masówka

[...] a ich liczba ciągle rośnie, nie jestem, w stanie ocenić ile ludzi ćwiczy tym planem, ale idzie on w Polskę, ktoś z forum przekazał go na siłce kumplowi, kumpel jeszcze komuś itd. Ode mnie ten cykl wzięło około 100 osób, i każdy chwali że lepszy niż zwykła masówka (chociaż to też masówka z tym że urozmaicona) a przede wszystkim ciekawszy.

[...] wiadomo możesz założyć fake konto, ale potem przełączanie się między jednym, a drugim, a fake konta też zaczynają być ograniczane. Druga rzecz, że facebook to taka trochę masówka, a na forach to było ograniczone grono, stała ekipa. Po trzecie o wiele większa swoboda wypowiedzi. Np. nasz spam to takie wąskie grono i dobrze się pisze, każdy [...]

[...] jak się ta cała reszta zwali na raz, to bardzo ciężko by było. Kiedyś nie jadłem warzyw tylko dlatego, że nie mogłem ich po prostu zmieścić już, a to była zbilansowana masówka - za dużo żarcia, za mała objętość żołądka, no nie dało się. Więc na tym tym bardziej nie wiem jakbym to zrobił. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2011-06-08 18:46:12

Ale od stycznia juz nienie bedebede mial! Przerw wiec wroce do regularboscidomu a. Pppl panci studniowce wjezdza, masowka i, gainer bialeczko kreatyna i, nak***iamy tak do 105 kg xd do konca marca

Ja pyrdole zaluje ze zappisale sir na ta silke w kurfe daleko serio dalej niz ta poprzednia o wiele co narzekalem Masowka jak sk***esyn Do prysznica ( sa 2 ) czeka sie godzine Ja szukalem motywacji a jedynie sie zdemotywowalem xDb Jeszcze ide w czwartek od przyszlego tygodnia normalnie z planem cwicze i p Sie skonczy karnet to zmieni +na dupy [...]

no w ch** masówka straszna aż czasem wkurzało :-D

Czyli masowka może być?

A ja jadam jajecznicę zboczkiem Ale jestem na CKD, więc to zupełnie inna bajka. Jak wrócę do masówki to owsianka będzie jedynym produktem zbożowym w mojej diecie Dzięki za SOGi, odbijam Będę się miał czym chwalić cioci na imieninach ) Jak tam masówka-tłuszczówka e-lite? Gdzieś na forum prowadziłeś dyskusję z niejakim Urielem na ten temat

Nie sądzę aby była to najlepsza firma. Raczej masówka z USA. Polecam poczytać temat: http://www.sfd.pl/SPRZ%C4%98TY_KUCHENNE__POLECAM_%2C_NIE_POLECAM_-t1071120.html Być może znajdziesz tam cenne informacje o grillach.

no pytanie za 100 pkt , masówka , trening i twarz przytyje

jak dla mnie najpierw palimy tłuszcz , potem ew masowka a budowanie masy przy spadku poziomu tłuszczu jest mozliwe poprzez dozucenie clen`u , ale to nie miejsce na ten specyfik , zapraszam do działu niżej.

to troche dziwne bo ostatnio byłem na rozmowie i właściciel mówił ze weszła jakaś ustawa, dzięki której już nie trzeba mieć licencji tylko wystarcza "masówka"

oczywiście chodzi o ochrone dyskoteki. Sam specjalnie zapytałem bo chciałem wiedzieć czy mam szanse na taką prace bez licencji, a właściciel powiedział ze dawniej było to wymagane ale prawo się zmieniło i ze teraz wystarczy "masówka" i ma sie pełne prawa pracownika ochrony.

siemka.wiec tak jak koledzy mowia dieta musi byc,typowa masowka ale o tym w dziale odzywianie.Do tego gainera typowa odzywka na mase pol na pol ma bialka i wegli.Do tego jak masz kase to kreatyna mono.lub cos bardziej powaznego jakiegos X-panda,ko,lub crevolution.Pozdrawiam

tak lepiej jasneij troszku a ankieta bedzi jutro konkretnie z cm dokladnymi ale ankieta juz gdzis jest ma ale jutro dolacze dokladna staz 4 lata 100 kg trenieng masowka cel chcem to wszytko fajnei zbic i zakreslic tak w skrocie:)

Tak jak pak powiedzial Testosteron prolgonat/propionat Deca durabolin z prolkiem bedzie ladna masowka na koniec clomid, nolva pod reka, w razie gina {POZDRO}

Niedawno wyliczalem sobie BF to wyszlo mi 22%. Przy moich docelowych 105kg tez nie bede wyciety napewno. Chce osiagnac bardziej sylwetke umiesnionego stragmena niz wucietego kulturysty. 50% energi z bialka to moze i dozo fakt, ale chyba tak musi byc, bo jestem wrazliwy na wegle i to bardzo, jesli zwieksze wegle i odejme bialka to bedzie dla mnie [...]

[...] Który odkrył że mam skrzywienie kręgosłupa ... po czym zmieniłem ortopedów na prywatnych i dopiero oni mnie z tego wyciągneli. Państwowa służba zdrowia to straszna masówka :| A co do recept... Jakbym nie powiedział że chce to i to tyle i tyle to raczej by mi nie pomogli. Np wyobrażacie sobie dawki hydroxyzyny do 1g/ed rozłożone [...]

Mysle, ze w Twoim przypadku najlepsza bedzie masowka czyli tzw. gainer, odzywka weglowodanowo-bialkowa. Ale szczerze powiedziawszy jezeli trenujesz walki codziennie to ciezko Ci bedzie dolozyc pare kilo niezaleznie od odzywek... NaRazie zycie jest walka... .. .

ja do 90 kg na klate doszedlem w 5 mies. a teraz ani kg więcej choć wymiary oczywiscie na + heh , wydaje mi sie ze wtedy bardziej robiłem trening siłowy nie wiedząc nawet że tak robie teraz typowa masówka puki co