mawashi

MAWASHI dostałęs mojego emaila ??

mawashi dostałeś meila ?? czekam :)

Swieta racja. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

1. Klatka 1) Wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 3 serie - 6-8 2) Wyciskanie sztangielek siedząc na ławce skośnej 3 s. - 8-10 3) Butterfiy 3 s. - 10-12 4) Krzyzowanie linek lezac na lawce plaskiej 3 s. -10-12 Biceps 1) Sztanga prosta podchwyt 3x 8 2) Sztanga na modlitewniku 3x 8-10 2. Barki 1) Wyciskanie sztangielek, siedząc 3 s. - [...]

Poza tym zapytaj w dziale Netrition a dostaniesz odpowiedz na 100% Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Mleko pije zaraz po treningu, po jakiejs godzinie jem normalny posilek. Tak mi polecil Mawashi i hmm.. narazie tego bede sie trzymal. Gdzies na forum body-facoty byla dyskusja co jest wazniejsze zaraz po treningu, bialko czy wegle. Wiecej ludzi opowiadalo sie po stronie bialka, jak dobrze pamietam..

[...] i pozbierac jeszcze postów. np kilka postów opisujacych metody treningowe, cos o aero, hiit, splitach, hst, o poszczególnych cwiczeniach i blędach w nich popełnianych (mawashi pisał o rozpiętkach fajny post i nie tylko), nie wiem co jeszcze bo dopiero wstałem i jem owsianke z rodzynkami twarogiem i oliwa dzisiaj mam troche czasu, poszukam [...]

Trening 10. 24.09.09r Dieta: 10.00 - Śniadanie: Owsianka 13.30 - Obiad:Ziemniaki, ryba 15.45 - Posiłek przed treningowy:Makaron, 2 jajka sadzone 17.00 - trening 19.00 - Posiłek po treningowy:Ziemniaki z tuńczykiem (posiłek by Mawashi) 21.00 - Kolacja:chleb z jajkiem, szynkom i z białym serkiem (w plasterkach ) Trening: 1) Napinanie mięśni brzucha [...]

Niekoniecznie, jestem przekonany, że istnieje technologia, która potrafi oddzielić kazeinę od wpc. jaka to technologia? oczywiście chodzi o technologię przemysłowego pozyskiwania koncentratu białek serwatkowych? Litwin: jeden z userów Body Factory, Kipuś napisał: Rozmawiałem przed chwilą z jednym profesorem od żywienia itd. i on powiedział, że to [...]

Pisałeś o tym, że Olimp kontroluje dostawców i odsyłaliście surowiec niezgodny z zamówieniem/specyfikacją. Badacie to tak dokładnie? Macie własne laboratorium z chromatografem? Chciałbym usłyszeć odpowiedź na to pytanie. Czy może wysyłacie próbkę do zbadania do podwykonawcy,laboratorium?

Pisałeś o tym, że Olimp kontroluje dostawców i odsyłaliście surowiec niezgodny z zamówieniem/specyfikacją. Badacie to tak dokładnie? Macie własne laboratorium z chromatografem? Chciałbym usłyszeć odpowiedź na to pytanie. Czy może wysyłacie próbkę do zbadania do podwykonawcy,laboratorium? Poniżej odpowiedź z Działu Badawczo-Rozwojowego Olimp: [...]

Dziękuję za odpowiedź. Możecie nas poinformować, dlaczego bazujecie na analizach niewiadomego - dla czytelników - pochodzenia (prawdopodobnie bez akredytacji), kiedy to posiadacie własne profesjonalne laboratoria z zaawansowanym sprzętem kontrolno pomiarowym? Przecież własne opracowanie byłoby dla nas wszystkich dużo bardziej wiarygodne, a jest [...]

Ja nie jestem powiązany z żadną firmą produkującą odżywki. Czytając ostatni artykuł PB nie widziałem żadnego skanu dokumentu potwierdzającego wykonanie chromatografii w akredytowanym laboratorium. Był skan dokumentu na którym przedstawiono aminogramy białek. Dlatego pisałem, że nie mam pewności co do wiarygodności. Pomimo tego, że krytykuję [...]

Mawashi: zbyt daleko idące uogólnienie, w moim odczuciu

Temat jest o fałszowaniu składu odżywek. W przedstawionych badaniach fałszowania nie wykazano (oczywiście tam gdzie skład stanowiła serwatka, co jest oczywiste, bez dosypek wolnych aminokwasów czy białka roślinnego, etc.). Aminogramy się zgadzają, co również badania potwierdziły. To zaczynacie rozmowę o alfa laktoalbuminie i beta laktoglobulinie, [...]

mawashi, uczciwie byloby napisac na etykiecie: koncentrat bialka serwatki nie zawierajacy alfa laktoalbuminy, a decyzje o wyborze takiej ekonomicznej wersji lub wersji drozszej, ale posiadajacej wszystkie frakcje, pozostawic juz konsumentowi. Uczciwie byłoby napisać ile jest WPI w WP Complex 100%, a nie zasłaniać się mieszanką zastrzeżoną. Poza [...]

piotrek kaczka wyslal odpowiedź na artykul dr przychodzenia do activlabu, wraz ze zgoda na jej upublicznienie. dlaczego activlab jej nie upublicznil...? To juz pytanie do kolegow z activlabu. Natomiast nie sadze, aby ktos chcial odnosic sie do tekstow panow z uniwersytetu przyrodniczego, bo one probuja jedynie usprawiedliwic mankamenty produktow, [...]

Myślę, że skoro badacie wszystkie swoje partie we własnym laboratorium to nie jest to najmniejszym problemem aby nam pokazać takie wyniki, np. pierwszej z brzegu partii którą zastosowaliście do produkcji odżywek? Kto jeszcze podpisuje się pod naszą prośbą? Nie musi być akredytowane laboratorium, wystarczy wasze własne, profesjonalne laboratorium, [...]

Myślę, że skoro badacie wszystkie swoje partie we własnym laboratorium to nie jest to najmniejszym problemem aby nam pokazać takie wyniki, np. pierwszej z brzegu partii którą zastosowaliście do produkcji odżywek? Kto jeszcze podpisuje się pod naszą prośbą? Nie musi być akredytowane laboratorium, wystarczy wasze własne, profesjonalne laboratorium, [...]

mawashi, dzieki, swietny tekst - otworzyles nam oczy. A te niedojdy z olimpu czy treca wciskaja ludziom drogie bialka serwatkowe, zwierajace wszystkie frakcje. Dzięki za wnikliwe, szczegółowe, obiektywne i merytoryczne odniesienie się do tej wypowiedzi. Tego właśnie oczekujemy od Olimpa. Pełna profeska. Sarkazm niegodny przedstawiciela firmy. Albo [...]