mega

Siema.. Jakis czas temu w pracy jak bylem na trenie odp*****lao mi totalnie, rozwalilem spawarke i teraz mi z wyplaty mega sciagneli wsystko a mialem na raty mieć rozłożona kare. Teoretycznie jestem w posiadaniu 11 ml cypionatu (jechałem 750 week teraz) Doradzcie mi co zrobic, majac zaledwie pare grosziy. Czy jakbym wszedl na diete [...]

Mówisz o allegro, czy innej stronie ? Bo patrzę na stronę empika i mają mega ceny ;o Ja zazwyczaj używane ksiązki kupuje, jak coś chce poczytać. Mega zadbane a połowa ceny

[...] no ale nie wszystko da się znaleźć :P Przykładowo Lampart ma cenę sugerowaną 120 zł i za tyle jest w Empiku a na allegro za niecałe 80 zł. Przeciwko używanym też nic nie mam :) Rolery w decathlonie były też mega drogie. Gładki, długi który kosztował ponad 100 zł. Też kupiłam w TK MAX za ok 70 zł a na allegro podobnie wyjdzie już z przesyłką.

wczoraj kolejny trening plecow mega naprwde pierwszy raz czuje plecy ze je cwicze dlatego tak chyba odstaja od calej reszty 100reps na koniec na dobicie i pompa taka ze myslalem ze mi gore rozerwie tej pompy mi brakowalo me like it dziwne uczucie - a celebryta nie jestem i w sumie wolalbym sam byc na sali prawde powiedziawszy - jak cos sie robi a [...]

[...] kupić. Wersję sado maso mam na siłowni i też jest nieźle. Swoją drogą zastanawiałam się nad takim 2w1 gładki a w środku taki z wypustkami który można osobno uzywać... Bo czasem w mega bolących miejscach brakuje mi gładkiego. Aga są długie i krótkie. Mi spokojnie krótki wystarcza do każdej partii. I różnią się raczej twardością ewentualnie

[...] z bardzo wolnym negatywem dobiły konkretnie. Po treningu 45g wheya , 80g banana, 25g czekolady, 4g kreatyny, 2g BA, a potem 3h wymuszonego postu. Niestety. Obiad zjadłem mega głodny. No i mamy połowę dnia a ja mam już za sobą ponad 1kg owoców %-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-03-10 15:02:33 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-03-10 [...]

[...] Na głęboką wodę Lennoxa bierze wreszcie, fenomenalny technicznie Ossie Ocasio (pisałem o nim) http://www.sfd.pl/Ossie_Ocasio-t862233.html walczy pełen dystans w 12 walce - mega doswiadczenie... Potem na głęboką wodę Lewisa biorą, kolejno w 14 i 15 walce Chanet i Mason...Ale bardziej Mason (wojna) mega doświadczenie Lewisa...Obu jak [...]

[...] bezpieczny limit uznaje się 1,1mg o ile dobrze pamiętam. Zapotzrebowanie ustrojowe jest jednak istotnie niższe. Jestem przerażony tym jak wiele osób aplikuje sobie jod w mega dawkach nie będąc świadomym, że jest to groźne. Ostatnio w dyskusji usłyszałem "poczytaj sobie Ziębę". No i przeczytałem, a tak się okazało, ze zdaniem tego Pana [...]

Cel: redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 105 Wzrost : 178 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 113 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - Split, 1-2 x w tyg basen, taniec w zespole [...]

[...] Dzisiaj już zgodnie z planem. Czuję, że organizm zaczyna adaptować się do tłuszczy. Posiłki bardzo małe objętościowo, ale fajnie sycą. No i jeśli chodzi o trawienie jestem mega zaskoczony. Zero problemów, co na węglach było moją zmorą, nie ważne jak czysto bym jadł. 1. Wątróbka drobiowa, kapusta i ogórek kiszony, masło krowie, kostka czekolady [...]

nie no foty za nic nie oddają tego co jest na żywo,w realu u Przema z boku takie kopyto pełne z każdej strony,że naprawdę robi mega wrażenie a u mnie dziś znów,mały wypadek w prac i 4 szwy,na szczęście tylko skóra rozcięta,mięśni i żadnych żył nie ruszyło,szwy na 10 dni oczywiście nie muszę chyba mówić,że o odpuszczeniu choćby jednego treningu nie [...]

[...] pisze z telefonu to ciężko się rozpisywać. Dieta: Płatki basen białko Ryż udko z kurczaka TRENING ryż filet z kurczaka ziemniaki papirus z kurczaka :) Serek wiejski Trening mega ciężki, najlżej szło z pompkami na poręczach, dlatego następnym razem dorzucę z 5kg basen z rana na lajcie :) Dorzucę zdjątko szybkich zakupów z dzisiaj. Oczywiście jak [...]

[...] tzn vigoru na treningu. Dodałem jedną serie na ściąganie do karku, też znowu cały trening zrobiłem w 65min. Wiosłowanie z wyciągu dolnego połączyłem z normlanym wiosłem- mega ciężka,ale dwie pierwsze serie zrobiłem jedna po drugiej xD Rack pull obniżyłem sobie do 6 oczka i już ciężko było- lecz zaj**iście spompowały mi się prostowniki ! [...]

[...] rosły wraz z ilością ww. Orzechy brazylijskie będą dobrym rozwiązaniem :-)) wit. D bym nie zwiększała, to co masz to już wysoka dawka, ZMA i B-complex są ok, ale już Ci się mega apteczka z tego zrobiła... No i fajnie, że miałaś możliwość zweryfikowania techniki z trenerem. Czasami warto zrobić dwa kroki w tył z obciążeniem i zadbać o szczegóły [...]

Mega! Bedzie testowane :-)

[...] 10g skittles SUPLE: 20g BCAA, 8g kreatyny, 5g BA, 5g AAKG, 2g wit C, 3 cps ZMA, Komentarz: w 4 pozycji w menu są burgery bezbułkowe zrobione z fasoli adzuki i buraków, mega przypadłą mi do smaku ta "czerwona soja". Polecam. /SFD/Images/2016/3/11/7e9febef738a43dabb8b5bc53f58551b.jpg /SFD/Images/2016/3/11/6717b03666b64feeb5c6e788fd6708d0.jpg [...]

Pomyliłeś dyscypliny ty masz zadatki na kulturystę, tyle tych poz wklejasz. Nogi widzę na mega opuchliźnie!!! Tak ma być. Specjalnie dla ciebie zrobiłem trening i dorzuciłem martwy, bo miałem ci pokazać od boku filmik ale przez to w nocy mnie tak choroba wzięła, że mam drgawki, gorączkę, kaszel, zgagę, kłucia w brzuchu itd. Ale jest filmik. [...]

Mowia ze chlop w kuchni to dwie lewe rece haha :)) posilki mega wygladaja :-)

[...] Na głęboką wodę Lennoxa bierze wreszcie, fenomenalny technicznie Ossie Ocasio (pisałem o nim) http://www.sfd.pl/Ossie_Ocasio-t862233.html walczy pełen dystans w 12 walce - mega doswiadczenie... Potem na głęboką wodę Lewisa biorą, kolejno w 14 i 15 walce Chanet i Mason...Ale bardziej Mason (wojna) mega doświadczenie Lewisa...Obu jak [...]

Mowia ze chlop w kuchni to dwie lewe rece haha :)) posilki mega wygladaja :-) Akurat ten posiłek układają mi dziewczyna %-) ale ogólnie lepiej się je jak estetyka jest Popuri gdzie kupujesz te białka w kartonikach? Karpiu napisał :) Powiem Ci pop że od kiedy sam mam sporo treningów + prowadziłem te zajęcia to dopiero zrozumiałem jak taka niby [...]