1.Nazwa : Psychotic 2. smak : 5/5 mega smaczne zielone jabłko 3. pompa 3/5 spompowało ale czekam na więcej 4. pobudzenie: 4/5 dobrze sponiewierało 5. ogólne odczucia: wypite 1,5h po posiłku przed treningowym, ćwiczone partie to bicki i trice, trening wyczerpujący ale PW dało radę - choć na aerobach już opadłem z sił, ocena 4/5 Zmieniony przez - [...]
[...] jak PSYCHOTIC wiec dam 4/5 :-) pompa było spoko- może bez rewelacji 3-4/5 :-)) pobudzenie daje 5/5- moze nie w kontekscie jakiegos yebniecia bo takiego nie bylo- po prostu mega przyjemny produkt- dał energie której nie brakowało przez cały trening i fajne pobudzenie bez oćpania. ogólne odczucia bardzo fajny produkt- polecam ;) super przyjemny [...]
MUSIAŁEM EDYTOWAĆ BO POMYLIŁEM PRÓBKI nazwa BOMBSHELL smak 4/5 niezbyt chemiczny słodki generalnie do wypicia pompa 5/5 bardzo fajne tak jak oczekuje pobudzenie 6/5 MEGA!! ogólne odczucia bardzo udany trening nawet 5 serii siadów w niczym nie przeszkadzało%-) Super agresja treningowa ,nawet nie myślałem aby na chwile usiąść cały czas ogień [...]
[...] na najblizsze dni/tygodnie - pilnowac plecow i brzucha, nauczyc sie "brac sie ze sztanga za bary" i zakombinowac z lokciami :) To jak zdejmujesz sztange ze stojaka jest mega wazne. Ustawiasz sie pod nia, ustawiasz kregoslup, dopinasz lopatki, spinasz miesnie brzucha, poslady i dopiero wbijasz nogi w podloge i zdejmujesz. Robisz krok do tylu, [...]
8-O8-O8-O chyba bedzie nastepna pochwala! Ale Cie wessalo! Nooo zazdroszcze, az sprawdzilam no na TEN wiek to Ty zdecydowanie nie wygladasz. Mega! Gore to juz zasuszylas wrecz :-D a i nogi znacznie zeszczuplaly. Ekstra efekty i tylko 3 mies. Co do tych hantli to ja p******a jestem bo mi sie pomylilo obciazenie z iloscia powtorzen i juz myslalam ze [...]
Strumyk Ty już kończ tą redukcję!! Pięknie Cię wylaszczyło. Brzuszek jak ta lala. Nogi mega zgrabne. Przydałoby się teraz nad górą popracować co by dobudować może trochę. Wskakuj na zerowy :)
Kasia - buty kupione w mega okazji , podeszwa płaska musiałam szybko brać bo jedyna para była , nie było czasu zbierać ekipy zakupowej /-) Super wygodne i sie w nich nie bujam, wygodniejsze niz trampki nawet . Wojtek - Dziękuję za pochwałę siadu , od teraz siadam bez zabezpieczeń }:-( Żeby tylko w głowie się przestawiło i żebym nie bała się brać [...]
[...] nie wpadasz w ciąg tylko grzecznie wracasz na dobry tor. No i fajnie ze odpoczelas :-) A masaże zawsze spoko. Najfajniejsze miejsce gdzie byłam to Mera spa w Sopocie. Drogie cholerstwo ale w 100% warte ceny. Relaks mega, inny wymiar. Zastanawiam się czy się nie rozpiescic tak przy okazji :-) Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2016-07-04 08:27:13
[...] https://www.youtube.com/watch?v=dLzyPbVyPeY&feature=youtu.be Micha : żytni zakwas z masłem , kabanosami z kurczaka , sałata i pomidorami żelki spaghetti bolognese z mega tłustej wołowiny z makaronem razowym durun *2 8-O Paprykarz z kiełbaską drobiową i kaszą orkiszową Dobra , obowiązki pozałatwiane czas iść na plażę 8-) Słońce wyszło , [...]
[...] ale gdzies tam wyobraznia podsuwala mi wizje brazylijskiego tylka :-P ale to raczej w wyobrazni pozostanie. Tak jak mowilas, dlugie jestesmy to podwojna robota z tym budowaniem. Tez nie wiem czy u mnie to masa rzeczywiscie idzei %-) A calosc zgrabnie, oj zgrabnie. A z Twoim podejsciem na spokojnie w zalozonym terminie zrobisz mega forme :-D
[...] podsuwala mi wizje brazylijskiego tylka :-P ale to raczej w wyobrazni pozostanie. Tak jak mowilas, dlugie jestesmy to podwojna robota z tym budowaniem. Tez nie wiem czy u mnie to masa rzeczywiscie idzei %-) A calosc zgrabnie, oj zgrabnie. A z Twoim podejsciem na spokojnie w zalozonym terminie zrobisz mega forme :-D Mam jeszcze 2,5 roku %-)
Strumyk, Bazylia i to są właśnie najbardziej szczere i najmilsze komplementy :) Pamiętam jak jakiś rok temu wychodziłam z wanny, do łazienki weszła Buba i mówi: wiesz, mamusiu, Twoja pupka jest taka troszkę grubiutka :D hahaha |-) mega słodko
No jest i tricek :-D fajny! Dobrze ze juz sie wykaszlalas- mam nadzieje ze to koniec chorobska. Ta zielen w kibelku to miala uspokajac czy cos? Robi wrazenie :-D Co do selfie to ja sie strasznie glupio czuje, wiec tylko w samotnosci, jak ktos mnie zmusza do zdjec to mega dziwne jakies dla mnie. Ale nigdy nie lubilam zdjec.
Nooo dziewczyny! };-) We dwie byłyście, trzeba było pójść i odebrać te 7kg! %-) Foty mega, sympatyczne laseczki i uśmiechy jak milion dolców :-) Też bym sobie z Wami poszła na trening!
A dzis checi wieksze po tym odpoczynku?:-) czasem trzeba zrobic przerwe, bywa, ze treningi na sile koncza sie urazem. Ja na szczescie teraz mam mega motywacje, udalo sie naladowac po MP w Kielcach:-) a jeszcze pogoda wraca, a przynajmniej dzis w Krk, wlasnie gdzeje sie na balkonie, potem odpale grilla elektr:-P Jedzenie ladne, co Ty znowu [...]
@Nightingal - dzięki za taaakie mega wyjaśnienie :) a zdradziłbyś jeszcze ile serii robisz na grzbiet i czy to są jakieś wariacje wioseł? (of kors nie chcę naśladować;) ) i kurcze - wiem, że pisałeś poważnie i cenię mocno i tak też to odebrałam, ale... uśmiechnęłam się mocno do siebie we fragmencie - "...a nie stojąc pionowo i ciągnąc czym tylko [...]
@Nightingal - dzięki za taaakie mega wyjaśnienie :) a zdradziłbyś jeszcze ile serii robisz na grzbiet i czy to są jakieś wariacje wioseł? (of kors nie chcę naśladować;) ) i kurcze - wiem, że pisałeś poważnie i cenię mocno i tak też to odebrałam, ale... uśmiechnęłam się mocno do siebie we fragmencie - "...a nie stojąc pionowo i ciągnąc czym tylko [...]
Sztangielkę możesz spróbować jakoś podwiązać- w sumie inaczej ciężko będzie stabilnie zaczepić. Też kwestia jak szerokie są talerze na niej? Bo z tego co pamiętam Ty w domu ćwiczysz, tak?:-) Można sobie jakoś to ułatwić, jednak samo mocne ściskanie jej to już mega wysiłek dla 2ek i o to chodzi:-)
[...] kokosową, którą dodałam do jaj przeznaczonych na omleta. żeby prewencyjnie zabić jeszcze zapach jaj - dorzuciłam tam pudding białkowy. po zblendowaniu niestety ciasto wyszło mega gęste, za gęste, nawet po dodaniu wody, a już po usmażeniu omlet wyszedł suchy bardzo. nie pomogły mu nawet w tej suchości owoce i polewa z puddingu i mleka. no nic - [...]
6 składkowy test przed treningówek-opinie
