SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • po 3 tyg. treningu mniej na klate;/ czmeu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Człowieku daj sobie spokój z jakimiś rekordami i ćwicz normalnie.Po za tym jest wiele czynników świadczących o tym ,że danego nie miałeś mega powera xd np: posiłek przed treningiem,rozgrzewka,ilość snu,przeziębienie itp. Zapraszam do działu odżywianie i trening dla początkujących :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-02-15 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robert MEGA widac czyni stałe postepy :)a to cieszy:)

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek 25 lat cel debiuty 2011

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest mega, jedyne co można poprawic to szczyt bicepsów, wszystko jest tak jak należy. Życzę powodzenia:)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek 25 lat cel debiuty 2011

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak ja moglem przegapic ten temat jest mega

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nog,wymachy rak,sklony itp itd. 4minuty srednio 30 sek sprintu MAX 4minuty srednio 30 sek sprintu MAX 4minuty srednio 30 sek sprintu MAX Suplementacja: Rano:multipack+mega mineral1x +cm3 4x Przed Tre: po obiedzie 1xmega mineral 30 min pozniej 5kaps Anabolic BCAA Po Tre: Nitroprogen 20g+Cm3 4kaps+ Na noc: 1xMultipack + Nitroprogen40g Dieta [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barca-monochydrat w mega capsach

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    hahaha Possible zapomniałem o nim :D a co do Rona to mega forma na tych zdjęciach :D mistrz nad mistrzami !!!

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joł everybody Jestem mega styrany po treningu miałem ochote tylko się glebnąć na łóżko i iść spać. Ale dam wypiske z dzisiejszego treningu nóg NOGI: PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA KARKU: 1 seria - 75kg - x9 2 seria - 85kg - x6 3 seria - 90kg - x4 sam i kilka z pomocą 4 seria - 90kg - x4 sam i z kilka z pomocą WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 00:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta dzis jednak zamienie trening,zrobie jutrzejszy,poniewaz moge isc na silke juz o 9.00 a jutro otwieraja od 10.00 i musze godzine czekac,a tak dzisiejszy robie w domu wiec oszczedzam na czasie. A tak wogole mam mega zakwasy.

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 08:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w sobotę w Opolu Mega Wydarzenie! Mistrz Swiata Piotrek Głuchowski będzie gościem honorowym! Jeśli ktoś interesuje się kulturystyką, ćwiczy, bądź zamierza zapisać się na siłownie to jedyna taka okazja by skorzystać z porad treningowych i dietetycznych doświadczonego Mistrza!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2011-02-16 10:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vekan // Trojboj siłowy // JEDZIEM!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc! Bez zbednych opowiesci-zakładam dziennik, bo tak Co prawda jestem mega początkującym i pewnie bede popelnial w hooy bledow, wiec dziennik chociaz w pewnym stopniu pozwoli mi je korygowac. Poszedlem na siłownie z racji, iz odkad jestem na studiach waga podskoczyla mi o 8kg i nie sa to miesnie Aktualnie moj staz wynosi cale 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2011-02-16 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] michy - złapałam doła od tego siedzenia w chacie i od tego braku czasu/możliwości żeby wyjść pobiegać albo na rower wtedy kiedy mam ochotę...kuva mam nadzieję że będzie coraz lepiej bo póki co mam mega doła i nie starczają mi te treningi w domu Zmieniony przez - terco w dniu 2011-02-16 13:02:42 Zmieniony przez - terco w dniu 2011-02-17 00:13:00

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzymaj Ps.Co do tego alkoholu to dużo ludzi uważa,że wit. C pomaga,znam osoby,które wierzą w to do tego stopnia,że przed ostrzejszymi libacjami 2-3 dni przed wcinają mega duże dawki wit. C.Ogólnie to są związki lub jak kto woli sub.,które przyśpieszają metabolizm alkoholu np. kwas bursztynowy,fumarowy,które są w tych śmiesznych 2KC itp.,a [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No na razie zbastuje z cyklami musze ochlonac;) Wszystko bylo by ok gdyby nagle sie ktos nie zjawil w moim zyciu ktory mi wiele uswiadomil i nie chce tej osoby zawiesc. A powiedz mi Tribulus caly czas szamac? Bo mam Scitec'a Mega Tribu X stezenie 1200mg. I jeszcze jedno pytanie a dawka HCG 2500j co trzy dni tez moze byc?Tak mi w sumie radzili;/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-02-16 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa tego plusy jak i minusy Minus taki ze biore viagre i jestem mega dymaczem i kobieta nie ogarnia :p ludzie ja potrafie sie odblokowac i dojsc do normalnosci sam ale po co skoro wlasnie w ten sposb mam viagre a na dniach zapewne i inne leki ktore beda idealne na cykl jak i zejscie z niego kumaci mam nadzieje czaja temat

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2011-02-16 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Henderson! Więc świetny tydzień będzie Can't wait! Dzięki temu, że Fedor wróci na scenę odzyskałem znów zajawkę na gale Potem prawie 2 tyg przerwy i uwaga! W jednym dniu 2 mega gale! Taramtamtam! 19 marzec - KSW 15!!! i w tym samym dniu kilka godzin później UFC 128 Shogun vs Jon Jones!!! Tydzień później - 26 marzec UFC FN Ortiz vs Nogueira, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 17:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minus taki ze biore viagre i jestem mega dymaczem i kobieta nie ogarnia Napisz coś więcej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2011-02-16 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wyniki i wielkosci swoich muskul 2-3 tygodnie po zakonczonym cyklu. Bo chwile po cyklu trzyma jeszcze pompa id zialanie rkeatyny jest nadal po jej odstawieniu. Wtedy beda bardziej wiarygodne wyniki Nie mowie, ze nie dziala bo sam bralem i bylem mega zadowolony Jeden z lepszych jablczanow Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-02-16 18:55:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2011-02-16 18:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mega , mega temat dawno nie czytałem podobnych , a od lekarza dostaniesz coś na podniesienie testosteronu jakiś booster a nie viagrę , heheheh Dawno nie czytałem postów ludzi którzy świadomie robią sobie krzywdę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2011-02-16 18:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mega Capsules slavc79

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 19:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)