Jeżeli napiszesz dany przedmiot podstawowy powyżej 90% to masz przelicznik jakbyś zrobył 70% z R. Jeżeli dodatkowo zdobędziesz +70% z R wtedy dopiero te pkt zaczynają się liczyć. Z podanymi przez Ciebie wynikami na informatykę powinieneś dostać się na styk. Co do kar jeżeli nie będziesz wydawać żółdu to po 1 roku z lekką dopłata powinnien [...]
[...] najszerszy co jest zarówno wada jak i zaletą. Infa - nie mam pod ręką nikogo znajomego ale generalnie jeśli nie przeraża Cie siedzenie przy kompie od rana do nocy, nie masz problemów z matmą i wiesz, że programowanie albo sieci Cię interesują (na prawde!) to śmiało. Jeśli masz dokładniejsze pytania to pisz. Odnośnie cięzkości to na wacie [...]
[...] gdzie nastąpił błąd ale na dole wpisałeś, że chciałbyś trenować całe ciało 3 razy w tygodniu, a plan wrzuciłeś 4 dniowy to nie wiem za bardzo do czego się odnieść. Jeśli masz już 4 dni treningowe do dyspozycji to można by było się pokusić o przejście z treningu fbw na jakąś wariację treningu dzielonego na przykład push/pull czy góra/dół bo [...]
[...] Patrząc na plan to jakaś masakra w nim jest 14 ćwiczeń na jednym treningu? Trochę nie w tą stronę poszedłeś co trzeba. Rozumiem, że przerwę miałeś długą, ale plan treningowy masz bez ładu i składu. Mieszasz duże partie z małymi, ćwiczeń masz zdecydowanie za dużo w ramach jednego planu treningowego. Po przerwie nie chodzi o to żeby napakować do [...]
chlopie, ale my mamy decydowac co masz robic se swoim cialem czy zyciem?%) pytasz randomowych typow na forum, co masz robic w zyciu? Jak silownia cie nie kreci, czujesz, ze nie spelnia Twoich upodoban co do treningu to nie chodz i sie nie mecz na sile. Nie kazdy musi trenowac na silowni i byc dobrze zbudowany, to, ze jest taka moda, nie oznacza, [...]
[...] i pamietaj że jak bedziesz robił coś na siłe to nie ma znaczenia czy to siłownia , praca , nauka to efekty będa marne . Może problem polega na tym że chodzisz i nie masz specjalnie dobranego planu , dieta słabo wiec nie masz efektów a jak nie masz efektów to się demotywujesz [...]
Hmb moze byc a jezeli chcesz spalic tluszcz tylko z brzucha to idealnym rozwiazaniem wydaje zebys robil aerobiczna 6 weidera poszukaj w dziale treningi. A6W + Hmb(jako antykatabolik)+ dieta(ktora pewnie masz) = szesciopak pod warunkiem ze nie masz za duzo tego tluszczu na brzuchu.
to niezle sie karmisz od małego....a ile??????????????? przed tym miesiącem martwy wynosił u ciebie 190kg??????? przy tak ogromnym tempie za rok 300 i zostaniesz biegaczem BEDZIESZ BIEGAŁ ZA NOWĄ WĄTROBĄ, TY PRAWIE NIE MASZ STAŻU A BLISKO 200 W MARTWYM MASZ
[...] bardzo , co robią inni, więc pewnie coś mi umknęło. Sam zobacz, wchodzą w ten produkt, z którym był 'problem' https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html masz na górze opisu aktualne wyniki badań , najnowsze z lipca/sierpnia tego roku, w wynikach wszystko rozbite na czynniki pierwsze, masz pewność co pijesz, jakiej to jest [...]
[...] bardzo , co robią inni, więc pewnie coś mi umknęło. Sam zobacz, wchodzą w ten produkt, z którym był 'problem' https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html masz na górze opisu aktualne wyniki badań , najnowsze z lipca/sierpnia tego roku, w wynikach wszystko rozbite na czynniki pierwsze, masz pewność co pijesz, jakiej to jest [...]
/SFD/2023/1/31/ffcd2f6001484ef6900b825ae6be21cb.jpg Nie napisałeś za wiele informacji o sobie, a istotne jest przede wszystkim jakie masz zaawansowanie treningowe, jakie masz plany treningowe za sobą. Załóżmy więc, że jesteś osobą początkującą i zaczynasz dopiero przygodę z siłownią. Sprzęt jaki masz jak zupełnie wystarczający żeby przetrenować [...]
http://www.sfd.pl/Kt%C3%B3ry_gaz_jest_najlepszy_-t668490.html - Tu masz temat dotyczący gazów, zresztą sporo ich jest w całym dziale. Ja nie miałem styczności z żadnym z tych gazów natomiast miałem do czynienia z wieloma produktami Walther'a (broń bojowa, pneumatyczna, nóż) i uważam ich za solidną firmę. A co do powalania przeciwnika to pomyliłeś [...]
[...] jest tak, że na jednego człowieka podziałają, a na innego nie. Gaz to można mieć jak w twojej okolicy ludzie puszczają duże psy bez smyczy często np żeby się przed takim psem próbować gazem obronić. Za to masz gwarantowane, że ten kogo spsikasz jakimkolwiek gazem to wpadnie w berserk, a wtedy to już tylko wspomniany bejsbol może go powstrzymać.
[...] na wiatr , chociaż jak już pisałem przy silnym wietrze , z reguły gaz nie jest potrzebny .Police rsg dorównuje waltherowi jeśli chodzi o siłe działania , ale jest go tylko 63 ml , w 13 cm puszce , to chmuro- żel .Nie dziwie się że masz mętlik w głowie , ja ekspertem od gazów zostałem po 3 latach praktykowania i zbierania doświadczeń :-):-)
[...] odpowiedzialnosci. To wlasnie sens tej konstrukcji - zeby ludzie nie musieli sie zastanawiac, czy moga zadzgac nozem przecinika z bronia palna - bo noz z pewnoscia wywola obrazenia "powyzej 7 dni". Megasmig - nie pisz bredni, jesli nie masz pojecia o czym piszesz. Mam nadzieje, ze licencja, ktora obecnie posiadasz jest na jezdzenie taksowka.
"Idąc tym tokiem myślenia powinno się od razu padać na kolana przed napastnikiem aby przypadkiem go nie rozjuszyć. " Troche sie nie zrozumielismy. Chodzi o to, zeby byc przygotowanym na wszelkie skutki i nie byc przekonanym o tym, iz jesli uzyjemy gazu, to juz po sprawie. Wiedziec trzeba, ze to wlasnie on nie od razu musi "padac na kolana". Nie [...]
Samoobronę foxem , albo np. waltherem uważam za wystarczająco , jeśli napisze tutaj tą metode boje się , że trafi w niepowołane ręce .Czy masz naprawde , aż tak duże zagrożenie że potrzebujesz radykalnych środków ?
[...] 89 ml Foxa (12,5 cm) , bo większe są nieco kłopotliwe jak dla mnie (chyba że jest duże zagrożenie , wtedy gaśniczka do plecaka , albo reklamówki ), ale jeśli jesteś wysoki i masz duże kieszenie , może dasz rade , to cechy indywidualne , znam osobę co nosi tą wielkość .Poza tym blokada twist lock jest moim zdaniem bardzo mało intuicyjna w sytuacji [...]
Tak jeśli podchodzisz do zakupów w sposób ekonomiczny do tego KO w strumieniu , dokup KO stożka i masz dość skuteczny komplet za niewielką cenę .Sabre ma kilka dobrych gazów , ale niedostępnych w Polsce .
[...] na bramce , psach i parę razy w samoobronie to ja użyłem sporo razy chyba z 15 , jestem użytkownikiem od lat 90 , oczywiście żaden gaz nie daje 100 % , ale z markowym masz bardzo dużą szanse .Gaz w torebce jest praktycznie mało użyteczny , kobieta musi mieć go w kieszeni i poćwiczyć szybkie wyciąganie .Oczywiście może być w biały dzień w [...]