Maciek: łap http://trec.com.pl/red/trening.html Od drugiego linka (Wstępne informacje o treningu ogólnorozwojowym) jest mój artykuł. Opisałem tam jak ćwiczę w terenie (ćwiczyłem tak w różnych wariantach prawie pół roku). Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2009-05-07 18:23:29
Mavionis - ty się nie ciesz zawczasu, tak niewielka różnica to może być błąd pomiaru :) wystarczy, że porannej toalety nie zrobisz i waga nie ta Mawashi - to wsumie nie wiadomo czy lepiej być ekto czy endo :) Jeszcze niedawno miałeś 89 w profilu jeśli dobrze pamiętam, widzę, że waga u Ciebie skacze jak szalona. Zmieniony przez - darekk. w dniu [...]
Sam planuje we wrzesniu jesli bym mial troche czasu załozyc dziennk, bo po wakacjach napewno bede miał spadki, i trzeba bedzie ostro ruszyc. Mysle ze załoze go juz w nowym pod dziale :D jesli Mawashi sie postara
koteK boldem szpanuje szepke nieźle spamuje darekk pakuje cały czas a orson lolem jest wśród nas mawashi rady daje nikt od nich nie odstaje ja układam rymowankę będą mieli niespodziankę! lecz my, spamerzy robimy co do nas należy a więc spam, spam bo spam radochę daje nam
szepke nieźle spamuje darekk pakuje cały czas a orson lolem jest wśród nas maciek żłopie browar niech mi pojary schowa mawashi rady daje nikt od nich nie odstaje ja układam rymowankę będą mieli niespodziankę! lecz my, spamerzy robimy co do nas należy a więc spam, spam bo spam radochę daje nam
Dobra, proponuję skończyć. Ankiety dodać się nie da, i chyba nie może już zrobić tego nawet Mawashi. Będzie nowy SPAM - będzie ankieta, póki co jest dopiero 115 strona
nikt nie zagląda mi do dziennika ja się nie znam na boksie, ale i tak obstawiam Adamka idę dać wczorajszy trening Edit: Mawashi wpadł, może do dziennika zajrzy Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-11-13 16:44:26
http://tv.sfd.pl/ Oglądać! Mawashi w avku troszkę inaczej wyglądasz, no ta dykcja i sformułowania - prawie profeska Zmieniony przez - cokta w dniu 2010-04-09 17:00:50
No Mawashi profesjonalnie razem z panem Ambroziakiem, jeszcze trochę i pewnie zobaczymy Cię w TVN ;) Fajny pomysł ogólnie ze strony sfd, teraz łatwo przeglądać filmy. Poza tym Lech Kaczyński zginął w wypadku, wraz z połową PiS'u. Niesamowita tragedia.