mata

[...] w ten moment, kiedy on zadaje cios. Boks to sport wielu możliwości. Przypomina on trochę szachy. Cały czas trzeba myśleć w ringu, by nokautującym ciosem dać przeciwnikowi mata. Do tej pory nie walczył pan z zawodnikiem z takim rekordem. To będzie najbardziej doświadczony pięściarz z jakim przyjdzie panu walczyć na zawodowym ringu. - [...]

Do samych dźwigni wystarczy pojedyncza mata lub podwójna .

Tomasz, źle zrozumiałeś. Całościowo plan miał pomóc mi w zwiększeniu ogólnej siły i poprawie sylwetki. Do treningów na macie stricte pod BJJ to nadaje się crossfit, ale ja tego nie potrzebuje. Mata nie jest moim priorytetem. Traktor, to nie jest taka ścisła redukcja, raczej rekompozycja ciała. Zmieniony przez - ERman w dniu 2011-10-14 12:38:31

BJJ?dla mnie mata byla tragedia na 1g testa..

[...] 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1/2011 prop 1-8 100mg e2d wino 1-9 50mg ed Trening: 3 razy w tygodniu siłownia 3 razy mata Cel cyklu: Masa dobrej jakosci +siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 miesiecy Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo [...]

[...] prawda Kongo to doświadczony zawodnik walczący z dobrymi przeciwnikami w przeszłości no ale ten boks i co by nie mówić siła Matt'a też jest groźna największą zagadką jest to ze właśnie mat ma rekord 5-0 i nie wiadomo na co go stać z lepszym zawodnikiem od swoich poprzedników... Jak myślicie kongo przejedzie mata czy będzie zupełnie odwrotnie ?

_radek w żaden sposób jedynym wyjściem widze basen delikatnie , walka z cieniem spokojnie technika , powtarzanie umysłowe technik np (niewiem co ćwiczysz) graplerskich , pogłebisz uraz i bedziesz nastepny czas tracił , a mata bedzie stygła :-)

W ogóle strasznie śliska mata się wydaje. Jak dojdzie do tego pot, woda to będzie chyba lodowisko ;-)

mata to jakaś plandeka, nie tak jak w UFC?

nie no mata ch*jowa jest ta plandeka nie naciągnięta, mogli zainwestować w cos lepszego

Mata w UFC jest chyba wykonana z jakiegoś lnu , czy innego materiału. Na pewno nie jest to jakaś śliska plandeka. Ewentualnie bannery takie są. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2011-11-05 20:57:58

w UFC na 100% nie jest tak mata

Fajna gala była już chyba emocje opadły więc można obiektywnie się wypowiedzieć. -dobrzy zawodnicy -dobra organizacja -dobra oprawa -octagon -mata mogła by być lepsza, może zastosują patent taki jaki jest w UFC -prowadzący się nie nadaje(irek) -gala sportowa z jednym elementem, który miał na celu przyciągnąc kibiców -zabrakło tylko KO chyba [...]

Zapomnij o atakach z wyskoku w samoobronie (i gdziekolwiek poza matą)... nie trafisz, poślizgniesz się albo gość w jakiś sposób wpłynie na Twoją równowagę i polecisz dupą na beton. Raz, że możesz się nieźle przy tym potłuc, a dwa, że możesz dostać butem w twarz po upadku. Polecam Twoje "combo" skrócić do dwóch pierwszych elementów, albo nawet i do [...]

Winczi nie zatrułem, jakoś nie miałem czasu%-) 8.11.2011 Stejki nie wyszły%-) Krowa z PL się na nie nie nadaje i tyle%-) Muszę zdobyć wizę i jechać do Roberta, po stejki (i zrobić bajceps) jak Tede:)) Jeden całkiem nie zjadliwy, podeszwa, drugi zjadłem, taki wpół surowy, jakoś dało rady%-) Ale co to takie jedno mięsko, więc usmażyłem sobie zaraz [...]

Tu mata kurna przeboja http://www.youtube.com/watch?v=a1WhUuXUIiU&feature=featured

Witam . Mam pytanie jakie stosować ćwiczenia w moim przypadku i jaki czas na rezultaty? wiek 22 lata, waga :84kg wzrost 174cm. Mam mozliwośc ćwiczenia na siłowni np. atlas ,sztanga, rowerek , mata na brzuszki itp. jak sie odzywiać?

[...] cieszyć,ze jest cała.Proponuję zrobić kolano z wyskoku na zamarzniętym śniegu,lub śliskiej nawierzchni w czasie walki,w odzieży krępującej ruchy jak ktoś już napisał.To nie mata i komfort.Mi po wygłupach z technikami kiedyś pękły spodnie na dupie i od tamtego czasu jestem zwolennikiem nieskomplikowanych technik,ale uważam,ze każdy jest kowalem [...]

[...] z drogi, w rękę wsadzi zapalniczkę,kamień, piach itd.. Natomiast Sportowiec który nigdy nie bił się na ulicy i nie wie jak bolą pięści, gaz rurka, nie wie że beton to nie mata a co gorsza podświadomie będzie czuł POTRZEBĘ sprawdzenia się sam wejdzie w tarapaty. I to jest główny czynnik decudujący o przegranej z samoobroną. Ale idźmy dalej, [...]

lista walk gali i pokazów w styczniu gala generalnie ma pokazać i promować sekcje / kluby sportów i sztuk walki działających na terenie powiatu wołomińskiego - chcemy też (jako współorganizatorzy) pokazać róznorodność form treningu i rywalizacji sportowej. wszelkie konstruktywne sugestie, podpowiedzi mile widziane XIV Grand Prix Polski w [...]