mega

[...] na ogłoszenie wyników. Nerwy co raz większe bo osoby wyczytywane, mają podobne numery do mnie, jednak jak się okazuje WYGRYWAM!!! Cieszę się niesamowicie, uczucie po prostu mega, dzięki czemu przez chwilę zapomniałem o brzuchu. Jednak zaraz po zejściu ze sceny brzuch daje o sobie znać, mam serdecznie dość, a tu okazuje się, że za 1 minutę [...]

kolega po prawej str zdjęcia ma mega dziarę,ale sylwetkowo miażdżysz wszystkich :-P

[...] Pregabalina 2 x 150mg /dzień, zyrtec 10mg na alergię (wziewną), obecnie zmieniony na Telfast 120mg. Zauważyłem dziwną zależność przy napadach alergii, że czasami dostaję mega apetytu. Brałem też escitalopram ( najperw 5mg, kolejno 10 i 15 mg, który odstawiłem pod kontrolą psychiatry ze względu na sajdy (otumanienie, wykosił i tak słabe [...]

[...] sobie przestałem radzić (jakoś po 20 r. ż) już wtedy słabnące libido było oznaką, że coś się dzieje. Dopiero po ok 7 miesiącach od pierwszej wizyty u psychiatry zrobiłem badania hormonalne z uwagi, że mega zmęczony byłem, wiecznie niewyspany. Chciałem tylko zwrócić uwagę, że ogólnie stres, ale to każdy wie... jest "cichym zabójcą" m.in. T.

popracuje i bede mial tak czy inaczej wiec zara myslicie ze jak fitnessowiec to ze jak Lazzar nie potrzebne mi mega wystarczy mi jak bede wygladal jak swietej pamiecie Zyzz Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-05-22 19:13:50

Hehe widze że antek tu cwaniakuje i zgrywa mega znawce a tak naprawde w twoim profilu informacje o tobie= 0%.

[...] rowniez gora, bo po tej "bombie" uzyskanej dzieki przysiadom zrobisz wyciskanie na klate czy na barki i miesnie te wykorzystujac wyrzut twojego tescia spowodowany mega ciezkim wysilkiem jakim sa przysiady rowniez odpowiedza szybkim przyrostem sily i masy (tak to mniej wiecej dziala). I jeszcze jedno, pamietaj, ze miesnie rosna bodajze [...]

jeszcze ejdno nie zalezy mi na jaiejs mega hiper turbo masie ale raczej na masie jakościowej tzn z jak najmniejsza ilośc tłuszczu. da rade tutaj carb cycling Christiana T. zastosować? A może szkoda sobie meczyć tym głowy i lepiej zastosować diete zbilansowana np b 2,5 w 4 i t 1,2 ale dodać do tego aeroby w razie zatłuszczania lekkiego? Puma jaki [...]

[...] efekty nie stosowałeś go więc nie wiesz jak jest. jak by ci go rozpisał trener byś pisał " ludzie ale mam zaje*isty plan " zresztą nie mówie że plan jest jakiś mega ale poprostu na nim są osiągi a jak wy nawet nie dalibyście rady z tego co piszecie... to ja nie wiem co wy z siłowni chcecie. Tutaj przykładowy trening : "RONNIE [...]

[...] jeśli chodzi o zabieg to fakt da się go zrobić jednak jak czytałem i jak mi powiedział gastrolog to idziesz na zabieg pol zdrowy a wychodzisz chory, później zaczynają się mega skutki uboczne takiego zabiegu l, dobrym rozwiązaniem jest system lynx ale w Polsce tego nie ma, jest w UK i to prywatnie więc trzeba byłoby wyrzucić serio sporo [...]

Ja miałem bole w pachwinach jak mi wszedł mega stan zapalny, musisz zrobić poswiewy najlepiej że soeemy lub wydzieliny po masażu prostaty w kierunku balterr tlenowych, beztlenowych i grzybów.

[...] dużo lepszą technikę od Carwina, co znacznie poprawia siłę ciosu. sorry, ale jaką siłę? Co jak co, ale akurat Carwin ma lepsze yebnięcie od Caina. Już ktoś napisał, że bronią Caina są zapasy, a w walce z Lesnarem raczej nie może na nie liczyć. Jak już pisałem, nie widzę go w tej walce, chociaż gdyby wygrał to zrobiło by się mega ciekawie

dzięki za to " chyba" dzieci na pewno bedą ładne- ale to raczej po tatusiu za to po mnie odziedziczą mega intelekt, zamiłowanie do sw i wszystkie najlepsze cechy

co to za przekleństwa.... wstyd;) Ja tam zjadłam mega porcję musli z mlekiem- pełno suszonych owoców jako dodatek i niedługo ruszam na 1,5 h bieganka

Oho, jak się kliknie enter to wskakuje nowy post :D myslalam że działa jak spacja :D Lecimy z dzisiejszym treningiem Ciężary jeszcze nie te co przed pandemią, ale jestem mega zadowolona że w hip thrustach weszła ta stówa! PRZYSIAD 5X5 20x20/ 40/50/60/65 WYCISKANIE LEŻĄC 5X5 20/22.5/25/27.5/20 WIOSŁO 5X5 20/30/35/35/40 WZNOSY BOKIEM 3X20 2/3/4 [...]

O, dzięki szefie - działa :) dzisiejszy trening z którego jestem mega zadowolona - po tych 16 km na rowerze totalnie nie miałam ochoty :( zmokłam w drodze powrotnej do suchej nitki. miałam nie iść, ale weekend pracujący i to mnie zmotywowało. 15 min orbitrek aktywacja z mini bandem MARTWY CIĄG KLASYCZNY 15x20/ 12x20 8x40/ 5x50 / 5x60/ 70x2 [...]

Z racji tego że troche pofolgowałam z dietą (fasolka szparagowa, bób, leczo.. pierogi z jagodami) będąc u mamy na wsi trzymam nie do dziś, a do niedzieli 1800 kcal. Czuję się dobrze. Chociaż czasami załącza się mega ssanie. Progres na kazdym treningu. Wreszcie czuje że trenuję górę :) Mama stwierdziła zebym już nie robiła bicków :D czyli widać!

widziałem na insta, tą bułkę to bym opeirdzielił z jagodami, jeszcze mozesz jagodzianek z Lukulusa spróbować, też mega, dwa lata tem,u ok 7 zł za bułkę. Sushi też bym opierniczył takie.

on szedl na pole bo pewnie dziewczyn duzo chodzilo i spompowany byl i robil jako reklama Mega Massa:D zaal takich

Filmik mega