mega

no ciekawe jak to bedzie z kasa tez w tym roku drogi wyjazd na MS ale oby jak najwiecej osob bo mega zawodnicy wyjda

Kurde Kendra mega jest :-) brawo...

Jak tu ładnie, mega zmiana, warto było co ?;-) Gratulacje.

O żesz w mordę misia jeża! Piękna zmiana, po prostu mega.:-))

thx:-D _________________________________________ 19.08 DNT Wczoraj cały dzień spędziłam snując się w piżamie. Dziś miał być power is back, a czuję się mega zmęczona. WTF:-? i tylko kawa goni kawę@-| Miska: 1. whey, owies, kokosowy, pół jabłka 2. jaja, owies, śmietana 3. karkówka, ryż, mascarpone 4. krewetki, masło 5. twaróg, tran 2027 kcal BTW [...]

Jesli bardzo wysoka to bronergon, ale nie bralem woec nie zabieram glosu. Ewentualnie mozna poleciec vitexem w mega dawce. Dziala i mniejsze, tzn zerowe sidy ;)

[...] MIeszam 0,8ml enan i 0,5 propa i jestem bardzo zadowolony. Libido kosmos, mimo, ze juz ponad 1,5 roku ON i mimo, ze leci tren (ale prolaktyne zbijma bromo) Jedyny minus dupa mega boli, przez 3 dni, zaczynjac od 2 dnia po iniekcji, ale to nie wiem od czego bo leci jeszcze tren enan cy.ber i tren ace tez cy.ber. Jak dawałem zamiast ace rapidripa,. [...]

tez adłbym chociaz z 250mg jakiegos testa (np miska). Bolda mozesz spokojhnie pół roku ciągnąc, tylko uwazaj na hematokryt i tak jak wyzej bold to chyba jedna z najwiekszych loterii w ug. Ciezko trafic zeby bold siedzial, a juz na w miare dobrego to mega ciezko (niektorzy twierdza ze w ogole brak szans)

[...] tutaj daje Ci dobre rady ;) jak nie wierzysz to posparuj się z trenującym kolegą ;) albo przejdź się do jakiegoś klubu mma,powiedz trenerowi o co chodzi i może wtedy pozwolili Ci na sparing z kimś trenującym,chociaż bez badań może być ciężko z tym;) bo na almmie przewiduję mocne obicie ;] chyba że jesteś mega talentem i wymiataczem ;D

sorki, ze nie w temacie, ale - maly, ale petarda na lawce. mega.

jak to jesteśmy kolega mi dał linka pokarze wam %-) mega http://www.cda.pl/video/51663eb/Dzieci-wesolo-wybiegly-ze-szkoly

[...] czy inne gówienko, aero nie kręcę a tłuszcz schodzi. Aktualnie z 105kg na 98 ściąłem już. Teraz planuję dodać aero więc pewnie spale resztę ładnie. Czasami jak jestem mega słaby to jem więcej węgli i też się nie oszczędzam tylko jem co chce. Kanapeczki, coś słodkiego, owoce. Na tej dietce można zdecydowanie sobie więcej pozwolić. Poza tym [...]

ja wiem jedno w zeszłym roku zjechałam do wagi 57 kg wyglądałam mega chudo bo jak zwykle poleciała mi cała góra czyli wystające obojczyki żebra ale nadal poducha pod pępkiem pomimo zapadniętego brzucha, ryj jak u szczura fatalna cera. I jak patrze na swoje zdjęcia to stwierdzam nigdy więcej takiego chudnięcia

nie lepiej wstać 40min wczesniej i walnac 30min rowerka nadczo ? i po treningu tak samo aeroby ? bo coś czuje że bedziesz mega zmeczony bo pedałowaniu do pracy i spowrotem :-) dopilnuj diety!!!

SAW TRECA kapsułki, mega pompa polecam :)

[...] ludzie bez żartów , moim kolejnym dylematem jest podział na grupy, trenowałem boks , treningi były 5 x tydź. bez podziałów , lepsi gorsi i dla mnie to było na prawdę mega. I co powiecie? nie pójdę chyba do zaawansowanej bo nie ,mam pojęcią co to np. low kick , natomiast ciosy ręką ogarniam ;) trenowąłem ok 7/8 miesięcy. 16lat, bardzo [...]

Karolu mógł byś polecić jakieś priobiotyki,coś na lepsze trawienie, flore bakteryjną itp, ogólnie chodzi zeby mixer żołądkowy dobrze pracował, + mega dawki witamin/minerałów/antyoksydantow itp co myślisz: http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Detox-opis26166.html + http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Fruit_&_Veg-opis26969.html ?

zielono mi ... %-) Odwrotne wiosło jest mega :) mimo iż robie je dopiero ok 4 tyg. To już widzę poprawe jeżeli chodzi o grubość najszerszych

[...] ile wody mam srednio 98-99 falda na brzuchu po ostatnich imprezach aerobach itp spadla do 5-6mm}:-( i chyba jest mniej niz rok temu jesli chodzi o samopoczucie to od 2 tyg mega zyebane ale to co ten tydzien to masakra nic mi sie niechce i na silce ledwo cwicze a tak to humor mam dobry itp :D dobra koniec podsumowania %-) na jtr sie jeszcze [...]

DZIEŃ 23 Ten blok czekoladowy to był błąd. Wielki błąd. Tykająca bomba kaloryczna. Oczywiście "wyszedł" ze mnie łakomczuch i zjadłem pół kilograma%-) TRENING 4 A A-1. Wyciskanie leżąc 6s x 4p A-2. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 6s x 4p B-1. Wyciskanie stojąc 6s x 4p B-2. Unoszenie sztangielek bokiem, stojąc 6s x 4p B-2. Podciąganie na [...]