melisa

[...] olej koksowy 2. owsianka ze skyrem, borówkami, orzechami 3. makaron z kurczakiem i warzywami 4. kurczak z warzywami, olej kokosowy /SFD/2019/11/13/6fe272f25fc64112af548e306e3cf326.jpg SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-11-13 08:47:50

[...] :-) /SFD/2019/11/19/fb40409ff9624bc9bafc712bb9c2a2b2.jpg /SFD/2019/11/19/b9045fbc57944ffd9ace5eb954d9fe59.jpg zupa /SFD/2019/11/19/bdfdc4efa326417eb739fb3f359f9213.jpg SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-11-19 19:04:56

[...] kilka spraw i do pracy. Wróciłam przed 23.00 netflix i tyle z dnia :-) /SFD/2019/11/19/18f8be10ca8b4b3ca0994a3675693e33.jpg SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC --------------------------------------------------------------------------------------------------- [...]

[...] ciepły weekend. :-) /SFD/2019/11/19/f15c9e5ae48c4e588b9deafffcd0a1ee.jpg /SFD/2019/11/19/9db12f41a6604ffa82779d0c42113003.jpg SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC ---------------------------------------------------------------------------- Dzień 18-19.11.2019 Dni bez [...]

[...] do domu. Wieczorem wyjście ze znajomymi do karczmy. Trochę zeszło i spać poszłam przed 2:00 :-) TRUCHT /SFD/2019/11/25/6d6965bf87ca40fbaa9b6c4b34cca040.jpg SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 - hebrata koper włoski -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-11-25 09:47:54

[...] olej kokosowy 2. owsianka z skyrem, wheyem, orzechami, pomarańcza 3. makaron z mięsem mielonym i warzywami 4. razowiec z tofu i warzywami, ser żółty SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 - hebrata koper włoski -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-11-25 09:57:06

[...] 25.11.2019 Dzień bez treningu. Rano domowe spa a potem do pracy. Po pracy głodna byłam i znowu wpadły dodatkowe rzeczy @@-) SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 - hebrata koper włoski -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC ------------------------------------------ Dzień 26.11.2019 Rano wybrałam się do [...]

[...] olej kokosowy 2. owsianka z skyrem, wheyem, orzechami, pomarańcza 3. makaron z tofu i warzywami 4. makaron z tofu i warzywami SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 - hebrata koper włoski -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Co do dyskusji. Zgodzę się z Damianem. Inaczej odczuwa się zimno jeźdząc na [...]

[...] Zakupiłam wahoo element bolt 8-) dodatkowo z wygranych bonów na zawodach w sezonie czapkę z castelli i spodnie długie zimowe :-D został mi jeszcze jeden bon 150 zł ale to może chłop sobie coś wybierze :-) SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 - hebrata koper włoski -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC

[...] z mąki ryżowej, whey, banan, orzechy 2. owsianka ze skyrem, jabłkiem, orzechami 3. pierś z kurczaka, olej kokosowy, makaron, warzywa 4. makaron z jajkiem i warzywami, olej kokosowy SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-12-03 17:07:19

[...] z mąki ryżowej, whey, banan, orzechy 2. owsianka ze skyrem, jabłkiem, orzechami 3. pierś z kurczaka, olej kokosowy, makaron, warzywa 4. makaron z jajkiem i warzywami, olej kokosowy SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-12-03 17:15:24

[...] DIETA 1. placek z mąki ryżowej, whey, banan, orzechy 2. owsianka ze skyrem, jabłkiem, orzechami 3. pierś z kurczaka, olej kokosowy, makaron, warzywa 4. makaron z tofu i warzywami, olej kokosowy SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC

[...] jabłkiem, orzechami 3. pierś z kurczaka, olej kokosowy, makaron, warzywa 4. pierś z kurczaka, olej kokosowy, makaron, warzywa SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - pokrzywa - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC WHEY TREC smak truskawkowy rozpuszalność: bardzo dobra smak: próbowałam w różnych kombinacjach z [...]

[...] dobrym produktem TRECa, Sleep-er, W.I.R wypada dość ubogo. Co prawda podstawowych substancji jest trochę więcej, jednak brakuje mi tu substancji wyciszających przed snem (melisa, waleriana, melatonina) Sleep-er pod tym względem wypadał dużo lepiej. Drugim minusem jest wydajność W.I.Ra. W podstawowym opakowaniu 250g mamy 17 porcji. W [...]

Jak stres to polecam w ciągu dnia wysiłek fizyczny, a wieczorem przed snem napić się melisy. Mnie melisa zawsze dobrze uspokaja. Ashwagandha też obniża kortyzol przy dłuższym stosowaniu, więc też dobra.

Jak stres to polecam w ciągu dnia wysiłek fizyczny, a wieczorem przed snem napić się melisy. Mnie melisa zawsze dobrze uspokaja. Ashwagandha też obniża kortyzol przy dłuższym stosowaniu, więc też dobra. akurat wysiłku to ja mam dużo ale tą melise to muszę spróbować

[...] ludźmi rzeczami pobudzającymi. Żyjemy w stresujących czasach, gdzie czasami tego wszystkiego jest za dużo. O wiele lepszym rozwiązaniem jest coś na ukojenie nerwów: melisa czy chmiel. Wokoło wszyscy yerbę albo kawę, a ja w ogóle nie pije tego typu rzeczy tylko sobie melisę zaparzam i zasypiam w te 2-3 minuty. Jeszcze stosuje trening [...]

O widzisz, dobre info :) pojadę do apteki tez zapytać :) Cos widzę ze swanson czy Jarrow to jednak za samą markę tez trzeba zapłacić Zobacz w internecie. Apteka melisa, tutaj najkorzystniej cenowo wyszło. Jasne ze tak, a po co przepłacać za taki sam produkt

[...] klatka. Dieta dopieta, suplementacja wyglada: Rano: Cystone, Astragalus, witaminy, czosnek, asparginian, Omega 3, kwas hcl. Noc: asparginian, czosnek, cynk plus herbata melisa i wyciąg z głogu. Teraz chciałem zrobić dwa tygodnie bez deci lecieć sam test i następnie dołożyć trena. Nie wiem jak to rozwiazac dalej. Martwi mnie to że przy [...]

Z racji tego ze koncze urdyne i zmniejszylem ultra omega 3 do 2 kapsulek moge sobie pozwolic finansowo, aby kupic jakis suplement jako dodatek do: Ultra omega 3, sylimarin 300, L-carnityna, Kreatyna HCL. Mam na celowniku: Jakby ktos mógl podpowiedziec co moze warto kupic/co nie warto i jak ktos wie, ze czegos nie mozna łaczyc z antydepresantami, [...]