mateo

mateo tu dla ciebie pomarancza: Na Forum zabrania się: Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd. takze wiesz jak masz 38 w lapie to idz na tenisa a nie w dopingu sie wypowiadasz a szprycowac sie nie trzeba bo jak masz opanowane podstawy dietetyczne + znasz swoj organizm to robisz 5-7cm wiecej w ramieniu niz masz [...]

mateo no ok przeciez po Twoim profilu widze ze ty doskonale wiesz co mowisz ALPAq oczywiscie ze od tego sie nie umrze jak tak bardzo chcesz zobaczyc co sie stanie to wez sobie z 3 tabsy i za pare godzin opisz doznania wzrokowe przy okazji; juz po paru tygodniach podawania egzogennego testosteronu zanik komórek Leydiga jest na tyle spory ze tak [...]

Mateo: chyba ze chodzi Ci o "mase" i "sile". Novicjusz: Jesli koniecznie chcesz dodac antka do cyklu, to po jego odstawieniu podbij dawke testa, powinno byc ok (na mnie ten sposob dziala)

wlasnie o to chodzi...ze mnie w****ialo by klucie...co 2 dni ;/ a tak to by byla wygoda co 4 dni albo 5 strzal ;/ ps...jaka meta najlepsza obecnie ? axio daje rade ? mateo sog...

mateo w odbloku pomyłka A tak z ciekawosci jak wyniki miałes po ostatnim prolo?

Mateo chyba ty mi zbytnio nie pomozesz masz takie same doswiadczenie na siłowni i staż przebyty jak ja widze osiągnięcia tez prawie te same.. Potrzebuje info od PRO chyba ze dokladnie sie na tym znasz to chetnie skorzystam z twojej pomocy..

zapoznaj sie z rolą tłuszczu w diecie porozmawiamy art Mateo

mateo sam jestes stek joint po pierwsze nie ten dział :( a po 2 jabłczan cytruliny przed treningiem jak najbardziej ok, co do jabłczanu kreatyny to ja bym chyba poczekal jeszcze i wrzucil w okresie jak bedziesz mial przestój, albo poczujesz ze to ten moment; )

Mateo nikt nie sciemnia jesli nie tydzien to 5 dni napewno Bull dzialaj podobno jest to zwiazane z jakas aktualizacja IE ktora niedawno weszla. Tak wyczytalem na jakims bordzie

7 jajek dziennie? Wszystkie z żółtkiem i gotowne na twardo? o 22:30 może z 2 razy w tygodniu zamiast jajek tuńczyk 150g Mateo, nie lepiej po treningu ryż ew. na zmianę z makaronem? A obiad kasza lub ziemniaki Zmieniony przez - Pawel_KNO w dniu 2010-12-17 20:49:27

Mateo tylko za duzo teraz nie pij

przecież Mateo Ci poprawił

mateo taka kolejność po trenigu nie będzie lepsza? tj. od razu po cwiczeniach banan odzywka białkowa 30 min pozniej ryż 3 godziny później kolejny posiłek ogołociłeś mi te posiłki,szczególnie z oliwy - spadnie kaloryczność czekam na dalsze opinie

skoro Paweł tu nie odpisuje - obecnie wiem ,ze razem z Mateo ,grzebią od kilku godzin przy forum to możesz sprobówac napisać do niego na [email protected] i powinieneś szybko dostać odpowiedz jezeli nadal ten problem występuje, bo podobno bylo to 1 dniowe..

Tłuszcze podwiesozne art mateo czytaj

Art tłuszcze ! MATEO !

Mateo 1983, a rozkład poszczególnych składników w diecie jest sensowny?

Masz post Mateo w podwieszonych o funkcjach tł w diecie poczytaj

możesz sam ser ale pasta bedzie smaczniejsza 1 ok 2 tylko białkowe z sfd inne wywal ! 3 ok 4 ok 5 oka 6 ok możesz urozamicać jak Mateo pisał

@Mateo 1983 Nawet nie wiesz jak mi pomogłeś Twoim ostatnim postem. Dziękuję Ci! Btw. skąd wiedziałeś, że mój trening jest pomiędzy II Obiadem a Obiadokolacją? :p brązowy+kasza+biały - sprytne w sniadaniu jako zrodlo bialka dorzuce niedlugo jakąś odzywkę i mam zamiar uzupelnić dzień PVL Mutant Massem Co najwazniejsze wiem, ze jestem w stanie [...]