SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix

  • kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    jaką kreatyne wybrać pod względem przyrostu siły chciałbym sprawdzić te z universala universal storm jako matrix będzie lepsza czy podobne efekty będą na zwykłej mono?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2020-09-09 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice wybrać

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] czas i zastanawiam się nad kupnem porządnych rękawic na dłuższy czas, do wyboru mam: yokkao: https://mmaniak.pl/rekawice-bokserskie/6499-23189-yokkao-rekawice-bokserskie-matrix-biale-8859386400254.html?gclid=CjwKCAjwx6WDBhBQEiwA_dP8rS3O2N0IPFws191seF6kjcj8gPZIOcdyfKIvFhc7owhpGgKCnbcO1RoCZToQAvD_BwE Twins: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2021-04-04 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Amatora

    Temat
    Trening dla początkujących

    W tym temacie będę zapisywał dietę i siłę zdobytą na siłowni Cel MASA Suplementy Kreatyna i AAKG i Kreatyna Matrix Waga ciała 82kg 188cm Ławka 4 serie po 10 powtórzeń Rozpiętki 4 serie po 10 powtórzeń Obciążenie 12kg Biceps z hantlami 4 serie po 12 powtórzeń Ciężar 12kg Biceps ze sztangą 4 serie po 12 powtórzeń Ciężar 24kg Wyciąg 4 serie po 15 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2022-05-21 15:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy to dobry plan dla początkującego i jest dobrze dobrana objętość itd. Rotacja 1 tyg A B A 2 tydzień B A B Trening 3 razy w tyg A -Przysiady ze sztangą klasyczne 4x8 -Wiosłowanie sztangą 3x8 -Martwy ciąg 4x8 -Wyciskanie sztangi leżąc 4x12 -Wznosy boczne 3x10 -Dipsy 3x8 -Uginanie przedramion ze sztangą 3x12 -Rowerek leżąc 3x40sek B -Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2023-02-17 17:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból potylicy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Podczas treningu w pon podczas robienia przysiadów bułgarskich doznałem lekkiego bólu jakby w potylicy natomiast jak robiłem przysiad ze sztangą w czwartek w 1 seri w 4 powtórzeniu dostałem takie oszałamiającego bólu w potylicy jakby od tej pory zrobiłem przerwę od siłowni niewiem czym może to być spowodowane oddech dopiero wypuszczam przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2023-04-29 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie jem żadnych śmieci, cukrów. Pije tylko colę zero, ok 500 mln dziennie, 3 kawy dziennie z ok 30-40 mln mleka w każdej i dodatkowo 2,5 l czystej wody dziennie. Suple: matrix kreatyny, omega 3, witamina b 12, kompleks witamin i minerałów, tribulus, witamina d3, witamina c, ashwaganda. I teraz myślałem, żeby już po prostu od lutego dowalić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2024-01-31 12:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wrzuce jeszce tutaj Skład Nitrobolon 2 na 15 gramów Pump Creatine Matrix - 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17868 Data: 2007-11-30 03:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzien dobry z nad miski :) V\14 I. omlet z polewa z matrixa z bialy serem : jaja 70, bialko z jaja 40, siemie 8, otreby 15, dynia 20, wiejski 75, matrix 50 TRENING II. indyk 150, migdaly 30 III.kurak 150, migdaly 25, broki, pomidor IV. wiejski 200, mgdaly 30, broki, pomidor V. whey na noc dzis 5 posilkow bo trening w innej porze i 1 dzien urlopu [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 08:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracuje czy dlatego ze obciełam kalorie a moze dlatego ze jem za pozno przed treningiem ? doradzcie cos? a moze tak ma byc dzisiaj przyszła paczka do mnie z batonami matrix 5 szt smak czekoladowy i białkiem matrix 5.0 tez czekoladowe, mam nadzieje ze wprowadzenie tych produktow w diete skytecznie wyeliminuje moja chec na słodkie dieta [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • # pump and energized creatine matrix - monohydrat kreatyny - trójjabłczan kreatyny - etyl ester kreatyny hcl - kre-alkalyn # energy and recovery matrix - BCAA - Inozyna - komplex glutaminy # nitrix oxide amplifier matrix - aakg - dwujabłczan argininy - jabłczan cytruliny # neurotropic matrix - tauryna - tyrozyna - kofeina [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17868 Data: 2007-11-09 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    27.08.2008 dzien trzeci micha: 2.5/0.8/0.3 I. Jaja kurze całe 70 Siemie lniane 10 Otręby pszenne 15 Białko jaja kurzego 100 Dynia, pestki 20 matrix 0.5 miarki btw-kcal:38/19/9-362 II. serek wiejski 200 Migdały 20 Ogórek btw-kcal: 27/17/9-290 III. panga 170 Sałata,Ogórek btw-kcal:32/11/3-234 TRENING - wypiska jak wroce ;) IV. panga 90 ser [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 08:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dr.jekyll

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 porcji dziurkowania Porcja: 1Scoop (11g) Porcji w opakowaniu: 30 Ilość porcji % Codzienny * wartość Endurance Complex 3000mg * Beta Alanina 2000mg 1000mg Histydyna Amino Matrix 700 mg * L-Leucyna 500mg B-hydroksy B-metylomaślan 200mg Siła Matrix 1000mg * Kreatyna 1000 mg chlorowodorku Energy & Focus Matrix 150mg * Pikatropin ™ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2013-05-08 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    CMI Nutrition- BIG Wielkosc opakowania: 1.41LB Cena USA: ~41$ Porcja: 1 miarka(16g) Ilosc porcji:40 SKLAD: - Calories 38 - Sodium 32mg - Potassium 112mg - Total Carbohydrates 7g - Calcium 60mg - Phosphorus 150mg 2-Stage Creatine Building Phase: 5g MM5T (Creatine Ethyl Ester Malate) 3g Creatine Alpha Ketogluterate (AKG) 2g Recovery Matrix [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 02:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowy stack przedtreningowy z Nutrabolics-DECA STACK mieszanka firmowa:19 gram Anabolic Deca Matrix: Arginine Decanoate Creatine Decanoate Glutamine Decanoate Advanced Insulinotropic Matrix: bis(picolinato)oxovanadium (BPOV) Potassium-R-Lipoate (K-R-ALA) Cinnamon Extract containing 0.95% Trim & Tetra A-Type Polymers Advanced Neurogizing [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 23:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Crea Bomb Scitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (3/4 scoop) Amount per serving % Daily Value Calories 54 Calories from Fat 0 Total Carbohydrates 0.3 g 1% Sugars 0.3 g “Proprietary CREA-BOMB 5000 mg † multi-vector creatine matrix Tri- and di-creatine malate, micronized creatine monohydrate, creatine ethyl ester, creatine orotate, creatine gluconate Taurine 385 mg † † Daily Value not established [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2013-02-06 11:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dr.jekyll

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 porcji dziurkowania Porcja: 1Scoop (11g) Porcji w opakowaniu: 30 Ilość porcji % Codzienny * wartość Endurance Complex 3000mg * Beta Alanina 2000mg 1000mg Histydyna Amino Matrix 700 mg * L-Leucyna 500mg B-hydroksy B-metylomaślan 200mg Siła Matrix 1000mg * Kreatyna 1000 mg chlorowodorku Energy & Focus Matrix 150mg * Pikatropin ™ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2013-05-08 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gaspari Nutrition -SizeOn wielkosc:1290 g cena USA: ~ 43 $ cena Polska: ~189 zl Porcja: 1 miarka (43g) ilosc porcji: 30 Sklad: - Kalori (Calories): 125 - Weglowodany (Carbohydrates): 31g (cukier-14,5 g) - Witamina C : 250mg - Witamina b1 (Thiamine HCl): 1.5mg - Niacyna (Niacinamide): 20mg - Witamina b6 (Pyridoxide [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 02:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • # pump and energized creatine matrix - monohydrat kreatyny - trójjabłczan kreatyny - etyl ester kreatyny hcl - kre-alkalyn # energy and recovery matrix - BCAA - Inozyna - komplex glutaminy # nitrix oxide amplifier matrix - aakg - dwujabłczan argininy - jabłczan cytruliny # neurotropic matrix - tauryna - tyrozyna - kofeina [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17868 Data: 2007-11-09 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziwna sytuacja z APS Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    thiamize Składniki aktywne: Ilość w porcji (15,5g) SYNTHENOX-CARNOSINE/NITRIC OXIDE COMPLEX: 6 500 mg Beta-Alanina Jabłczan Cytruliny 2:1 Alfa-Ketoglutaran Argininy Icariin (50%) MESOSWELL-CELL VOLUMIZING ATP MATRIX: 4 500 mg Jabłczan Dwu-Kreatyny Azotan Kreatyny L-Tauryna Fosforan Sodowy Kreatyny Agmatyna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8850 Data: 2011-08-06 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp - Reanimator

    Temat
    Olimp

    Olimp - Reanimator - 1425 g OPIS: OLIMP REANIMATOR to kompleksowy preparat potreningowy zawierający absolutnie wszystkie substancję potrzebne do prawidłowego, sprawnego przebiegu procesów regeneracyjnych. Hamuje katabolizm, przyśpiesza anabolizm, zmniejsza uczucie zmęczenia, regeneruje nie tylko tkankę mięśniową, ale cały aparat ruchu, korzystnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 09:54:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1)