SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • [...] ; B - 6,5 T - 1 W - 9,5 ; 73 kcal - rodzynki - 15gr / pół banana ; B - 0 T - 0 W - 10 ; 40 kcal - orzechy włoskie - 10gr ; B - 1,5 T - 6 W - 0 ; 60 kcal - Omega-3 - 1 Mega Caps. ; B - 0 T - 1 W - 0 ; 9 kcal - pomidor Razem: B - 31 T - 26 W - 44,5 ~ 536 kcal 2 posiłek - 09.00.: - fasola biała - 50gr ; B - 10 T - 0 W [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-10-15 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była wielka księga dipsów, to nie wypada nie zrobić wielkiej księgi podciągań. Jest to bowiem ruch przeciwny i tak jak śmiało można powiedzieć, że dipsy to fundament treningu typu „Push” tak podciągania to fundament treningu typu „Pull” – oczywiście w obu wypadkach mam na myśli fundamenty w kalistenice. Różnorodność podciągań jest równie duża co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2016-02-09 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myrtille/Walka o ujrzenie swojej sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Żeby schudnąć, żeby poprawić wygląd przede wszystkim: Biustu Wcięcia w tali (żeby je zrobić chyba :P bo aktualnie nie mam) Bioder Pośladki (unieść, ujędrnić) Uda (są mega wielkie) Usunąć celluit Ramion Do tego kręgosłup jest dla mnie bardzo ważny no i codzienne samopoczucie. Ponieważ trening zaczął być dość męczący i zajmuje mega dużo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2010-02-01 01:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób wykonuje je przy dużym przodopochyleniu miednicy. Jednak dopiero przy pozycji miednicy neutralnej to ćwiczenie wygląda zayebiscie, jest zayebiscie ciężki i mega efektywne (i efektowne, kiedy nie wystaje dvpa na pół metra, jak to widać u każdego kto wykonuje to ćwiczenie) 7. Wyciskanie leżąc- czasami ból w lędźwiowym był tak duży [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG EXTREME MC - NOWOŚĆ!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze, pragniemy Was poinformować, że właśnie wprowadziliśmy do sprzedaży nowy produkt AAKG EXTREME® MEGA CAPS szczegóły poniżej AAKG EXTREME® MASA, SIŁA, POMPA -NAJMOCNIEJSZY MĘSKI AMINOKWAS Po raz pierwszy na rynku, najwyższej jakości AAKG w zawrotnie wysokiej, niespotykanej dotąd dawce 1250 mg w jednej kapsułce MEGA CAPS. AAKG [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12466 Data: 2007-06-04 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szczegółowe informacje na ich temat znajdziecie tutaj: Createston http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/all_in_one_formula/createston,p1650657715 Mega Mass http://www.megapower.pl/weider-giant-mega-mass-4000-7000g-p-466.html Gratis dodaję 2 listki BCAA OLIMP LINK DO ALLEGRO: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-09-30 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie suple poradzą na to ciało, by było wyrzeźbione. Na zdjęciu ważę 97kg, lecz za pare tygodni zrzucę wagę do 89kg przy wzroscie 187cm (w styczniu wazyłem 93kg). Jestem na siłce 5x w tygodniu, no może 4. Tak było w październiku, 2010r: http://img684.imageshack.us/i/pazdzierniky.jpg/ 1 Tak w styczniu: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-03-29 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, a jak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje. Jak w ankiecie napisałem, mialem problemy z jelitami, swoje w szpitalu odlezalem. Przez pewien okres ( w szpitalu nie jadlem nic) potem byl etap, ze mialem mega wahania apetytu, w koncu w 3cim etapie mega apetyt :) 2) pol roczny ban na sport, w szczegolnosci boks i silke. Do tego wiadomo, duzo imprez, duzo piw i ten rok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-11-13 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Xplode_i3554_d380x380.jpg Olimp Creatine Xplode - 500 g Opis NOKAUTUJĄCA DAWKA 6-ciu ZAAWANSOWANYCH FORM KREATYNY ! 3 NIEPRZECIĘTNE REWELACYJNE SMAKI ! BEZ DODATKU TANIEGO MONOHYDRATU I WĘGLOWODANÓW ! AŻ 100 ANABOLICZNYCH porcji W OPKAOWANIU ! Doskonała kompozycja najbardziej zaawansowanych form [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 11:56:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Metanabol - pytanie

    Temat
    Doping

    [...] czytając różne rózniste artykłuły na temat tych tabsow po rozmowach ludzi z którymi spotkałem sie realnie przeważnie wszyscy mi odmawali ponieważ stwierdzili ze to jest mega shit, na internecie wiadomo zdania są podzielone. a więc zdecydowałem się że jednak zabiore sie za cykl który ma trwać 6 tygodni (20/20/30/30/30/30) zakupiłem 2 paczki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2011-08-17 00:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróćmy pamięcią ;-)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] życia byłam obwodowo najmniejsza. Waga to 61-63kg. ***maj - wrzesień 2011*** Jako, że w międzyczasie zmieniałam pracę i z radzeniem sobie z negatywnymi emocjami miałam mega problem, z forum zniknęłam bez słowa i wróciłam z maksymalną nadwagę. Skopany wcześniej metabolizm, moje zaburzeniowe myślenie oraz beznadziejność jaką widziałam w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2013-07-07 16:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kumpel pomuzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Taurine Mega Caps 150 kaps. BIOGENIX Carb Bx 4000g ACTIVITA Carbo Energy 3000g OLIMP SP80 4250g OLIMP Vita-Min Multiple Sport 120 kaps Olimp ZMA 120 kap. OLIMP Gold Omega-3 50% 180kaps. Trec Life Energgy- 120 tab. OLIMP Gain Bolic 6000- 10kg DAWKOWANIE (rozpisane prze kolegów z forum ) OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps Dzień [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-12-15 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,szukam małej pomocy rady ale nie odnośnie układania cyklu itp. tylko błąkam się z bardzo dziwnym problemem,chodzi o to że wkładam mega dużo pracy w to co robię,wyłożyłem troche siana,mam kiepską genetyke nigdy za specjalnie nie robiłem progresu dlatego cały czas się uczyłem i zbierałem wiedze i informacje żeby polepszyć swoje efekty,ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2019-04-03 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalnych składników wywołuję gwałtowny wzrost poziomu testosteronu w organizmie młodego sportowca. WHEY C-6 http://www.hitec.pl/pol_il_Whey-C6-11.jpg Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI, ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - suple od Wojtka i Guru, które mają byc głównym trzonem cyklu Od Wojtka: 2x clomex, 2x bloker kortyzolu, 1x PWR Od Guru: 2x Insulin Pump Revolution, 1x Deep Sleep - omega 3 w mega dawkach - dodatkowe suple prozdrowotne Stuff od chłopaków z targowiska [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal może mieć taki kebab i czy mogę takiego zjeść na redukcji?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jutro jadę na miasto i mam mega ochotę na takiego dużeeegoMEGA kebSA%-)%-)%-):-PP:-PP NIE ZAszkodzi oN mojej diecie??? Jadłammm strasznie zdrowo, ale MAM MEGA OCHOTĘ NA PRAWDĘ I pytanie, jeśli TAkiego KEBABA bym zjadła raz na miesiąc to czemu by nie?;-);-) Jutro i tak dużo pochodzę po mieściee wiec cos spaleee...MOJe zapotrzebowanie to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2022-07-03 11:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Siła // To wystarczy czy za dużo ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odżywki: ========Okres przygotowawczy======== 1. OLIMP HMB Mega Caps 10x kapsułki dziennie w dawkach podzielonych: 2x kaps. przed śniadaniem na czczo 4x kaps. po treningu (między posiłkami - w dni beztreningowe ) 4x kaps. dawka przed snem 2.TREC CM3 1250 Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3 x dziennie po 4 kapsułki: W dni treningowe : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2008-08-04 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 2 razy dziennie rano po przebudzeniu i przed treningiem po 5g. Thermo Speed Extreme Mega caps - 2 razy dziennie po 1 kaps ok 30 min przed sniadaniem i obiadem. Bcaa mega caps - 2 razy dziennie po 4 kaps przed sniadaniem i po treningu. Omega 3+ vit e - 2 razy dziennie po 2 kaps Vit min multiple sport - 1kaps vita-Plex oraz 1 kaps Chela [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-10-09 17:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B3 40,5mg (225%*) Witamina B5 13,3 mg (225%) Witamina B6 4,5 mg (225%) Witamina B12 2,25 μg (225%) *) - stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA) Opakowanie 150 tabl Nasza cena: 79.9 zł http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/aminokwasy/peak_megabcaa_5000,p1229546563 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-10-21 19:26:49

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2008-10-21 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi jeszcze pare dni. 3) PCT: Odblok mam zamiar zrobic po 12 dniach od ostatniej ampulki Czas wykonania po cyklu: 4 dni po dwa tabsy i 12 dni po 1, do tego creatine lolimp mega caps,glutamina mega caps + tauryna mega caps, sprobuje skrecic jeszce tribulusa jakiegos Ilość środków: clomid tylko 4) Dieta wysokobialkowa: nie bede sciamnial(byla [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9114 Data: 2008-03-26 11:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)