SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • metoda na mase weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nóg ciężko będzie. Wierz mi, do pewnego momentu może i masa zacznie wzrastać, ale może być tak, że zastopuje po jakimś czasie. Zastopuje i masa i siła. Ty zaczniesz szukać mega udziwnianych metod, a prawda będzie taka, że winą będzie nie robienie nóg... Nie wiem czy wynika to w pewnym momencie z braku dostatecznej ilości hormonów, czy obrony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-10-25 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1szy raz NPP

    Post
    Doping

    [...] nogi od propa, co do kaszlu, przy pierwszej iniekcji npp pare minut po wtloczeniu soku tez mialem paskudny kaszel okolo 5 minut, nastepnego dnia troche po przebudzeniu poleciala mi farba z nosa, od tamtego momentu jedyne sidy jakie mam to mega pizza na plecach, nadmiarne owlosienie i podwyzszone cisnienie mimo aerobow 5 dni w tygodniu, pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2009-10-25 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby zakończyć rozkminke bo już nie mam siły dyskutować i wpajac innym że Adamek to jedyny bokser z mega wielkim charakterem i sercem do walki, powiem tylko tyle wiecie dlaczego kochacie Gołote? wiecie dlaczego piłka nozna jest sportem narodowym w Polsce? bo Polacy to popaprni pesymiści którzy uwielbiaja nażekać, siatkarze zdobyli Mistrzostwo [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Q.N Hehehe Fajna sprawa i mega motywacja przede wszystkim Człowiekowi aż chce się starać bic44 Haha Odin mówił, że jesteś z niego bardzo zadowolony I mi też polecił Ale w smaku najlepsza czekolada to Perfect Whey Aylar No zaczynam lekko Mam czas Bez czitów? Nie obiecuje rion10 Okej, pójdą 3 kapsy pocztą

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pUmp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Biorę Cell pUmp 665g wraz z mono mega caps i daję w taki sposób DT rano na cczo Cp i przed Trenem CP NT Naczczo CP i w porze treningu 4 capsy mono. Dodam że cwicze 4 razy tyg. Dobre dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-10-25 13:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie czy coś z tego planu będzie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o ocenę i uwagi :) Poniedziałek: Plecy Biceps Przedramię 1. Podciąganie na drążku szerokim uchwytem (nachwyt)4serie 10pow. 2. PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)4serie 10pow. 3. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO 3serie 10pow. 4. UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 3serie 10pow 5. UGINANIE RAMION Z HANTLAMI STOJĄC PODCHWYTEM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-10-25 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o przybranie Bóg wie ile mięsa, wystarczy tyle, żeby poprawił się ogólny zarys. Potem oczywiście czeka mnie redukcja. Trening boksu tajskiego odbywa się 2x w tygodniu - jest mega hardcorowy. Piłka na razie zeszła na boczny tor - w końcu idzie zima ;). Oto moje BTW: B: 2,2g/kg T: 1,4g/kg W: 2,5g/kg Łatwo łapie tłuszcz, stąd taka ilość Węgli.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2009-10-25 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,przydało by sie dorzucic kilka Kg na mase...Co myslicie o czyms takim: -Mega Mass 4000 7kg(To na pół z bratem,mało kasy) -Creatine Powder 2x200g -No i pewnie jakas L-glutamina by sie przydała Prosze o sugestie,uwagi jak przyjmowac,czy cos zmienic etc.. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 17 Waga: 75 kg Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-10-25 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Bałaziński - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Forma przednia, mega sylwetka, zasluzona wygrana

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 11:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500, produkowany przez GAT zbiera mega dobre opinie na zagranicznych forach, również ja byłem bardzo zadowolony, stąd moja chęć spróbowania x-mass, bo głównym składnikiem obu jest 4,9-diene. Tyle, że ten drugi ma w sobie aż 40mg i 90 kaps; sus jedynie 25mg w kapsułce i 60 kaps. Sus500 wychodzi dość drogo i nieco nieokonmicznie. Wyjaśnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2009-10-25 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    AAa i mam pytanie tylko ,że to chyba nie ten dział ale może wiecie , czy opłaca sie zamiast zma kupić apteczny filomag (ktory jest mega tańszy ) i jak go dawkować jeśli już ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-10-25 10:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe - stop z masowka..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening na rzezbe.. masy zaprzestac.. i mam do wybory takie suple: -l karnityna golda trec - 943ml -kreatyna treca cm3 - 360kaps -Tribulon Treca - 120kaps -bcaa olimpa mega caps 1100 - 150kaps (dokupie jak sie skonczą) -ZMA Original Trec - 90kaps i Drugie: -HMB Liquid - 100ml -Tribulon Treca - 120kaps -Nitro Energizer -1100g -ZMA Original [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-10-25 09:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x30kg) Po treningu 15 minut na rowerku. Komentarze: - wyciskanie na skosie w dół - w ostatniej serii ostatnie powtórzenie już bardzo ciężko, ale poszło. - hack przysiad - mega szybko przeskoczyłem - martwy ciąg - moja kondycha umiera brak słów ale progresja zachowana, jest postep. byl zapas, spory. - ss klatka - poszlo caliem nieźle. Przy [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 02:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLONN

    Post
    Doping

    o odbloku nic nie wie więc po cyklu niewiele zatrzyma masy.... Nie spotkałem sie z tym żeby ktoś zrobił jakąś mega forma stosując mete.... Sam nie biore i śmieszą mnie kolesie którzy przychodzą na siłownie i chwalą sie 100 mety... przeciez to gooowno i najwiekszy syf!!! Zalewa tylko wodą i tyle.... A jak juz to w połączeniu z jakimś teściem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2009-10-25 01:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo kreta bedzie jakby w cieniu wynikow metki. prawda jest ze krete stosujemy po metce. co do efektow jakie koles osiągnol to nie jest to tylko kwestia samego koxu lub krety. jak ja zaczynalme cwiczyc to bylem mega suchar i w 2 miesiace przytylem z 6 kg. tylko i wylacznie od teg, ze zaczołem cwiczyc i zrec. na poczatku zawsze jest duzy progres.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2009-10-24 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ostatniej serii na 15-tkach i co dwa tygodnie dodawaj 2,5kg. Jak Bamf napisał cierpliwość to cnota. Generalnie powinieneś zacząć od 40-45% ale licząc od 67kg... czyli ok 30kg x15 powtrz. Jeśli będzie mega lekko możesz dodać na kolejnym treningu 5kg, jeśli w dalszym ciągu będzie lekko wówczas dodajesz kolejne 5kg. Od 40kg dodajesz tylko 2,5kg

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19044 Data: 2009-10-24 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dorosłości i ja na pewno nic ci nie polecę na siłowni. Chcesz trochę poprawić ciało w tym wieku?? DIETA, ale zbilansowana i dopasowana do wieku. Zapisz się do dietetyka to ułoży ci odpowiedni program żywieniowy na lekkie przytycie w masę+ sport, ale nie masturbacja mega ciężarami na siłowni. Poczekaj jeszcze z 3 lata na właściwy trening.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2009-10-24 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    najszersze tylem mi sie nie podobaja, poza tym mega. ten pan jeszcze namiesza ;)

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe pamiętam, pare miesięcy temu byłem nieco zdegustowany tą walką. A teraz płacze, że nie dostałem biletów do Łodzi... trudno. Liczę na mega walkę, tylko komu tu kibicować... cholera

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od następnego tygodnia zaczynam I cykl:kreatyny Olimp Mega Caps, i czy dobrze będzie w DT:4 rano i 2 po treningu, DNT:4 w porze treningu?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 18:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)