masło

[...] 75g ryż jaśminowy + 10g orzech włoskie 3.230g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny + 10g orzechy włoskie 4.230g pierś z kurczaka + 75g ryż jaśminowy 5.100g wafle ryżowy + masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/21/df73a05c4a634eb0a1197532dfd53b80.jpg Posiłek nr 4 /SFD/Images/2015/8/21/1fa41ac3336e4101bbd7d3b32412e297.jpg Posiłek nr 5 [...]

dokladnie, odpowiadam wszytskim z mojego otoczenia tak samo. mowia, ze pewnie cala kase tylko w jedzenie laduje, a ja odpowiadam policz ile tracisz na chleb, bulki, maslo, wedliny i inne serki, piwka, batoniki, chipsy i inne glupoty w skali miesiaca, to koszta czasem wychodza podobne jak o przyslowiowym kurczaku z ryzem... Zmieniony przez - [...]

[...] jaj + serek waniliowy delikatnie + garść borówek amerykańskich 2.60g C6 3 i 4 burgery własnej roboty 5.230g piersi z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 6.100g wafle ryżowe + masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/23/6b4fe9e3724c43478ffa1bab8fe0e8b0.jpg Posiłek nr 3 i 4 /SFD/Images/2015/8/23/52c7de0780854ee9adcc76b31bcab74a.jpg Posiłek [...]

[...] + 75g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 3.230g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny + 8g orzechy włoskie 4.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 5.100g brązowy ryż + 45g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/24/d67824fe6f9e4a22bd684162245f6f39.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/8/24/49c234df2b72412983404368fcb678db.jpg

[...] + 200g białka jaj 2.230g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 3.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 5.60g C6 6.100g ryż biały + 25g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/25/95cdc4c76e8745e5b365980a738929ea.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/8/25/98f4552d29e541ddb77a1e0c39b759f3.jpg

[...] jaj + pół jabłka 2.260g watrróbka z kurczaka +75g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 50g ryż jaśminowy 4.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 5.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/26/76eaa0aa1b62400db1caf55d145a2527.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/8/26/983eb5cc7a304b0393fda34b022e9e21.jpg

[...] białka jaj 2.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.60g C6 6.100g ryż biały + 25g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/27/9dbc62e65ec74d71b7d542ead9bcde3c.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/8/27/0a4d73dcc074421288202caac2163bb6.jpg

[...] jaj 2.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 5.60g C6 6.100g ryż biały + 25g masło orzechowe + białkowy przysmak ;) /SFD/Images/2015/8/29/028ee85e0dd640249f4935814c6ab2a7.jpg Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/29/3d665697c4a94f7a893c96bf0c50e281.jpg [...]

[...] 2.230g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny 3.260g wątróbka kurczakowa + 50g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny 5.100g ryż brazowy+ 45g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/8/30/109a7063f59a4916a532d3b35dbfb589.jpg Posiłek nr 2 i 4 /SFD/Images/2015/8/30/81dbf11c223846349061978064fa2a3a.jpg Posiłek [...]

[...] posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku /SFD/Images/2015/9/1/a7d4a788bbf24949a951beaae54d14d7.jpg 1.230g całe jajka + 200g białka jaj + 25g masło orzechowe 2.260g wątróbka z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 50g ryż jaśminowy + 15g olej kokosowy 4.230g pierś z kurczaka +75g ryż [...]

[...] z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny + 16g orzechy włoskie 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.55g C6 6.100g ryż biały + 45g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/2/1f156ba587a049a698d0b4419ecdbeab.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/9/2/79faaeb800d549c5a9a1af972248b6f5.jpg

[...] serka homo tutti 0% 2.250g wołowina + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.50g C6 6.100g ryż biały + 45g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/3/0dd01847845d47f4b8ff1da40588d949.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/9/3/52a6b3e1fbd24831bba9202bfb0e46b3.jpg

[...] wątróbka kurczakowa + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.50g C6 6.100g ryż biały + 45g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/4/93628474d6a94e788649eb658e7857e9.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/9/4/7cd5fc53920d4e7ebef6210ac84f9b5a.jpg Zmieniony [...]

[...] jajka + 120 białka jaj + pół jabłka 2.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.50g C6 4.Czit 5.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 6.100g ryż brązowy + 45g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/5/4760aa11052448ac91eb5f4a84f9bc82.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/9/5/c9661f581675487ca1d43bd1b89f0f33.jpg Posiłek nr 4 [...]

[...] paraboliczny + 5g olej rzepakowy tłoczony na zimno 3.300g wątróbka z kurczaka + 50 ryż paraboliczny 4.200g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny 5.130g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/6/59508e3e16b149bd882c55398bfb2ff5.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/9/6/51fd5a74b84e4df38138a66a6bfc038f.jpg Posiłek nr 3 [...]

[...] 1.280g całe jajka + 140 białka jaj + pół jabłka 2.200gpiersi z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 3.200g pierś z kurczaka + 100 ryż jaśminowy + 16g orzechy włoskie 4.200g pierś z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 5.60g C6 6.100g ryż biały + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/8/d46811be68334bb28cf387f8cdc57fc6.jpg

[...] ryż jaśminowy 3.200g pierś z kurczaka + 50 ryż paraboliczny + 16g orzechy włoskie 4.200g pierś z kurczaka + 75g ryż jaśminowy + 8g orzechy włoskie 5.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/10/f8ca74a3b7d44f4189bb6636cba2c931.jpg Posiłek nr 2 /SFD/Images/2015/9/10/d122a96452fa43448aaae83aa179ac41.jpg Posiłek nr 3 [...]

[...] z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 3.200g pierś z kurczaka + 100 ryż jaśminowy + 16g orzechy włoskie 4.200g pierś z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 5.60g C6 6.100g ryż biały + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/12/70b2fe702442476fbfc879c61a0f5b09.jpg Posiłek nr 4 /SFD/Images/2015/9/12/a428691b587145509847592e7817fcb2.jpg

[...] + 120g białka jaj 2.45g C6 3.Chinczyk + tortilla 4.200g piersi z indyka + 100g ryż paraboliczny 5.300g wątróbka z kurczaka + 100 ryż paraboliczny 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/13/28029a566b76469e84ee3809895ab198.jpg Posiłek nr 3 /SFD/Images/2015/9/13/8fc0eee29fe34414aff4ef0138739c33.jpg [...]

[...] z kurczaka + 115g ryż paraboliczny 3.200g piersi z kurczaka + 115g ryż paraboliczny + 16g orzechy włoskie 4.220g piersi z indyka + 100g ryż jaśminowy 5.60g C6 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/15/54ecea4efdf048eabad84087d9c0a0ca.jpg Posiłek nr 3 /SFD/Images/2015/9/15/063e971011854f49bda0053824ddf608.jpg