.6568 Clean Clean 21 false false false [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2007-07-01 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :2 ostatnie cykle właściwie to jeden gdyż pierwszy była to zupelnie glupota 1cykl troche deci+prolo (małe pojecie o dopingu odzywianiu ;) ) 2cykl 1-8 prop 100mg eod 1-4 meta 25mg eod 2-8 wins 30mg ed cykl byl dobry bylem zadowolony mam fotki w trakcie wkleje na dole postu Planowany Cykl 1-10 deca 300mg week 1-8 omen 500mg week 1-6 meta [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wegańska dieta sportowa- eksperyment

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] od tłuszczów zwierzęcych Według publikacji Journal of the American Medical Association (JAMA) (link) problem, jest przekłamanie wynikające z błędnej bądź niepełnej analizy metadanych. Tak po krótce- za wikipedią -Metaanaliza, meta-analiza – pojęcie z zakresu analizy danych i wnioskowania statystycznego, określające wtórne odkrywanie wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2018-07-26 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: jest, nizej dokladnie opisane wszystko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan + meta, obecnie przed cyklem i mostkiem: prop + mdrol + wino 8. TRENING: split, 4 razy w tygodniu, na mostku trening silowy obwodowy byl przez 3 tygodnie 9. CEL CYKLU: z 5kg [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl + trening

    Temat
    Doping

    [...] 20g warzywa V 21:00 Ser twarogowy 200g warzywa VI 22:30-23:00 Proteina 30g Oliwa z oliwek 15g 3538 kcal/B:198/T:108g/WW:385g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. solo meta, 2. test prolo + superka, 3. cypionat + deca, 4. meta + fake prop 8. TRENING: 4x w tyg (na bombie 5x, 4x aeroby po 25 minut) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-04-21 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to cykl dla mojego kumpla. Waży 80kg, ma 21 lat, 180cm, 20%bf, ćwiczy od 2lat, Oto obecna dieta: Założenia dietetyczne w dni treningowe 3gB/1~1,5T/5gWW -> tłuszczem uzupełniam kaloryczność staram się utrzymać ją na poziomie 3400-3500kcal dziennie. Śniadanie 7:00 300g białka z jajek 80g płatków owsianych 40g rodzynek około ~ 40gB/6gT/80WW II [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2005-12-05 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym żeby go wykorzystać,czego nie wpisałem tu to wpiszę w ankietę,dodam że styczność po raz trzeci z towarem ale te 2 poprzednie były beznadziejne,troche testa deki jakaś meta leciała ale generalnie bardzo słąbo to wyszło (deprecha problemy itp. i tez specjalnie efektu nie bylo i tez slaby towar byl) generalnie potrafie wszystkim manipulowac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2019-04-03 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ liczby posiłków oraz regularności [ART]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    /SFD/Images/2016/6/27/f7d5116a4c1b41289cfe8f1b65df848f.jpg (fot. http://drarata.com) Czy koniecznie muszę jeść 6 posiłków ? Wpływ liczby posiłków na metabolizm, apetyt, skład ciała i syntezę białek. Apetyt i sytość Powszechnie uważa się, że im większa liczba posiłków tym mniejsze poczucie głodu. Faktycznie stwierdzenie to wydaje się być słuszne. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2016-06-27 14:58:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 6)
  • [...] 44 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta solo meta prop susta wino deka 8. TRENING: 5x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kilka miechow 11. POZIOM BF%: 11 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-03-28 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dominos92/To be PERFECT

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Założyłem dziennik, ponieważ jest to kolejny sposób na pewną motywację. Miałem już kilka podejść, ale nie było najlepiej, teraz mam cel, motywację i chęci. W głowię mam estetykę sylwetki oraz maksymalną mobilność w wielu dyscyplinach sportowych, które staram się czynnie uprawiać. Parę cyfer o mnie: Wiek: - 17lat Wzrost: - 191cm Waga: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-02-11 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + wino inj ?

    Temat
    Doping

    [...] 100g. Marchew 100g. Na noc Sok jabłkowy 200g bialko 30g oliwa z oliwek 20g. kompleks witamin + gainer w razie jakichs brakow 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+prolka, prop solo 8.TRENING: 4 razy na tydzien 9.CEL CYKLU: masa w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-05-15 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Cykl był wcześniej rozpisywany z ankietą więc wklejam tamtą ankietę: Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 105 Wzrost : 189 Obwód klatki : nw Obwód ramienia : 44 marnie ale prawie 190 wzrostu.. Obwód talii : 90 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 46 Staż na siłowni : 3 Ilość spożywanego białka : 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-03-16 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całą mase ciała (stopniowo je zwiększam), reszta w węglach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka ich było, nie pamiętam dokładnie ile tygodni i mg, ale coś takiego meta+prop+wino, oma+deka+meta, prop+tren+wino, ale liczy się ostatni, start od początku 1 maja tego roku przy redukcji, to prop npp i wino 1-14 100mg propa e2d (dose [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-10-09 23:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta, Deca, Meta ;)

    Temat
    Doping

    Cześć Wam, planuję drugi cykl na masę ale też żeby się nie ulać ;p niestety nie mam dostępu do niczego innego niż susta, deca i meta więc muszę bazować na tym. 1-10 susta 500mg e5d 1-8 deca 400mg e7d meta 45/60mg ed Co myślicie? I jak polecieć z metą? 3 tabletki (45mg) czy 4 (60mg)? Zacząć mietka od razu czy dopiero jak kilka tygodni będę już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2019-10-14 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cykl Lato 2014

    Temat
    Doping

    [...] Myślę, że przez te dwa miesiące udało mi się odrobić sporo strat i mogę wejść na bombę. Na początku planuje oczywiście przybrać trochę masy i myślę nad takim zestawem: 1-4 meta 20mg ed 1-6 npp+ deca ( 100npp+ 100deca)e3d 1-4 susta 500mg week 5-10 susta 750 week 11-20 cypio/enan 800mg week 7-20 deca 500/600mg week hcg okresowo co 7-8b tyg Dieta [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9957 Data: 2013-11-07 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, 1-20 Susta 250mg EOD / 875mg week 1-20 TREN E 200mg EOD/700mg week 1-20 MK677 15mg rano + 15mg na noc 1-6 Insa 7-14 Meta 60mg 15-20 Insa Cos dorzucić czy tak będzie dobrze  ? Będzie to moja pierwsza przygoda z insa posiadam Novorapid trochę się naczytałem i ponoć najlepiej zacząć od 1 razu dziennie po treningu albo 2 razy przed i po. mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2016-12-01 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiedziałem nic teraz myślę, że coś wiem ale chyba nadal mało wiem, więc liczę na wyrozumiałość wszystkich starych wyjadaczy i licze na jakieś porady. aktualnie lece 1-3 meta balkan 30mg 1-6 prop 100mg e2d (2x10 alchemia teraz zaczałem 3 flache db pharma) zaczałem z wagą 70 kg 13 września aktualnie 78 kg, leci 6 tydzień cyklu czuję się wporzo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2013-10-23 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)