mateo

no jasne - majac wsrod modow zawodnika mozna podniesc ceny reklam, bo forum robi sie bardziej prestizowe. skoro Mateo tak skomercjalizowal to forum to wydaje mi sie ze powinien podzielic sie zyskami z modami i znawcami. czemu ktos ma ciezko pracowac nie otrzymujac nic w zamian ? "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego [...]

/ ŚNIADANIE: Płatki owsiane 70 G Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 300 ML Ser twarogowy chudy 100 G Oliwa z oliwek 5 G Zamiast oliwy możesz daćorzechy wloskie B/T/W 38,33 16,52 66,71 KCAL/ 556,65 // ŚNIADANIE SZKOLA Ser twarogowy chudy 150 G albo chleb razowy z 80g z serem bialym Jogurt naturalny 2% tłuszczu 100 G + warzywa Banan 100 G z tego [...]

Mateo - looknij na Moderatorow Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Czy koles zartuje czy nie i tak cos od siebie dodam,mysle chociasz troche sensownego.Ja rownierz przed dlugi czas mialem podobny problem,na to wplywa forma wychowania w rodzinie,srodowisko i to w jakich warunkach mijaja nam latka,jesli ktos od dziecka musi "walczyc o przetrwanie" to ma problem z glowy,ale ja ktos jest [...]

Mateo to zdjęcie Twoje czy Waldusia Kiepskiego, bo jeśli Twoje to jesteś podobny do Waldusia. A Kask trzeba nosić bo mikrourazy powstają. Trzy fullkontaktowe treningi w tygodniu czy tak jak mówił Ronowicz 3-5 (ten to ma dopiero fantazję) to byś chyba musiał sobie aptekę środków przeciwbólowych kupoić żeby normalnie funkcjonować.

było by na dzisiaj ale mi łeb rozrywa i nawet ketonal forte nie pomaga jutro wieczorem oddaje mateo płytkę i będe na niego naciskał zeby najpóźniej na srodę sklep wystartował.

Co do sera tak mozesz zrobić. Tranu spozywaj tyle aby dostarczyć 1-2g EPA+DHA (jak napisal Skalar) Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-16 19:42:21

To po kiego grzyba jest link do tego na dole strony w czesci polecamy ??? Tez sprobowalem obejrzec ta walke i kicha. Forum samo wyciaga takie starocie. Cos Mateo przedobrzyl... Zmieniony przez - zbys w dniu 2007-04-15 03:36:58

Mateo, do profilu sobie wstawię jak będę w domu, a czy byłaby możliwość żebyś Ty mi wstawił na nickiem. Może być to które zaznaczyłeś lub jakieś jaśniejsze. SONBATY

ale nie wiemy ile go z diety dostarcza .. seewy co tam z twoją elitą?? coś ruszyło czy mateo dalej nic nie robi?

Jak Mateo Bedzie to sie Da zrobić

Spokojnie wroci Mateo ze Szkolenia to to Naprawi , Wszystkim Utrudnia to Operowanie na SFD

Hm, z tym że dział doping istnieje na zasadzie: Idzie sobie facet brzegiem rzeki, patrzy a tu tabliczka - "MY TU SKACZEMY NA PŁYTKĄ WODĘ" idzie za znakiem, patrzy a tu pełno gości, gadających jak to skakanie na płytko, daje im lepsze efekty u lasek. To on też sobie skoczy, czemu nie i tak nie ma szans u panienek... A skoro tak dbasz o to [...]

Witam. Chciałbym Was poprosic o sprawdzenie i ocene mojej diety. Ukladalem ja sam na podstawie tego tu forum oraz programu Vitalmaxa. Wiec tak: Mam 18 lat, 190 wzrostu i 77 kg. Zależy mi na uzyskaniu masy, to jest mój cel. Przez ostatnie 2 miesiące ćwiczyłem nieprzemyślanym treningem, bez konkretnej diety... teraz chce to zmienic. Wprawdzie [...]

ale nie o to chodzi dawno nie widzialem Mateo wypowiadajacego sie w zwyklym temacie... cuda sie jednak zdarzaja

sorry rozpędziłem się Mateo jest na Szeszelach 2tyg. a ja nie tradycyjnie czasowo mam tyły

nienie, nie kasujmy nic ;) poczekajmy na Mateo ;)

Pozwole sobie zabrac glos w tej dyskusji. Zostalo rozpoczety temat przez Vanderleia. Umiescil go w dziale Mieszane sztuki walki - MMA. Teraz rodzi sie pytanie. Co tresc posta ma z tym dzialem? Nie ma ona nic wspolnego z tym dzialem. Nie traktuje o sztukach walki a jest jakas deklaracja. Jasne dla mnie jest ze temat nie trafil tam gdzie powinien. [...]

[...] dla tego forum troche!! ja nie wejde do zadnego twojego dzialu przez troche nawet do gk ale jestem wnerwiony!!! czy ty chcesz przejac to forum?? co puzniej zbanujesz mateo? i forum twoje! ty sie tu nie zadz!!! bo nie jestes nikim wielkim!! a to ze na jakis czas bedziesz mmoderatorem (dopuki nikt sie nie znajdzie) to nic takiego!!! i [...]

Wiesz co ancy0 ,skoro ty lamiesz regulamin to moze ja tez? Jestes zalosnym smieciem,ktory naprawde nigdy nie wykazal sie niczym w sztukach walki ani na forum dotyczacym sztok walk.Gowno wiesz o calej sytuacji. Podchytujesz temat innych po prawdopodobnie jestes z jakiegos rodzinnego powodu wkorwiony i nie masz gdzie sie wyrzyc i nakim bo jestes [...]