masz

FrediQ dzięki za dokładny opis napewno spróbuję masz soga ode mnie

to masz teraz ... dalmatyńczyków !!! Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

Tu masz rozciąganie klatki piersiowej "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny [...]

[...] jak taki pedal jak ty ktory mowi kulturysta ty jestes takim mami synkiem " ========================================================================== Dziara7 myslisz ze masz taka ksywe to jestes dzik ??? kozak ?? moze jestes szefem mafi ??wiem ze sciaganie haraczy z najwiekszych dyskotek w polsce to chelebek codzennny , a z bronia chodzisz [...]

ja mam w tym miejscu 31cm - po co to mierzycie dla mnie jest to bez sensu ty co wyciskasz 115 na klatke i masz 15 lat moze to 115 to jest w gramach co> albo brales duzo witamin np. m, d, t (metka, deka, teska)jak tak to OK Seba

HERMAN, najlepiej Hi Tec'a, np Protein 80 albo Protein, albo ovopol (zalezy ile masz forsy przeznaczyc). Zajzyj sobie do sklepiku (u gory w meni) i w pierwszej pozycji (Koncentraty białkowe). Masz mase, masz wzrost - teraz bialko zeby wyksztalcic porzadnie miesnie. :] Ale nie bierz nic innego - tylko bialko, bo jesli chodzi o zasade to tak jak [...]

Miod z kromka to chodzi o to ze w miodzie tez masz troche c i innych witamin to dalem jako zamiennik raczej. Ile C?? no mozesz do multiwitaminy lyknac 1-2 tabletki (przeciez w tym kompleksie witaminowym tez juz bedzie jakas zawartosc wlasnie wit. C) Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

[...] "ile powinnem spozywac ok. kalori dziennie , ile g bialka, weglowodanow, tluszczy" ok 6g/kg węglowodany ok 2g/kg białko ok 0,5g/kg tłuszcze A przykładowe potrawy masz w poście u góry "przepisy kulinarne". I jeszcze jedno to wszystko musi być połączone z odpowiednim treningiem. POZDRAWIAM "Wole znak <wstęp [...]

masz Ludzie z tego FORUM maja racje ale nie kazdy POZDRAWIAM

mpacko ty sie nie przejmuj ile stracisz itp. tylko hlej ile wlezie sylwster jest raz w roku a w dodatku masz jeszce urodziny .. ( Wszystkiego naj :P )......... Polej P Z wielka sila, rodzi sie wielka odpowiedzialnosc

1kg = 1cm, masz*****owa diete na maxa pewnie. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Nie przejmuj sie . Jak masz sylwestra z dobra ekipa to napewno nie bedziesz zalowal . pozatym to nawet jak strracisz to bedzie ci to duzo latwiej nadrobic . Ja sie nie martwie a wlasciwie to juz pewne ze bedde tak przez 7-8 godzin chodzil non stop nawalony (nie przesadzam). Trzeba sie bawic puki jeszcze mozna . Pozniej bedziesz tego zalowal. To [...]

zwlaszcza jak trafisz na thaiboxera czy karateke czy kogo kolwiek ze styli kopanych ktorzy ten bol moga przemuc to masz nie cienko przesrane "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Lucek, Ty masz kasę, ja kontakty, może zrobimy Biggerowi konkurencję SONBATY

www.bjj.pl na stronie głównej masz odnosnik do Warszawy. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Nie chcę być wścibski, ale big paker jakim cudem masz 100 sogów w tym dziale, skoro jescze około 14 dzisiejszego dnia miałeś 50 - i skąd w ogóle masz ich tyle, przy tak małej ilości wypowiedzi - zakładasz sobie sam konta ? ...

uderzać można wszędzie, ale niektóre miejsca są bardziej wrażliwe: np. na głowie - podbródek, okolice ucha, ale nie ma złotego środka, ze ktoś Ci powie gdzie masz bić, zeby wygrać.. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Dlatego pożniej jest uginanie ud leżc na brzuchu. Wtedy masz na tyły.W kolanach jeszcze nic mi nie strzeliło a roie to juz długo. "Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność"

1. Hitmenek ty masz wymiary w profilu takie same jak ten kolo na zdjęciu?? bo mi się nie wydaje bo wyglądam lepiej niż ty na tym zdjęciu a mam dużo mniejeze wymiary. 2. Te podrubki są spox ja jednak tylko na brzuch stosuje go mo na bica to nie ma co bo on sam mięsień cwiczy a scięgna wtedy są słabe db Mam już mięśnie ale nie mam kobiety

******* A Z A ***** I S C I E Jeśli to prawda to sie ciesze jak dziecko!! MAsz sogacza!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "