Dieta na redukcję. Dużą redukcję ;) Prośba o pomoc!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2107

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

koles08

Ekspert

Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061

Czy podczas diety można pić soki? Czy raczej tylko wode niegazowaną?

zalęzy jakie soki? najlepeij o malej ilsci weglowodanów ale to raz na jakis czas

najlepeij wode mineralna,możesz pic także kawe,herbate

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Jak piszecie twaróg półtłusty/chudy to sobie po prostu na talerzyk wrzucic i wszamać? ;)

Kiedy i ile tranu brać?

pozdr,

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2008-07-16 17:42:28

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Mateo 1983

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 75867

Co do sera tak mozesz zrobić.
Tranu spozywaj tyle aby dostarczyć 1-2g EPA+DHA (jak napisal Skalar)
Pozdrawiam

Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-16 19:42:21

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat