[...] b. dobra, bez problemowo szklanka + lyzka, brzoskwiniowe troche takie 'vibowitowe' ale dobre, intensywny smak, ice tea, najbardziej mi podeszlo, fajna ciekawostka smakowa, matrix, troche sie zawiodlem szczerze mowiac, lubie czekoladowe odzywki, ale za wiele oczekiwalem chyba ;] na mleku pewnie by super wyszlo. Jeszcze raz dzieki, udanego [...]
hehe fakt : bialko MATRIX w wakcje wchodzi terminator3 czyli co TT olimpa bedzie sie nazywalo 'SUPER TERMINATOR' ?? <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>
Pytalem, ale nie odpowiedziales :) Czy picie bialka przed snem (okolo 21:00) po treningu (trenuje w okolicach 19:00-20:00) jest dobrym pomyslem? Taki shake: pol litra mleka + 25g matrix syntrax to jakies 300 kkalorii.
Chyba sie nie doczekam odpowiedzi czy shake bialkowy (mleko + matrix) przed snem po wysilku jest ok :) Czytalem watek o HIITcie i badaniach na szczurach + o wysilku na silowni i chcialbym jednak dolozyc cwiczenia silowe do areobow a jak nabiore kondycji na areobach i zrzuce kilogramy to dorzuce HIITa. Gdzies kiedys na sfd.pl widzialem watek w [...]
Najlepsza odzywka białkowa w smaku jaką jadłem mieszam z wodą smakuje jakbyś wymieszał z mlekiem a zmlekiem to juz poezja działanie ,jak kazdy matrix nie zamienie jej na żadną inną poprostu przesmaczna pozdro
w tak mlodym wieku nie jestem przekonany czy cos poza ew podstawami bedzie niezbedne (nie podejrzewam az takich obciazen treningowych) podstawy o ktorych mowie to: - odzywka wysokobialkowa - jesli spozywasz z diety za malo bialka (~2g na kg masy ciala) np Biogenix Prolongatum lub WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® - witaminy i mieraly - np [...]
na szkielet nie, ale muskulatura sie rozwinie... przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."
[...] śniadanie np; 100 gr płatków owsianych do tego jakiś chudy twaróg,lub omleta na 5- ciu białkach i 2 całych jajkach. odżywki wypijaj zaraz po treningu,i ewentualnie przed snem jakiś matrix białkowy. a tu wybierz co dla ciebie ważniejsze Muay-thai czy kulturystka. Jak to i to to ogranicz da trzech razy w tygodniu sporty walki. Pozdrawiam!
Fajne, jak zacznie się sezon truskawkowy i mocno stanieją to przetestuje ale użyje do tego ryżu brązowego i dodam truskawkowy matrix białek to idealnie po treningu wleci bo w takiej postaci nie mam za bardzo gdzie tego wstawić, białko z twarogu będzie się wolno wchłaniało a za to węgle szybko bo wysoki ig więc ewentualnie w takiej postaci jako [...]
MATRIX,A JA W SZCZECININIE RUCHALEM ZAWSZE ZA***ISTE DUPY,zwlaszcza na slonecznym a w inowroclwiu trenuje u KWIATKA jak juz tam jestem i nie wiem czy ma to jakis zwiazek POZDRAWIAM SZCZECIN I -NIANKI ROWNUIEZ
Na reszcie spróbowałem orzechowo-cynamonowy. Baton bardzo smaczny. Do dodatkowych plusów zaliczyć można konsystencję. Nie jest taki gumowaty jak Matrix Olimpu, a mięciutki i przyjemnie się go je. Lubię cynamon i orzechy, a te jest czuć wyraźnie. Zastanawiam się nad kupnem całego kartonika:) Orzechowo-cynamonowe rządzą!! (A Hi-tecowi dziękuję za [...]
Wszystkie opinie jakie czytalem sa obiecujace! wszyscy ktorzy mieli okazje sprobowac byli pod wrazeniem! produkt jest nowy i nie mamy za duzo informacji ale moge przytoczyc sklad jaki pojawil sie na zagranicznych stronach oczywiscie uprzedzam ze sklad jest nieoficjalny i moze sie roznic od rzeczywistego wrzucam narazie w ramach ciekawostki : [...]
wskazane przez ciebie dobre jak kazde inne. rozne sa zdania, jedni twierdza ,ze ma znaczenie czy to bedzie matrix bialek czy tylko np wpc. jesli chcesz miec przeswiadczenie ,ze zrobiles wszystko jak nalezy to bierz ultimate treca, oprocz serwaty ma dodatek bialek mleka (ktore powinno wchlaniac sie dluzej), jest dosyc tanie. inne wymienione przez [...]
na czystą mase to wiadomo co - białko. szybkowchłanialne (po treningowe) - whey (np. ostrowia, optimum gold wolnowchłanialne (np. na noc, lub jak braki) - jakiś matrix białkowy np. muscle protein albo syntraxa (Drogie ale smak git) ogólnie nieźle, brzuch git, najbieraj szerokości, sog. Pozdr
Tak, fajny jest ten mix (ok - matrix) kreatyn. Wiadomo, że nie każdemu podejdzie (niektórzy zawsze będą stawiać na mono), ale dla każdego przynajmniej teraz mamy propozycję. Sam za jakiś czas skuszę się na ten miks, spróbować nie zaszkodzi :) No i inna sprawa - każda duża i szanująca się firma powinna mieć duży wybór każdego z rodzajów oferowanych [...]
To będzie dobry dział... będzie można popisac prawdy troszkę . Matrix 5.0 to najlepsze białko na świecie chyba obecnie. "najlepsze" wcudzysłowiuoczywiscie.. Thiago profi nie jest złym produktem, no może nieco niesmacznym.. wlasnie popijam.. zdr.
Xaironik podpisuję się obiema rękami + nogami gratispod tym co napisałeś.Temat GI najbardziej mi przypasował,bo widzę,że jak Polska długa i szeroka problem jest ten sam.Też lubię słuchać tekstów,że "zabiliby mnie już dawno".Ja zawsze odpowiadam,że jakby mieli zabić,to i tak nic na to byśmy nie poradzili ,bo zabić można szybko i uciec,a [...]