materiały

nudy!!!! tocze boj o niebanowanie watku i osob aktywnie w nim uczestnicacych...a ty ze nudy!!! ...phi!! zmykam dostalam materialy ze szkolki.. trza to sciagnac i wydrukowac jutro w pracce cmok cmok cmok Zmieniony przez - gagaa_ w dniu 2005-10-05 22:38:58

dział ruszy za pare dni tak juz na full - bo narazie zbieram materiały i ludzi. I potem sogarnia nie będzie bo ban więc będzie demokratycznie

wrzucilem wam cos co znalazlem ostatnio, w ramach rozrywki :) znow. http://s64.yousendit.com/d.aspx?id=28N848Y3CWFPF3IX9K3OTVVNHP zanim sie zabiore na powaznie czytam materialy co je nagromadzilem przez tyle czasu na dysku :D, hehe czekam tymczasem na ud 2.0 od lyle'a.

szczerze mówiąc nie jest tak źle ;) ale białko w po treningowym mnie niepokoi... to jest właściwie najważniejszy posiłek... jak chcesz masy to musisz ją czymś budować a po treningu jest największe zapotrzebowanie na materiały budulcowe czyli B. PS i tak jest o niebo lepiej niż na początku :) Zmieniony przez - bieniutzn w dniu 2005-10-04 17:31:28

hmm piwnica wcale nie oznacza tak tragicznie gorzej ... widziales w dziale "nasze zdjecia" byl jeden po 7 latach w piwnicy . za***iscie sie wyrobil i udowodnil ze nawet w piwnicy mozna :P a kase to na nowy sprzet + odrzywki lub na materialy i sami zrobcie sprzet

Witam bardzo serdecznie uzytkowników forum , To mój pierwszy post choc czytam juz od dawna materialy zawarte na tym forum. Ostatnio po raz kolejny nabralem motywacji do treningu. Przejde do rzeczy. Moj wzrost i waga : 175 cm wzrostu i 70-75 kg wagi Dostepny sprzet : Szczerze mowiac bardzo ubogi 2x hantelki 2kg + rower treningowy ktory ostatnio [...]

No ja ******le, usunieta za naruszenie pkt1 regulaminu... Czy ja zamiescilem jakies materialy wulgarne, obrazliwe, pornograficzne, jawnie szydzace, lub bedace w konflikcie z polskim prawem???

[...] jego styl walki, technikę ataku i kombinacje ciosów - tłumaczy Andrzej Gmitruk. Analiza walk rywala to również stały element przygotowań Tomka. Wspólnie z trenerem oglądają materiały z poprzednich pojedynków Urlicha. Na ich podstawie budowane są później założenia taktyczne i strategia walki z Thomasem. Zarówno pokazowy sparing jak i codzienne [...]

Witam! Znacie może jakies strony albo miejsca w necie gdzie moglbym znalezc jakies filmy o Judo? Z góry dzięki za pomoc.

Jak waszym zdaniem powinna wygladać praca jako agent ochrony osobistej , jakie zarobki , jakie wymagania, ciekawe materiały w tym temacie , linki do ciekawych stron. Może znacie jakieś firmy które sie tym zajmują profesjonalnie . Zapraszam do dyskusji

[...] fizyczne Dla prawidłowego zgłoszenia nominacji należy: pobrać ze strony internetowej wniosek aplikacyjny wypełnić wniosek aplikacyjny, wydrukować go oraz załączyć wszelkie materiały, które - zdaniem nominującego - mogą pomóc w ocenie nominowanego; w odniesieniu do ilości i rodzaju załączników Komitet Krajowy nie stawia żadnych wymogów czy [...]

Super materiały, cały czas czegoś takiego szukałem...

[...] i 145 10 mg, czyli jezeli jest potrzeba to mozemy brac 30 mg na dobe przy Izoteku nie mamy takich możliwości bo jaet tylko 20mg i to drogi w warszawie w aptce jest po 250 zł. A do tego Aknenormin ma swietne materiały dla pacjentów gdzie sa informacje jak sobie radzic z dzialaniem ubocznym Isotrtinoiny. Pogadajcie ze swoimi lekarzami. pozdrawiam

nie przesadzaj. Zkołuj skąś te 70 zyla, bo w robionym własnoręcznie będziesz wyglądał jak niezły król śmietnika z wiadrem na łbie. No chyba, że jesteś kusnierzem i masz dobre materiały.

Witam! Trenowalem KRAV MAGA prawie 2 lata, zaliczylem przy tym oboz w CSMW w Ustce. Teraz trenuje SAMBO i mialem juz okazje skonfrontowac swoje umiejetnosci. Padlo pytanie o techniki parterowe, jakich ucza na KM. Podczas swoich treningow nauczylem sie samych podstaw, czyli dzwigni na lokiec, dzwigni na bark, klamry (lub jak kto woli Mata Leo), [...]

[...] oprocz matury? Dorciuś co Ty tak tej biologi zaczełas sie uczyć? biorą jąpod uwage? ja za bardzo olewałem ją zeby teraz probowac cos nadrobić. na stronie http://www.awf.katowice.pl/rekr_wf.html znalazlem materiały w pdf w ktorych opisane są dokładnie każde egzaminy sprawnościowe. na warszawskiej www nic nie było ale mysle ze egzaminy są podobne.

z jednej strony rozumiem autora, z drugiej strony rozumiem was ... ale jednak cos takiego trzeba zrobic, zebrac potrzebne materialy...wiec uwazam ze 10zł to nie jest duzy wydatek jak komus cos takiego jest potrzebne/przydatne, bo przykladowo - mi , to obojetne...bez tego typu programow , rowniez daje sobie rade dobrze wszyst ko wyliczyc poza [...]

Mam dobre materiały o rozciąganiu - przejrzałem je i są naprawdę dobre. Jestem dobrze wyciągnięty, do szpagatu wiele mi nie brakuje, ale rozciągam się średnio co 2 dzień na sali ponieważ trenuję sporty walki. Zawsze miałem dobre predyspozycje, w podstawówce siedziałem w tureckim. Dla wszystkich pragnących się rozciągnąć - nie zrobicie tego w [...]

[...] Podejrzewam iż lekarz po zapoznaniu się z materiałami przez Ciebie zgromadzonymi nie powinien mieć żadnych przeciwskazań. Zawsze wcześniej możesz iśc do przychodni, zarejestrować się i zapytać się lekarza co myśli o tym środku, weź materiały i spytaj się czy to jest zdrowe itd. jak odpowie że tak to jak najbardziej idź z mamą do niego.

http://www.sfd.pl/temat161108/ http://www.sfd.pl/temat219942/ Tu masz ciekawe i latwo przyswajalne materialy nie sa trudna :))))) Pozdrawiam )