mega

Ale dzień pełen wrażeń! Mega! Tour wczoraj był za szybko więc ja pojechałem odwiedzić tour na start do Chorzowa (wcześniej 80 km trening). Potem spacer z psem (8km) i się zgubił. 30 minut szukania, wołania i nerwów. Ale znalazł się łazęga!!! Teraz wróciłem, winko i... żonka. Na fotkach jestem z liderem generalki Pascalem Ackermanem Potem ja że [...]

Jak ja Wam zazdroszczę diety... Ja już nie wiem co to jest ostatnio, szczególne pokusy mam.m na owoce. Tylko psikusa taki że nie tyje (mam mega skłonności) bo mam bardzo wyczerpujący objętościowo trening. Zdało by się jednak wziąć w garść 8-)

Jak ja Wam zazdroszczę diety... Ja już nie wiem co to jest ostatnio, szczególne pokusy mam.m na owoce. Tylko psikusa taki że nie tyje (mam mega skłonności) bo mam bardzo wyczerpujący objętościowo trening. Zdało by się jednak wziąć w garść 8-) To nie zazdrość bo nie ma czego . Ja z miła chęcią wskoczyłabym na dietę Lodziaka . Ale to w dwa [...]

Jak ja Wam zazdroszczę diety... Ja już nie wiem co to jest ostatnio, szczególne pokusy mam.m na owoce. Tylko psikusa taki że nie tyje (mam mega skłonności) bo mam bardzo wyczerpujący objętościowo trening. Zdało by się jednak wziąć w garść 8-) To nie zazdrość bo nie ma czego . Ja z miła chęcią wskoczyłabym na dietę Lodziaka . Ale to w dwa [...]

Jak ja Wam zazdroszczę diety... Ja już nie wiem co to jest ostatnio, szczególne pokusy mam.m na owoce. Tylko psikusa taki że nie tyje (mam mega skłonności) bo mam bardzo wyczerpujący objętościowo trening. Zdało by się jednak wziąć w garść 8-) To nie zazdrość bo nie ma czego . Ja z miła chęcią wskoczyłabym na dietę Lodziaka . Ale to w dwa [...]

[...] lecę rotacje węglami B250 W 300/200/75 T50 Zależności od dnia treningu itd . Dziś 2 dzień leciałem po 300 węgli to sylwetka odrazu się poprawiła nabicie itd w lusterku mega różnica . Wcześniej trzymałem węgle nisko białko 250 i trzymałem fat na 80-125 Na siłowni odrazu lepiej się czuje, pompa itd . Coś pięknego a nie taka szara myszka haha

Ja w uk jestem tutaj słońce jest cały czas , ale zdradzieckie . Zimno . Rano koło 5 to padaczka ostra jest . U nas poranki już też mega zimne

no to mnie też mega zaskoczyłeś ,chociaż jest kilka kawałków które lubię posłuchać ja za to zawsze od małolata DM

pamiętam mega lubiłem coperfilda oglądać

Pompa mega

No ja 175 wiec tez nie wyroslem. Moja panna ma 160 chyba i 55 waży a tez 2 lata trenuje wiec mam mniej więcej porównanie. Co nie zmienia faktu ze jakość mega

Wspominałem wczoraj o tych domowych hot dogach . Dziś od rana miałem je w głowie . Właśnie wpadają po tre No jak to dla siebie trzy, podziel się :-D Mega wyglądają:)

A ja żołądek zajechałem zero jedzenia i cały czas mi mega nie dobrze

Nie no zestawik mega u Lodziaka dziś

Witam w mega.dlugi weekend

[...] tak się trzymasz w postanowieniu. Ładne spadki, do sierpnia przy takim nastawieniu będzie już kosa ;) Nie zazdraszczam dni bez kawy. Ja ostatnio dwie dziennie popijam, ale mega mocne w małych filiżankach co by od razu po pierwszych dwóch łykach była moc. Nanit - mnie też niedawno życie przeganiało, trudno się czasem temu oprzeć. Ciekawie brzmi [...]

Jeśli chodzi o sensowne szkolenia to najlepiej do Sowińskiego ,mega są prowadzone a gość czołówka na pewno z takich spraw Byłam :-) O Magdzie jako psychodietytyku od niego właśnie wiem :-)

Jeśli chodzi o sensowne szkolenia to najlepiej do Sowińskiego ,mega są prowadzone a gość czołówka na pewno z takich spraw Byłam :-) O Magdzie jako psychodietytyku od niego właśnie wiem :-) A to nie słyszałem

[...] tu nudził nie bedzie, a jeśli ktoś jak ja pamięta czasy lat 90 gdzie zaczynaliśmy jako Polska raczkować w Europie, to chwila nostalgii gwarantowana. Jeśli jednak ktos jest mega pedantem, musi mkec wszystko sterylne, wyglaskane, gdzie priorytetem jest czystość i bhp to moze jednak poczuc niedosyt. Ja jestem zachwycony, żonka mniej ale ogólnie [...]

Polecam byla mega Rano 30min i teraz 45min, pikca chyba spalona /SFD/2019/10/11/c48830fd41c54bbc96c4ad549fa0172f.jpg