mega

Za to mega wrazenie zrobily 3 pierwsze miejsca na publicznosci :-D Nie pojmuję takiego zachowania. Tak samo jak podczas zasłużonej wygranej Wolfa... 0 szacunku.

Ja tam pieczoną karkówkę licze 12g T 18g B, staram się wybierać w miarę chuda : D boczek też dobrze wchodzi. Smaż na maśle to też CI podbije fat warzywka na maśle mega :D Zastanawiam się kuyrwa co on tak ten olej wali :D przecież to nie dobre

[...] caly dzien bedzie mial sama zdrowa zywnosc (ok 3000kcal) i dostarczy 130kcal z 65% masla orzechowego to nie umrze, a przecież nie szykuje sie na zadne zawody zeby mieć jakąś mega szczegółową diete, to tak samo jak by nie mógł posłodzić herbaty łyżeczką czy dwoma cukru bo jest przecież nie zdrowy, chleb też poradzisz mu piec na swoim zakwasie ? To [...]

gaspa to nawet nie trzeba polecac jego jakos jest znana w tej branzy na calym swiecie !!!!! odiez akcesoria po prostu mega

Jeżeli chodzi o ciężary to nie ma się czym chwalić. Nie jestem siłaczem, z natury już chyba nigdy nie będe mega silny, ale się tym nie przejmuje. Jak chcesz wiedzieć to na tym treningu klatki robiłem hantlami 29kg i 25kg w zależności od serii.

Witam mam pytanie do osob ktorzy bili kiedykolwiek propa a mianowicie bije go od 4 dni wiec dopiero 2 iniekcje ale czuje mega przyplyw sil ogolnie jakis taki pobudzony strasznie jestem i pytanie brzmi czy to mozliwe w tak krotkim czasie czy tylko placebo sie wkreca?

[...] żyłowania, - jeszcze 4 tygodnie temu bym tego nie oderwał od ziemi, racki zrobiły swoje. Ściąganie do klatki skończyłem na ośmiu sztabkach na 6 razy(z pomocą od 4). Dzisiaj mega pompa. _____________________________________________________________________ http://www.youtube.com/watch?v=AyBFySXi6Cc Zmieniony przez - kCw7 w dniu 2014-03-05 [...]

Nie 3 lata temu Thermo Speed Extreme Mega :D Czytałem , że Yohimbine najlepiej na czczo przyjmować bez ww

SFD/Images/2015/7/28/fecca21ba77f4e6480f11ec3c93d2596.jpg Dzień treningowy - Biceps TRENING Rozgrzewka 2serie na bramie/sciaganie linek wyciagu górnego - 2x10 Uginanie ramion ze sztangielkami siedząc - 3x12 Uginanie ramion ze sztangą prostą stojąc - 3x12 Uginanie ramion ze sztangielką naprzemian (modlitewnik) - 3x12 Aeroby - dystans 4.5km [...]

Masakra jak zawsze :-D Dziś przy unoszeniach w barkach dałem powtórzenia 18-15, mega pompa! %-) BARKI. 1.Wyciskanie sztangi z klatki 4x10-8 (20kg, 30kg, 40kg, 55kg) 2.Unoszenie ramion bokiem 4x12-8 (10kg, 5kg, 5kg, 5kg) 3.Unoszenie w przód nachwyt 4x12-8 (10kg, 5kg, 5kg, 5kg) BICEPS. 1.Sztanga prosta 4x10-8 (10kg, 15kg, 20kg, 27,5kg) 2.Hantle [...]

[...] z mąki owsianej z twarogiem. Można zrobić polewę z kefiru wymieszanego z białkiem (ale dzisiaj to już byłaby rozpusta). Sernik "pakera" z polewą ze śliw mrożonych też mega sprawa. Suplementacja: Gold Omega-3 (3kaps) Witamina D3 5000 IU Vitamin & miner mega (po 1 caps) Purple Wraath (15g) w trakcie treningu Kreatyna 5g po treningu Spalacz [...]

sajdy moim zdaniem zależą od Twojej psychiki ja na trenie dobrze się czułem tylko tak jak lodzianin pisał miałem problemy ze snem po 3/4h spałem ale po wstaniu z łóżka mega regeneracja jakbym 12h lulał. Innych sajdów nie miałem. Znajomy bił w tym samym czasie tren i stany depresyjne także to indywidualna sprawa.

Witam Od dwóch miesięcy ćwiczę na siłowni. Mam 190 cm wzrostu i 86 kg wagi. Generalnie jestem mega chudy (w klatce to jakieś 105 cm może), ale mam brzuszek (studenckie zaszłości), z którym ostro walczę... :) Chciałbym przybrać masy w górnych partiach ciała ale zastanawiam się co będzie lepsze? Gainer, po którym może mnie wylać i czego najbardziej [...]

dla mnie fakt, ze gus sie tak rozwija wystarcza, by postawic na niego kase, no i na dodatek genialna walka z jonesem, ktora mimo porazki i tak jest dla niego na mega plus

[...] 4 mc klasyk 90x8 110x6 130x6 140x6ciezko :-0 5 szrugsy 70x15 80x15 90x15 100x15 6a wiosło wyc dolny 5 duza od góry x15 x15 x15 6b narciarz 7 od góry x15 x13 - 2 sztaby x15 Ciezko mega pompa 7 unoszenie nóg 13x 10x 10x kiepsko coś w biodrze mi przycinało, toeche sie bałem trening 40 min dosc ciezki dzis nie stety brak rowera wiec około 4000kcal

Potwierdzam działanie tego suplementu , stosowałem czystą kofeinę zawsze przed meczami . Daję mega pobudzenie do działania ..

To mega przepis na jakąs romantico kolacyje :) Rozcinasz banana w sensie skórkę, polecam duże banany, do tego rozdrabniasz czekolade gorzką 2 kostki na duzego banana inaczej jest za słodko, posypujesze go tym, do tego migdały wysypujesz na wierzch, wbijasz do piekarnika na 150 stopni około 15 minut gdzieś. Jest mega mega mega słodkie Zmieniony [...]

pro wrzuc nogi czy podgonily gora jakosc mega

na mnie orale mega dobrze dzialaja wiec staram sie je wykorzystac lecz do wina nie podbilem jeszcze nigdy

[...] się w IIFYM, ale przynajmniej sprawdzę na sobie jak to działa. Dodatkowo zjadłem jednego MilkyWay Magic Stars, bo kupiłem dziewczynie, więc można powiedzieć, że dzisiaj mega cheat }:-( Dieta:13:30-21:00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73848d1a52f9495aa028a590b99feb76.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/084dc8cce3ec4fb7ac373dd018af47ac.jpg [...]