Trening przekrojowy do podstawa. Trzeba wiec cwiczyc to co sie uzupelnia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Bez sztuk walki mozna dobrze walczyc. Nie raz lepiej niz z tradycyjnymi systemami. Z Nowoczesnymi systemami walki mozna lepiej walczyc. I nie chodzi tu o meneli z pod budki z piwem a o ulicznikow. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Wyciagniesz. Na wszystko jest technika. Najwiekszy ktorego poddalem (balacha wlasnie) mial 130 kg (fakt ze otluszczony, ale takich po 110 miesni tez sie zdazalo) Royce wlasnie balache wyciagnal Kimo. Przypominam Kimo 115 kg koksow, Royce 78 kg kurczak. Pedro Sauer (szezdziesiat pare) poddal przez balache Lancea Batchelora, kulturyste, ok 120 kg, [...]