mega

Trzeba przyznać, że faktycznie masz tego sporo, ja po siadach z reguły muszę mieć 2-3 dni pauzy bo czuję w udach mega zmęczenie, a tu 30 dni hardcore.

Forma na zdjęciu całkiem fajna :-)) A co do dnia dziecka to jak na co dzień się je czysto to słodycze czy inne przetworzone potrafią zrobić niezły bałagan. Słodycze jem rzadko właśnie przez zgagę albo zamułe po nich, albo jogurty owocowe wydają mi się mega słodkie.

Scapular wall slide jest kozackim ćwiczeniem i momentalnie pokazuje gdzie leży problem mi początkowo to ćwiczenie sprawiało mega ból.

Mialem okazje sprobowac ( od znajomego dostalem koncowke z cyklu ). Przed treningiem zarzucalem 5 tabletek. Zauwazylem znaczne podwyzszenie temperatury ciala, dobra pompe i MEGA potliwosc. Przy intenstywnym treningu naprawde daje popalic ;d pozdro

lepsze :) jak widzisz te składniki co napisałem w przedtreningówce, czy spalaczu to ma prawo cię wyj**ać z butów bo działają :) jeszcze by się przydała hordenina do tego i byłoby już w ogóle mega energia

No ja tak samo, gości miałem i nie mogłem sobie kurczaka upiec bo nie wypada a ssało mnie mega bo po siłce byłem i tak siedzę przy stole a tu babcia przynosi całe ptasie mleczko. Myślałem że oszaleję %-) aż biegać poszedłem bo bym nie wytrzymał przy tym stole hahha

Dziś to bary mega zrobiłem, żołnierskie sztangą 4 serie, unoszenia wzdłuż tułowia 4serie, wymachy boczne, wymachy w opadzie, przyciąganie linek do twarzy pff masakra co na barach się działo :) Elektrownia

DObranoc ;d Ja o 11 musze wstac, gdzie normalnie o 13-14 sie budze ;c Ale za to później mega pompa na treningu ;)

PitStop Burger :) U mnie tez, porcje też mega

Też wróciłem :) mega siła i pompa zaraz będzie w dzienniku :) PIka bardzo dobrze prawi, ludzie na siłę kombinują szukając cud diet, zamiast stosować podstawy

przetarłem sobie pachwinę przy bieganiu ( mega niewygodny szajs ), i szukałem sposób na to a to znalazłem %-) http://forum.echirurgia.pl/temat30230.htm

[...] następnej seri :D do tego ta pompa :D jak wczoraj tak i dzisiaj po 90 minutowym treningu w ktorym lacznie podnioslem ponad 13 ton czuje ze miesnie sa obolale ale nie czuje mega zmeczenia zadyszki czy zamroczenia .. duchem moglbym jeszcze kontynuowac ale miesnie mowia kaman starcz.. co do wxzesniejszych wpisow innych osob ze pompa szybko znika [...]

na tym wywiadzie wyglądają jak na jakimś mega zjeździe

A bral ktos GainFasta albo Mega Massa z Weidera ?

jutro zaczynam mega cykla mono stack i dodatkii trzeba cos na lajcie potem pujdzie susta deczka metax itp itd narazie zbieram towar

to jest mega dziwne, bo tutaj z laskami się znamy tylko na niwie sportowej, ale mam ochotę opowiadać bliskim z dumą, że "moja koleżanka podnosi 100kg w MC i przysiadzie"

500mg HGW, 300mg MACA, Yoha 2000mg. Ale nie wiem nie polecam, tzn mi nie wiem co sie dzieje, czuje się jakbym jakąs ciezka grype... Gorączka albo mega wysokie cisnienie. Kręci mi się w głowie baaaaaardzo. Ide się przespie to może mi się polepszy...

[...] to wprowadzjakies zmiany a najlepsza zmiana teraz to bedzie trening FBW... mysle ze warto spróbowac... ale koniecznie zrób tez okres regeneracyjny to kołuje człowieka maksymalnie i odbiera jakiekolwiek perspektywy... - POTĘGA PODSWIADOMOSCI polecam... artykuł do przeczytania w dziale ZDROWIE... pozytywne nastawienie jest mega wazne... zdr.

[...] oczywiscie takie podejscie jest zbedne bo zastosowanie samego letrolzolu w normalnej dawce daje po kilku dniach obnizenie poziomu estrogenu o ponad 95% i zapewnia mega c***owe samopoczucie %) /estrogen pelni mase waznych funkcji u mezczyzn np. jego poziom wplywa na tzw. witalnosc i motywacje do dzialania, przyspiesza regeneracje etc./ [...]

[...] kreatyny Przed silowym: 5g ester etylowy kreatyny 5g tauryny 10g jablczanu cytruliny po treningu:: 25g Fuse z myprotein 5g glutaminy 50g izolatu bialka 20g maltodekstryny Trening: Barki+Biceps+Triceps:-) po treningu 20 min aero:-) Trening mega , fajna pompa na bicepsie i barkach myslalem ze mnie rozerwie:-) Dieta: Miska trzymana standardowo:-)