[...] parę godzin, więc dla mnie jedzenie "normalne" oznacza, że ograniczę się do 2000kcal albo mniej, bo więcej po prostu nie przełknę i nie starczy mi czasu %-) Tak więc to jest jedyna opcja dla mnie (płynne posiłki + proste węgle), chyba, że jeszcze pójdzie megace, ale to ew. później. Poza tym, chcę pokazać, że na cukrze można zrobić formę.
Zrobisz ładowanie i polecisz dalej. Poprawi Ci się wrażliwość insulinowa i spróbuj żarło wcisnąć w siebie w normalnej formie. Ile ważysz? Jak zejdzie poniżej 70kg stawiam Ci butlę Megace :-))
zależy, jak zniesiesz klucie co 2dni to prop lepszy na pierwszy kontakt z testem. BTW MEGACE weź przestań. Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-12-13 21:21:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak ktos jest mlody i juz naprawde chce "przypakowac" przez wakacje by w nowym roku szkolnym trzasc gimbaza to jedyna opcja to megace, (jezeli ktos jest chudy jak papier) mniej sajdow, sam orali unikam jak ognia :)
Zasypiam. Wrócę i sie wyspie chyba, moze zjem cos jeszcze, te megace mnie przerosło jesli chodzi o apetyt. Dopijam ta butelkę i koniec, nie kupie drugiej %-
[...] tutaj: http://www.sfd.pl/Kuchnia_koksa_%3A_-t915910-s34.html#post2 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/661839e77c87415cb8615e10b80b263d.jpg O jakim problemie piszesz? Z nabiałem? Mam akurat dobry twaróg, za 3,50/250g. Nie będę zmieniać diety, bo to nie wyjdzie bez megace. A dwa, że chcę spróbować innego źródła węgli niż ryże i makarony.
Ja Ci od siebie proponuje, zebys sprobowal Megace, 10ml ed, zobaczysz ze sie polepszy. Ogolnie ja jestem rowniez tadek niejadek, nieraz standartowy posilek jem tez ponad 30minut lekko.
Mowie pochytaj Megace, 2 buteleczki, zobaczysz wyjdzie Ci tylko na dobre, nie przejmuj sie tym ze posilek bedziesz jadl 30minut, ja tez tyle jem, nie kazdy je expresowo, trzeba jesc, podstaw nie oszukasz, kibicuje dawaj malolat bo beda z Ciebie krecic beke, wiec zbieraj sie i do roboty :-)
U cant me, skoro Ci chodzi o mega mase nie koniecznie czysta, to lepiej zapodaj megace i odstaw wszystkie insy itp, nakrecisz apetyt,tak ze rano bedziesz zjadal po 150g owsa na spokojnie i bedziesz zajadal 10 jajkami, na koksie trzeba jesc, jak ktos buduje z prochu to nie wiele zdziala, przerabialem to kiedys pijac 4x dzienie po 2 miarki izolatu, [...]
U cant me, skoro Ci chodzi o mega mase nie koniecznie czysta, to lepiej zapodaj megace i odstaw wszystkie insy itp, nakrecisz apetyt,tak ze rano bedziesz zjadal po 150g owsa na spokojnie i bedziesz zajadal 10 jajkami, na koksie trzeba jesc, jak ktos buduje z prochu to nie wiele zdziala, przerabialem to kiedys pijac 4x dzienie po 2 miarki izolatu, [...]
Ja tez jestem niedojadkiem, teraz podpijam megace 5mg ed i jest dobre, wszystko zjadam w super ilosciach,nic nie zalewa. Dlatego mowilem ze jak sie ktos bierze ze inse i jest niedojadkiem to bez sensu, bo trzeba ja wykorzystac i jesc jak sie nalezy.