mega

No jabi jeszcze 16 dni i będziesz się zajadał hehe :-) Odliczasz na pewno , a wołowina wyszła mega właśnie fajna i krucha.Fajnie przysmażyłem lekko a później już tylko z ryżem ją poddusiłem i wyszła idealnie.Steków to już nawet nie kupuje bo jak bym nie zrobił to jest źle a tragedią jest jak wyjdzie kapeć %-)

Poręcze mnie rozwaliły. mega siła. ciężko już byłoby mi z tym wstać nie mówiąc już o wejściu i na sprzęt i pierwszym doskoku.

Taaa forma była mega, ale nei wiedziałem o z tym co napisałeś. Jak daleko sięgam pamięcią to zawsze wszyscy ostro pompowali górę, dlatego byłem tak pozytywnie zaskoczony;-)

Mega motywacyjne są te zdjęcia z treningu ;) codziennie zaglądam i aż chce się ćwiczyć nawet jak już jest się po treningu hehe pozdro ;)

Coś czuje że jak dotniesz już finalnie na zawody, to nogi będą tak masakrycznie nabite, wyżylone i gęste od tej objętości i ilości ruchów że brak słów. Sam po sobie zauważyłem że jakość mięśnia mega się poprawia przy takich niestandardowych powtórzeniach i kombinacjach :D

Dymek Ty zyjesz łooo %-) tez dzis robiłem , ale tylko łopatą ogródek sąsiadce przekopywałem mega bąble na dłoniach bo na dodatek wczoraj drzewo rąbałem.. btw od tej sąsiadki broo dostałem i po 11 dniach bez alko jednak zgrzeszyłem :-( Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2013-04-16 23:07:40

ja mialem mega kaca dopiero teraz ze mnie schodzi dobrze ze w robocie bylem tylko do 12:))

Nie bylo mega petardy, ale podejrzewam, ze to bylo spowodowane tym ze mialem na badania wysrane i estro bylo wyzej a za tym wody troche wiecej naciagniete.

[...] mi sie ze troszke doroslem do tego tematu ... Juz niemarze o max masie i zrobieniu z siebie monstrum 150kg Teraz zaczynam wszystko od poczatku ( no prawie ) Zaliczylem mega spadki... Przez co ?? Brak diety, brak cwiczen, nieregularne spanie... Nie ma sensu, robic 5kg Up i pozniej 4kg down... Niszczenie organizmu nieprzecietne... Niemowie ze [...]

tabsy to mega syf co innego MDMA ale tego w pl nie dostaniesz teraz wiec... 'te' obudz sie

[...] efekty nie stosowałeś go więc nie wiesz jak jest. jak by ci go rozpisał trener byś pisał " ludzie ale mam zaje*isty plan " zresztą nie mówie że plan jest jakiś mega ale poprostu na nim są osiągi a jak wy nawet nie dalibyście rady z tego co piszecie... to ja nie wiem co wy z siłowni chcecie. Tutaj przykładowy trening : "RONNIE [...]

Hej. Sorki za odgrzebanie tematu ale w rozliczeniu od kolegi dostałem trochę supli i zastanawiam się w jaki sposób wcisnąć je w tą dietkę. Mam: Gold Omega 3 Olimpu; Taurin Mega Kaps 1500 Olimpu; Multi Vitamin Complex Olimpu Efedrynę Red Pit Bulls; Caffeine Power ActivLaba. Ponad to dostałem rzeczy, do których mnie nie ciągnie za bardzo jak na [...]

[...] to mogłeś zacząć od treningu ogólnorozwojowego. Najwiekszerozczarowanie to łapa, bo nie rośnie prawie nic. Po 2 - 3 tygodniach treningu to nic dziwnego, że nie widać mega przyrostów :) O planie powiem tylko tyle, że nie jest najlepszy :/ Jeśli nie interesuje Cię FBW i nadal zamieszasz ćwiczyć splitem to poczytaj jeszcze trochę na temat [...]

-106kg/194cm -kulturystyka, budowanie masy mięśniowej -10 lat -powyżej 3 produktów -oba rodzaje z koffą i bez -skład łatwy prosty i przyjemny bez żadnych mega pobudaczy, czyli wszystko co potrzebne mi w aktualnym okresie treningowym;) http://imageshack.us/a/img222/2408/sam0340.jpg Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2012-11-08 19:50:34

[...] -chciałem przetestować produkt Pump Ghost ponieważ jest podobno najlepszym przed treningowym suplementem jestem ciekawy czy na mnie podziała, przede wszystkim zależy mi na mega pompie (patrz fotka) -dorzucam fotkę która zrobiona była po treningu Pozdrawiam Gawlak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4be66cec86474958b5ed85a12b8acf45.JPG [...]

Tooo jest mega mocny zawodnik!

Jeżeli chodzi o poprawę to jest widoczna co prawda głównie dlatego że rok temu byłeś mega chudy. Co prawka teraz sylwetka sie już poprawiła ćwicz dalej ciekaw jestem jak będziesz za rok wyglądał. Napisz czy miałeś dietę czy brałeś jakieś suple i na jakiej siłce ćwiczyłeś???

Czytam i czytam i juz n ic nie wiem.. Kupilem mega caps 1250 waże 90 kg wiec ile mam kapsułek dziennie btrac zeby btylo dobrze...

też jestem ciekaw co to za mega trening, pisałem już pare razy na priv ale zero odzewu

Dzień 9 Dziś wybrałem się do kina standardowy zestaw mega popcorn+cola+nachosy udało mi się zminimalizować do 2 garści popcornu i coli zero. Dieta Posiłek 1 18:00: serek waniliowy 200g, sok pomarańczowy 200ml, mleko 500 ml, Posiłek 2 19:30: 2 kromki razowego 60g, kiełbasa szynkowa 200g, szynka wiejska 100g, sok pomarańczowy 200ml, Posiłek 3 20:00: [...]