SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • 16 lat problem z wagą i odżywianiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz nawet z ilością 150g poczytaj o low carb na masę wtedy 2g białka by się przydało jednak jeśli nie masz jakieś mega aktywnośći na siłowni możesz spróbować też z podaża 1,6 -1,8g

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-04-25 09:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Kupię] Kreatynę

    Post
    Targowisko

    jakis 270 kapsów olimp mega caps za 40 zł z przesyłka. chetny?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-04-25 12:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Łagiewnikach.

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] jakie miasto chodzi,bo tu na forum nie kazdy jest z Bytomia.Z tego co wiem,to na łagole przeniesli Tropica,ktory kiedys byl w centrum,no ale generalnie nie bylo tam jakichs mega warunkow(zaznaczam,ze nie wiem,jak jest teraz po przeniesieniu w inne miejsce).W centrum masz Progres na jagiellońskiej-troche drogo,ale fajny sprzet,no i Fitness na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-04-25 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Filmik z I Mistrzostw SFD&SDW w wyciakniu sztangi leżąc 24.04.2010r Wielkie podziękowania dla: - Wojtka - za to, że podjął ryzyko zorganizowania zawodów w WL i wypadło mega fajnie, dzięki Tobie zrealizowałem kolejne swoje marzenie - JAkubowi - za zorganizowanie sponsorów i to za blisko 10.000zł. Żadko spotyka się aż tak wysokie nagrody w WL [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko możesz dokupić wpc80 to tylko białko które stosujesz do uzupełnienia braków w diecie ps olimp mega caps to duże kapsułki olimpu ale dokładnej nazwy suplementu nie podałeś ;s

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-04-25 16:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie nie podalem chodzilo mi o OLIMP KREATYNA MEGA CAPS

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-04-25 16:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co ? Panowie na prawdę na uczelni mnie cisną musiałem jechać zjazd itp Następnym razem będę hrhr Najwazniejsze że wszystko mega hiper fajnie i wszystko się udało żadnej wpadki wypadku nie było Bull Jakiś ty ładny na zdjęciach

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14434 Data: 2010-04-25 17:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brutalna sila ,ale nie sila calego ciala. Chodz tutaj najlepiej jesli wypowie sie wodyn bo ja z samej metodyki treningow jestem laikiem i moze poprostu gadam glupoty No i mega wielkie oczy zrobilem jak zobaczylem twoja wage startowa! Nie ma co sie dziwic utracie sily gdy nagle leci tyle kilogramow. I jak tutaj w polskich warunkach robic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 17:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 i HMB co dalej masa, gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja osobiście polecam vasobolan(stymulator tlenku azotu(no)strasznie pompuje) z hi tec'a stosuje się miedzy cyklami ja brałem po kreatynie bardzo małe spadki są, jestem mega zadowolony po tym.Jeżeli zależy ci na gainerze to jak najbardziej polecam mutant massa z pvl duze porcje są bo aż 240g,ale po tygodniu zobaczysz dużą różnice na wadze ;)jak dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2010-04-25 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pilem tylko wanilie jak na razie i mega dobra jak dla mnie. ale ja jestem napalencem waniliowym, to nie wiem czy to bedzie obiektywan opinia dodam tylko, ze w porownaniu do ostrowii waniliowej to jest bardzo duza roznica na +

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningach!!! Nie wiem jakie miałeś już doświadczenie z odżywkami ale jeśli jesteś zupełnym amatorem to proponował bym zacząć od monohydratu do tego tak jak napisałeś jakiś mega mass, bcaa i glutaminę. Co do treningu to ja robił bym po 9 12 seri na duże partie mięśniowe po 6 powtórzeń a na na mniejsze partie mięśniowe 9 serii po 8 powtórzeń. NO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-04-26 00:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walczył. Nie sądziłem, że jest tak odporny i że przetrzyma wszystkie rundy. Pewne jest, że Adamek jest jednym z najlepszych bokserów wagi ciężkiej, ale... o tytuł będzie mega trudno. Kliczki są raczej za mocni, a Haye moim zdaniem byłby minimalnym faworytem w walce z Tomkiem, tak w stosunku 60%-40%, choć po walce Tomka z Estradą dawałem [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 01:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty pobudzajace

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten Mosomorpha jest mega drogi ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-04-26 08:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] krwi? Osobiscie nie wierze w to, ze jest to jedyny bajer odpowiedzialny za przyrosty i typ sylwetki, ale widzialem na wlasne oczy, ze osoby predysponowane do wolowiny maja mega przyrosty po Carnivor z MuscleMeds. Jesli chodzi o inne rodzaje bialek, to najlepsza bedzie chyba mieszanka + WPC/WPI albo najlepiej hydrolizat. Hator, po ladowaniu [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a on biedny chyba nie prędko będzie smażył cokolwiek w mojej obecności... Martucca fajnie, że jesteś:) z żelazem będzie ciężko bo z tego co się orientuję zapotrzebowanie mega wzrasta (26mg) dobrym źródłem są sałata, kausta pekińska, szpinak, pomarańcze, wiśnie, truskawki - mają sporo żelaza z tym że roślinne (niehemowe) kiepsko się wchłanią a [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 12:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprzedania drugi mega mass cena 185zl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-04-26 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i pytanie

    Post
    Trening w domu

    dobra jest ta pierwsza czy ta ktora teraz podalem? pytam bo koncze wlasnie cykl hst i wczoraj probowalem jak bedzie mi szlo na nowym planie wiec go wykonalem a chce w nim na bic dolozyc od 5 drop set i jak go zrobilem wczoraj na treningu dipsy szly mi mega ciezko;d Zmieniony przez - BDN w dniu 2010-04-26 13:58:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2010-04-26 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychiką

    Post
    Doping

    albo na siłe chce z siebie zrobić mega skvrwysyna, jaki to on nie jest agresywny po koksie... mało takich ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2010-04-26 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2010

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nasze mega stoisko Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-04-26 14:38:57

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 17896 Data: 2010-04-26 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli co do anemi to niestety miałam. Na studiach testowałam na sobie różne diety cud i trenowałam mega intensywnie jak na takie żarcie a, że byłam młoda i głupia to słuchałam trenerki którą intyeresowało tylko to żebym czasem się nie spasła...No i niby nic mi nie było a na piątym roku tAAAka anemia, że szok - hemoglobina 5,6 a ja głupia zamiast [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)