SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix bialko

  • czy to dobre rozwiazanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to dobre rozwiazanie? bialko rano do sniadania i na noc przed snem bcaa przed treningiem i po treningu i ktore bialko wybrac? nitroprogen z treca matrix z syntraxa 100% Whey Protein z optimum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-04-13 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania białko Syntrax Matrix 5.0 Smak vanilia. Białko otwarte z 2270gr zostało 1935gr Cena 90zł do uzgodnienia /SFD/Images/2016/1/30/b88e4dea4bf04a68b14eb5bdee40a0a8.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2016-01-30 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relacja masa epi

    Temat
    Doping

    [...] trening3- barki, brzuch Środki wspomagające przyrost masy: a)2,3a-epithio-17a-methyletioallo cholan-17b-ol ( Epistane, EPI ) dawkowanie 30mg dziennie b) Beta Bolic - matrix kreatynowy od HiTec'a 5g dziennie osłonki: ornityna, n-acetylcysteina, probiotyki Długość cyklu: 8 tygodni start: 24 luty 2017, koniec: 23 kwietnia 2017 W profilu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2017-02-23 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema powracam do treningu po wakacjach i nie jestem na czasie w dziedzinie odzywek,chce zrobic cyklik kretka+bialko i stad moje pytanie jakie jest teraz najlepsze bialko?(moze matrix olimpu??) ""koko dżambo i do przodu""

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2003-09-06 18:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Tech_Performance_i28163_d400x400.jpg Nitro Tech Performance Opis - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. - Przyśpiesza regenerację. - Zwiększa wytrzymałość. - Bogaty w aminokwasy. Nitro-Tech to produkt, który swoim składzie zawiera związki pomagające organizmowi w regeneracji powysiłkowej, wspierające [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2013-01-21 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Mam ogromny dylemat co do kupna supli juz bardzo dlugi czas sie nad nimi zastanawialem jakis miesiac i ciagle przekladam ze od nastepnego tygodnia juz zaczne cykl i nie udaje mi sie to z powodu tego ze nie wiem co wybrac... wiek 18 lat, waga 81 kg, bic 37, staz niecale 2 lata... mam braki w diecie brakuje mi dziennie jakies 20-30 g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2009-01-03 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialka bezglutenowe.

    Temat
    Po 35 roku życia

    Ktore bialko jest bezglutenowe. Chodzi mi o bialko, ktore mozna brac w dzien i na noc, cos podobnego jak matrix 5.0. Jesli moze ktos jakies polecic bede wdzieczny.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-04-26 12:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - brak rezultatów

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam Przedstawiam moją dietę. Główne założenia i dane: Waga–95kg, wzrost-190cm Trening siłowy-3x w tygodniu Aeroby-1-2 razy w tygodniu Dieta: B-2,0g. T-1,0g. W-1,5g. 2300kcal. 1 posiłek (omlet) Jaja kurze 180g Banan 60g Otręby Żytnie 10g Migdały Łuskane 15g Pestki Dyni 6g Słonecznik Łuskany 10g 2 posiłek Ryż 70g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2013-04-21 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 80 Wzrost: 185 Cel treningowy: Masa, siła Staż treningowy na słowni: 2 miesiące FBW Uprawiane inne sporty: Kickboxing 2 razy w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/sztangielki Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Białko matrix 1.0, Ostrowia WPC 80

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-03-21 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że węglowodany mi nie służą, ale jak w takim razie jeść?? CKD raczej odpada, ze względu na zdrowie i cene takiej diety;P Mam jeszcze pytanie co myślicie o batonach booster i matrix w takiej diecie?? Wszelkie wskazówki mile widziane, za pomoc będe bardzo wdzięczny!! Diety nie mam, ale staram się dobierać raczej zdrowe jedzenie. Zazwyczaj jem chleb [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2005-11-25 11:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa /Siła - zwiększyć obwody mięśni .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , piszę tu z Prośbą otrzymania pomocy w celu dobrania odpowiedniego planu treningowego Żeby przybyć na masie o raz sile . Więc tak : Wiek - 15.5 Wzrost -177cm waga- 67kg Staż treningowy - 7msc Bicepc - 34cm Zacząłem ćwiczyć na początku wakacji najpierw 1.5msc FBW potem od września split na masę z małymi przerwami , od 2 tyg biorę cm3 trec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-01-22 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja...może dorzucić jakis spalacz..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od początku stycznia zaczełem gubic tłuszczyk i jak narazie ok 1,5 kilo mnniej. Chciałbym dorzucić jakis spalacz, myślę o DREN-ie lub DYMA BURN-ie Wzrost: 178 Waga: 91 Cel: redukcja Spalacze tłuszczu: kiedyś l-karnityna i thermoo speed jeżeli chodzi o trening: PON. klatka (9 serii) + biceps (4 serie) + 30-40 min aerobów (orbitek) ŚR. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-01-24 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filety z kurczaka ogólnie każda z opcji łączona z warzywami przeważnie po treningu, koło 20.00 ostrowia kolacja to ser biały, chudy 250 g. Zdarzają się dni kiedy są batony matrix pro 32 (kiedy nie ma opcji zrobienia czegoś w domu) Tak to jeszcze jajczenice trzeba dodać... Nie spożywam żadnego pieczywa, słodyczy itd, czasem zdarzy się, dwie trzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2006-12-30 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte - FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rok przemyslanych treningow Uprawiane inne sporty: snowboard Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia o pelnym wyposazeniu Dieta: ok. 2500 kcal Przeciwskaznania medyczne: kiedys skrzywienie kregoslupa, prawe kolano (przez snowboard) Zażywane suplementy: bialko matrix 5, mono, zha, multivitamina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-02-15 08:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie czy do redukcji nada sie bialko syntrax matrix 5.0 albo bialko doryana tempro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-01-13 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem atrakcyjna dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, od wielu miesięcy przeglądam forum, czytam i wiele się nauczyłem, co zaowocowało opracowaniem diety, o której ocenę bardzo proszę. Wiek: 24 Płeć: Mężczyzna Wzrost: 183 cm Waga: 96 kg Cel: redukcja do 80kg Aktywność: siłownia 3x w tygodniu, ćwiczenia aerobowe 3x w tygodniu. Zapotrzebowanie dzienne: 3000 kcal Dziennie dostarczać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-10-12 03:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 2 cyklu-LucasPower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziąć na "niby" 2 cykl Sam bym preferował: 1.pojedyncza formę kreatyny lub stacka/ mono,gren magnitude... 2.Boostera/ Hp,No-xplode,no-shotgan,nitrobolon energizer 3.Jakieś białko / Hi-teca,CFM Vitala,Olimpa,matrix 5.0,whey gold, 4.Jakieś carbo / Mutant mass pvl,mass xxl trec, 5.ZMA /tylko nie Trec'a 6.Witaminki/ VitaMin Multisuple z Olimpa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-12-08 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb i MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako, że mam problemy z fatem spróbuję tu wkleić swoją pseudo dietę na low carb do oceny.Waga 73kg.Cel-wzrost masy z jak najmniejszą ilością tłuszczu. Moje ogólne zapotrzebowanie to ok2200 więc dodałem na początek ok 800kcal. Białko 2,5g/kg =182,5 , tłuszcze 2,5g =182,5/kg i ww 1,8g =131/kg łącznie 2898,1. Śniadanie 1: Jajecznica z 3jaj 180g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-09-20 15:55:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zestaw Gaspari czy Zestaw Bsn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema , mam pytanie ktory zestaw mozecie polecic Gaspari vs Bsn... mialem kilka probek super pump orange ale znowu lepsze sa opinie no Xplode ... Mialem tez probke sizeOn pilem podczas treningu fajnie pompowal i dodawal sily ale smak tragedia jakbym kupil jeden z tych zestawów dobra byla by opcja Orotan na czczo brac ? super pump/no xplode przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2009-11-24 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYGOTOWANIE REDUKCJI (FOTO)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie, jestem od miesiąca na masie i mam zamiar pociągnąć ją jeszcze MIESIĄC (łącznie 8 tyg) Po tym czasie planuje zacząć redukcję, kondycję i wytrzymałość. (kondycja i wytrzymałość pod SW trenuje kyokushin i K1). Co do mojej aktualnej masy to staram się robić suchą aczkolwiek jak patrze na mój brzuch to wydaje mi się że może nie tyle tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-03-19 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)