SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • siema nie idźcie do kina na nieznajomych/strangers wczoraj byłem chvjnia mega a tak poza tym to wczoraj był piekny wieczór tyko sie wczesnie skonczył no ale mam już kolejny dzień! haha !

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 10:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ekonomicznie bedzie mono z olimpu mega caps. Dawkowanie: DT: - na czczo lub przed treningiem 5g - po treningu 5g DNT: - na czczo 5g - popoludniu 5g (ta dawka niekonieczna) Zmieniony przez - -KSMT- w dniu 2008-09-13 11:07:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-09-13 11:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 7 tygodni do celu - doradźcie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Mam cel do osiągnięcia. Chcę zrzucić 7 kilo (fatu oczywiście) ale nie mam zamiaru przechodzić na jakąś mega drastyczną dietę. Chcę z 2 tygodnie pociągnąć na 1 fazie SB (no właśnie, co o niej myślicie )...później stopniowo będę wprowadzać DOBRE WĘGLOWODANY (kromka ciemnego chleba dziennie i może raz na tydzień kasza - dobrze się czuje na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2008-09-13 11:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest zakaz wklejanie linkow z allegro. Po drugie tam czesto sa walki. Kupuj w sklepie SFD. Po trzecie nie kombinuj tylko bierz te ktore sa polecane bo sa sprawdzone i ekonomiczne. Albo mega capsy z olimpu mono albo z treca mono.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-09-13 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie teraz na spokojnie, bez ciśnień - wplatając w to interwały aaaa i polecam bardzo twaróg półtłusty z jogurtem naturalnym i rzodkiewkami - takie proste a dla mnie mega smeczne Wie ktoś, czy od telfastu/claritine można zacząć tyć? Dokładnie się dowiedziałem, że mój kumpel przytył na Zyrtecu (a to też podobno 3 generacja [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo fajne ćwiczenie. Nie robiłem jego nigdy więcej niż kilka razy, ale tym razem sprawdziło się genialnie. Po treningu czułem że mięśnie całe się zaokrągliły i wypełniły mega pompą. Piąty dzień treningowy Piątek: Plecy 1. wiosłowanie półsztangą + podciąganie 4x 10 2. przyciąganie drążka typu 'V' do brzucha poziomo + podciąganie 3x 12-8 3. [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2008-09-13 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza sie,sam tak trenuje i jest duzo lepiej,niz kiedys,kiedy zaliczalem stale mega ciezkie sesje.(zmienilem treningi za namową Wuchty-dzieki).A teraz pytanie z innej beczki:ile kg.daja ci bandzae i kostium w przysiadze oraz sam kostium w mc.?

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer itd. Czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mam pytanie panowie ... Dotyczace własnie Monster massa Sposób użycia: 2-4 porcji dziennie - pomiędzy posiłkami lub ok. 1 godz. przed i zaraz po treningu. 75g - jedna porcja Czyli dziennie trzeba brac 300 gram! Liczac ze biore co dzien 4 razy dziennie potrzeba az 9,3k KG monster masa .. A jeśli mnie stać na tylko 3,8 kg to jak brac i w jakich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2008-09-13 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie , mam male pytanie , od dawna stosuje odzywki białkowe i chciałem włączyć do białka BCAA Mega Caps z Olimpu , obecnie biore również białko Whe Pro Matrix z Olimpu , trenuje około 3 razy tygodniowo , i po treningu ide do fizycznej pracy srednio cięzkiej i mam następujące pytanie : Na opakowaniu BCAA pisze że 5 caps 3 razy dziennie , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-09-13 14:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie bedziesz mial co robic to dostajesz od razu MEGA DISSA od majstrów, ze sie opierdzielasz... Dzisiaj np. bylem wiekszosc czasu na wysokim rusztowaniu, ktore bylo mega niestabilne i latało na boki jak glupie. Przy takiej pracy bardziej sie mecze niz przy machaniu 10h łopata... Nie mam leku wysokosci, ale wiadomo jak jest jak trzymasz [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 15:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie BCAA

    Post
    Targowisko

    sorry że sie wtrącam ale załóż może swój własny temat z tym fitmaxem. Mnie chodzi o konkretniejszą ilość a nie jakieś 200kaps Ma ktoś olimpa Mega Caps ze 3 opak w dobrej cenie lub ew jakieś zbiorcze 1kg??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-09-13 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus,ZMA,BCAA,Tauryna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spróbuj więc acetosteron, tauryna i bcaa jest w mega capsach więc b. dobrze wychodzi -zawsze dobrze ponad 1g. substancji czynnej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-09-13 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] HORSE POWER TANIO !!!!

    Post
    Targowisko

    taki joke Ale powarznie to jak bedziesz miec cos w okolicach czerca to 2 bym wzial bo zbieram hajs na mega cykl :) Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-09-13 18:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bede juz zakladał nowego posta więc dam tu... Moim celem jest masa. Mam: BSN NO-XPLODE AVPT 820g Olimp Kreatyna 1250mg Mega Caps-900 capsów 2xBSN SYNTHA-6 1320g w celu uzupełnienia diety... Jak to dawkowac??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-09-13 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, Cykl na redukcje - do oceny;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak mam 20 lat waze 80 kg i mam 176 cm wzrostu:). To bedzie moj drugi cykl na redukcje , poprzedni wypadl wdg mnie w skali do 10 - 7/10. Dieta i suple 1- odrazu po wstaniu z lozka;) 1) 15 g Ostrowi 2) 4 tab. BCAA , Olimp Mega Caps 3) 1 tab. Dymatize Dyma burn x-treme 2- ok. 1h po wczesniejszym "posilku" 1) 2 Bulki pszenne 200g ( ze wzg. na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-09-13 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka swietna. Masa nie jest mega ogromna, a jest to, co byc powinno:) Zastanawia mnie jaki masz BF? Bo jest ladnie. Co do kretki itd. Nie ma sie co przejmowac, nie interesuje mnie co brales, a co nie. To jest Twooja sprawa, dla mnie liczy sie efekt:)

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus,ZMA,BCAA,Tauryna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a powiedz mi maja 18 lat na co potrzebujesz tribusteron ? ZMA - polecam ChelaMZB - dawkowanie 2 MC BCAA - albo BCAA Megacaps , albo Leucine Stack - dawka w zaleznosci od pieniedzy min 5 MC w porcji - ilosc poracji zalezna od diety tauryna jeden Mega Caps rno drugi przed treningiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-09-14 09:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie stojaki i obciazenie!

    Temat
    Targowisko

    Elo, Posiadam juz lawkę jakieś obciążenie jednak chcę to rozszerzyć. Stojaki - używane , nie muszą być mega ładne = piszcie. Obciazenie - 2x20KG ,rowniez j/w

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-09-14 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z doborem supli na cykl . Wymienie moje propozycje i powiedzcie co wg. was jest najlepsze . Chce przybrac na masie i zwiekszyc sile. -monohydrat olimp mega caps + biogenix cell pump + gainer -Shock Therapy (kumpel mi polecal) -Horse Power Jest jeszcze jedna sprawa. Nie wiem czy shock therapy albo horse power nie bedzie czyms na tyle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2008-09-14 13:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie jakiś garnier i tak czytam ze ten OLIMP GAIN BOLIC 6000 to bardzo dobry garnier :P , i cichłbym się was zapytać czy ten garnier jest taki sam czy słabszy od mega mass vaidera czy pvl mutant mass ? .BO 4 Kg OLIMP GAIN BOLIC 6000 moge mieć za 80zł , mega mass 7 kg za 170zł a mutant mass za 180zł i chce wybrać jak najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2008-09-14 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)