SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix

  • Dieta i program do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5.30 kromka z wedlniną 9.00 podwójna kromka z serkiem lub wedliną 11.00 podwójna kromka z serkiem lub wedliną 13.00 owoc 15.30 połowa obiadu 17.00 druga połowa obiadu wieczorem po treningu MULI PROTEIN MATRIX z mlekiem tylko godziny w tej diecie są w miarę do przyjęcia 1. zapotrzebowanie kaoryczne policzyć 2. rozpisać BTW 3. ułożyć dietę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-04-06 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 września równolegle z konkursem w Activusie na Opieńskiego odbędzie się promocja: na wszystkie amerykańskie odżywki -15% a wybrane produkty do -50%: ALRI VENOM 3.0 90c 99PLN ALRI Jungle Warfare 99PLN Gaspari Novedex XT 99PLN GAT Jet Fuel 120c 99PLN Controlled Labs Green Magnitude 835g 109PLN Dymatize Xpand'y 109PLN wszystkie MAN Scorch [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 20:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 września (niedziela) w Activusie na Opieńskiego odbędzie się promocja: na wszystkie amerykańskie odżywki -10% a wybrane produkty w ofercie specjalnej: Olimp Massacra 1.375kg + szejker za 99PLN ALRI VENOM 3.0 90c 109PLN ALRI Jungle Warfare 109PLN Gaspari Novedex XT 109PLN GAT Jet Fuel 120c 109PLN Controlled Labs Green Magnitude 835g 119PLN [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko przyjąłem do wiadomości :). Poniżej poprawiona dieta: Dieta: I posiłek: Płatki owsiane - 100g Mleko spożywcze 2% - 200g Orzechy włoskie - 30g Rodzynki sułtańskie - 30g Jaja średnie (60g) - 120g Oliwa z oliwek - 10g II posiłek: Szpinak mrożony - 200g Jaja średnie (60g) - 120g Oliwa z oliwek - 10g III posiłek: (przed treningiem) Kasza [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2009-08-27 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anticatabolan - marnie z iloscia poszczegolnych skadnikow.. matrix kreatyn - wyglada nawet ciekawie cena i ilosc w opakowaniu odegra glowna role

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anticatabolan ma racej uzasadnienie okolotreningowe- 2 x 5-6 kapsów- więc myslę,że 10-12 w te dni. jak chcesz to przelicz w takiej kombinacji- bo mnie sie nie chce CREATINE STRONG MATRIX - 6 dziennie już nie jest źle - więc chyba podobnie liczyleś 2-3 opakowania na cykl.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza odzywka białkowa na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkty ktore sa dla mnie lepsze to na pewno Optimum Whey Gold 100% cookies&cream po prostu niebo w gebie nectary z Syntraxa oraz matrix Cytosport EvoPro Reflex Nutrition Fusion InterActive Nutrition ISOWhey Breezer co do cen na odzywki Chemical Nutrition sa ogolnie dosyc drogie podejrzewam ze cena bedzie zdecydowanie wieksza niz np. PVL [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11364 Data: 2008-01-16 14:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około listopada cykl kreatynowy i doradzcie mi co do niej kupić. Otóż napewno kupuje kreatyne ultimate 300 g niewiem czy za mało i do tego planowałem białko olimpu whey pro matrix 750 g także niewiem czy za mało. Ale niektórzy mi mówili że to h...stwo a doradzali glutaminę. Co o tym myślicie ? Aha ćwiczę od 9 miesięcy a od 4 mam dobrą dietę.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2003-08-17 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszytsko mozna na noc brac - kwestia opalcalnosci i sensownosci. Skoro izolat sie wchlonia bardzo szybko co pozniej i glownie o to chiodzi. Jak bym mial pieniadze kupowalbym sam izolat - niestety .... dlatego szukam alternatywnych rozwiazan. Jak na razie ( dieta ) rano: Glutamina 5g (Olimp) 20 min pozniej Matrix Olimp po treningu :Glutamina 10g [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2003-08-21 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Sytuacja opisana przez Van, nigdy nie miala miejsca w 2305. Na moment jestem w kraju wiec sie odzywam, jednak to co tu czytam potwierdza moja decyzje. Co do 747 podane informacje rowniez sa nieprawdziwe ( dla ulatwienia dodam ze 2305 nigdy nie trenowalo na B747, jedyny taki trening na tym typie samolotu byl przeprowadzony w roku bodajze 96 na [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 09:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten film jest troche jak matrix ale gościu z lewej wykonuje ruchy dokładnie jak trener ;) http://www.youtube.com/watch?v=lt34aHAFkV8

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 14:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gumiś pisz swoimi słowami a nie kopiujesz wypowiedzi innych co niemasz swojego zdania??A co do nazwy MAtrix to ja nietwierdzę że tylko Olimp ją stosuje ale chce powiedzieć że to jest totalny bezsens,bo wiele firm chce wzbogacić się kosztem młodych i głupich dzieciaków którzy te odrzywki kupią zawsze tak było jest i będzie a Olimp już szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 15:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu kreatyn bialko jest nadal bardzo dobre , a reszta sie podobno poprawila wiec nie wiem o co sie czepiac jadlem sporo rzeczy olimpu - kilka razy SP80 , niedawno matrix bylo super teraz jem sojawit i tez jest OK , kilka lat temu mialem kretke i mi po niej nic nie poszlo ae roznie to bywa ogolnie nie mam nic do tej firmy zamierazm [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy bialek II wyniki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    matrix jaki smak byl testowany??

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy bialek II wyniki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie co znaczy w przypadku syntrax matrix +- 10.08 bo nie rozumiem 10 to duzo zeby pisac +-

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to odpowiedni zestaw jak na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine Strong Matrix 7 120 kaps. 53,81 PLN Zamień na monohydrat 500g np.z Vitalmaxa Gain Bolic 6000 1000g - smak Truskawkowy 17983 pkt Lepiej kup za to białko WPC do Carbo albo troche więcej tego Gain Bolica

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-10-25 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to odpowiedni zestaw jak na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to źle słyszałeś. Wgl wiesz co to jest Creatine Strong Matrix 7 120 kaps. ? To jest coś w rodzaju stacku kreatynowego w dodatku starszy ci na max 20-25 dni więc nawet nie opłaca się brac. Mono rulez!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-10-26 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Obecnie jestem zadowolony ze stosowania HMBolona. Łącze go z Massacra i KO.. a dawkowanie HMBolona rozdzieliłem na 4 porcje po 2x kaps...mam ochotę przeciągnąć cykl na nim do 3 miesięcy i porównać efekty. Na razie jest wszystko OK..siła jak i masa zwiększyła się, a po dodaniu do stcków HMBolona poprawiło się samopoczucie i odczuwam widoczny [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 10:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] krwi spanikuje, inny wpadnie w "berserk", wyrwie ci noz i wsadzi pod zebro zanim zdazysz steknac. Chcesz tego? NOZ SLUZY DO ZABIJANIA a nie do straszenia. To nie matrix. Mowisz poza tym, zeby ciac po zewnetrznych stronach ud? w poprzek rak? Po raz kolejny powtorze. Jezeli potrafisz to zrobic w REALNYM starciu, z przeciwnikiem, ktoremu [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 23:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa planu redukcyjnego dla Endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu dyskutowac czy sie zaczyna czy nie zaczyna od CKD, dawno to bylo, poza tym nie ja to ukladalem, nie ja chcialem, zostalo mi to polecone przez czlowieka z sfd. Mniejsza z tym. -------------------------------------------- HRMAX mierze ze stoperem pomiar uderzen przez 10s x 6. Pozniej na tej podstawie ustalilem z jaka predkoscia mniej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2009-02-13 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)