mega

ziki2000 cieszy mnie to ogromnie na star tez dam 400-600 week nie wiecej mam nadzieje ze drugie podejscie do tego srodka bedzie owocne, poki co z dose prop master tren ace jestem mega zadowolony wiec jestem dobrej mysli

[...] ( przed warto, w trakcie warto, po IMO nie warto ) czy lepiej dać sobie spokój? Ostatnie pytanie jak robić z ostatnim posiłkiem tz robie obecnie tak 150g twarogu+30g Olimp mega Strong i zalane to wszystko mlekiem miksuje i wypijam. Czy może samo białko i nic wiecej? sam musisz wiedziec ile Ci brakuje białka w diecie i tak to rozplaowac zeby [...]

Mega gość jest.

ok to bcaa itp gra, carbo wywale , ale jesli chodzi o bialko itp to wiem ile musze miec na dzien ile na posilek tylko chodzi o to czy moge tak to laczyc, twarog +mega strong i mleko, bo czesto mam tak ze wracam pozno , wiec juz nie mam sil na ten twarog wiec laduje 50g czystego mega stronga i ide spac tu wlasnie chodzi czy lepiej jednak [...]

[...] negatywnie się na mnie nie odbije... :-) SOBOTA 26.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 4 - DZIEŃ 6 trening domowy... 1. RDL 5x5 47kg/52kg/62kg (4+1)/66kg (3+1)/66kgx3 OMG - umarłam...mega ciężko od 3 serii...sztanga mi się wyślizgiwała, a to przez to, że ta co mam w Polsce w domu jest wąska i lekka...najlpeiej ćwiczy mi się z olimpijską :-) [...]

[...] o pomoc, bo nie wiem co mam robić zupełnie! Jestem po prostu zagubiony, bo sytuacja jest tragiczna. A więc zaczynam. Wszystko szło pięknie, w sobotę i niedzielę miał być mega cheat wielkanocny, który szedł tak jak miał iść i w nocy miałem mały wypadeczek, to znaczy wylądowałem w szpitalu z bólem głowy najgorszym jaki kiedykolwiek przeżyłem. [...]

U nas w Polsce naprawde jest mega maly wybor , tu tylko cola i pepsi max ,a no jeszcze ice tea ale cena za to 5,50 zl wiec nieoplacalne.. serki i jogurty da sie znalesc jakies tam ale pojedyncze sztuki raz na rok ..

zott'a co to :D? Teraz od niedawna serki homogenizowane z biedronki Tutti 0% sa na 100gramow maja 65~kalori jakos co jest mega ,mega malo i czesto teraz ich uzywam.

500 leciało, pd pt 375. Ciekawe czy jesteś jakiś mega odporny na sajdy ze strony progesteronu czy to po prostu są kolejne mity odnośnie bycia na 800mg+ week środków z grupy 19-nor...

[...] oliwą, pomidorem, cebulą: 402kcal/32B/27T/8W Kolacja: sernik na zimno z galaretką ze śliw mrożonych: 515 kcal/62B/15T/33W + orzechy brazylijskie 30g Suplementacja: Gold Omega-3 (3kaps) Witamina D3 5000 IU Vitamin & miner mega (po 1 caps) Purple Wraath (15g) w trakcie treningu GABA 2caps przed spaniem Trening: (klatka, triceps, naramienne) [...]

Pytanko. Czy po strike siłowym FBW mogę włączyć interwały w formie sprintów, czy popali to mega dużo mięsa ? Akurat mam fajny lasek koło siłowni a aero mnie strasznie nudza ^^ Aktualnie moja aktywność wygląda tak 1. FBW 3xweek+50min aero(tutaj jedno bym wyje**al na koszt tych sprintów) 2. 3xTabata x2 week (3 Tabaty pod rząd 2 razy w tygodniu) [...]

[...] L-Glutamina zapobiegały procesom katabolicznym, C6 i Hi Anabol protein dostarczały budulca najwyższej jakości natomiast przedtreningówki Stano Fuzion, A.M.G pozwoliły mi na mega intensywne treningi, obie dawały niezłego kopa i pompę. Dzięki Carbo, witaminom i Tyrozynie mięśnie dobrze regenerowały się po treningu. Mimo znacznego wzrostu wagi [...]

[...] temat przedtreningówki (Stano Fusion) i białek. Co do przedtreningówki, to jestem bardzo zadowolony, pionieważ właśnie o taki produkt mi chodziło. Dobre skupienie, energia i mega pąąąpa bez robienia sieczki z mózgu, jak przedtreningówki oparte o 1,3. Bardzo miło zaskoczony jestem jakością białka C-6. Bardzo dobra rozpuszczalność, piana znika [...]

[...] na drążku szeroko przed głowę. - 3 serie po 8-10 powtórzeń 3.Wyciąg z góry szerokim chwytem za głowę. - 3x8 4. Wyciąg z góry drążkiem z obracanymi uchwytami: - 3x10 (mega ciężarem, była moc) 5.Wyciąg dolny: - 3x8 6. Martwy ciąg (piramidka): - 10x20kg - 8x50kg - 8x80kg - 8x110kg - 8x80kg - 8x50kg Tricepsy: 1. Francuz łamanym gryfem: - 2x8 [...]

czy tylko ja tak mam czy wy tez macie wrazenie ze na brzuchu jest mega gruba skóra i nie da sie nic z tym zrobić ??

Koniec masy ? Kur... wyglada jak bys na redukcji juz byl . Mega fajnie wielkie bary i klata

nie mam zielonego pojęcia o tej diecie, dopiero 1 dzień za mną . Czuję się na niej dużo lepiej niż z węglami... Ćwiczyło się też mega :) Macie jakieś przepisy ?Albo propozycjechociaż jakieś co można jeść np na drugie śniadanie ?

Witam wszystkich po małej przerwie. Mistrzostwa Polski już za nami i jestem MEGA SZCZĘŚLIWA,udało mi się obronić tytuł i ponownie wygrać kategorię OPEN !!!! te przygotowania były dla mnie bardzo trudne i wyczerpujące ale mimo to udało się wszystko zrealizować i wypełnić plan w 100%. Bardzo Dziękuję wszystkim kibicom, znajomym za miłe słowa i [...]

Jesteście mega przepiękne. Gratuluję Wam, bo musiałyście nieźle zapie......... i oczywiście Trenerkom. Nie mogę się napatrzeć. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-04-29 00:33:13

Posiada ktoś wiedzę praktyczną o sokach Alchemii?? Bił ktoś? Master, wino oral? Ja ze swojej strony mega chwale test enan z Alchemii