masz

masz lekko wykrzywiony wyraz twarzy

[...] Seewy futryna 70 (chyba że mi się pomyliło coś bo z pamięci) i mieszcze się normalnie ale nie jest na tyle szeroka żeby się chwycić na szeroki uchwyt Kruszek jak mówiłem masz SOGA wygóle sorry tyle namieszania o 3 dni treningu-ale poprostu jak mi starsza powiedziała, że nie ma kasy to zły humor troche miałem (oczywiście jej tego nie [...]

Najlepiej by bylo gdybys zaopatrzyla sie w fachowal iterature o rozciaganiu - pare zlotych tylko - a masz w zamian rysuneczki i gotowe programy rozciagajace. Pierwszy lepszy,a dobry program rozciagajacy znajdziesz np w ksiazce pt. DYNAMICZNE KARATE (coprawde o karate- ale rozciaganie to rozciaganie). W ksiazce tej masz omowione i rozrysowane [...]

a ja musialem zroc 3000pompek i na loozaku przeszedlem dalej, pozniej musialem przeleciec 5000 sex laseczek z fitness clubu i dali mi moda a co masz ochote na te kociaki z fitness clubu?? 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

[...] nigdy nie mam problemow z zachowaniem prawidłowej techniki, ale może to dlatego że nie jestem w sanie unieść tak dużego obciążenia jak w zwykłem przysiadzie, widzę że masz na ten temat nieco inne zdanie, wiec podziel się swoją wiedzą "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy [...]

hehehehe no prosze. nie to żebym się smiał z twojego nieszcześcia ale wszystko tak nagle. musi cie naprawde boleć i masz kiche na długi czas ze ćwiczeniami obciażającymi kregosłup. tak to jest jak chce się za szybko lecieć w góre z ciężarami. jednak starszy mi zawsze dobrze mówił "nigdy nie ma nic na szybko, wolno potrochu ale zawsze do [...]

To nie są zdjęcia z wakacji tylko z przed 1,5 miesiąca.Z wakacji mogę wam przysłać(2001)jeszcze nie ćwiczyłem.Tak,masz rację muszę się golić, ale nie codziennie.Wtedy na łapie miałem 39,5.Wtedy byłem grubszy niż teraz bo ważyłem 87kg.Potem wziąłem 75 tabletek stanazolu, mało ale siła poszła jakieś 5 kg i trochę schudłem.

fiu, fiu moja kreatyna to jest proszek, kulki są pojedyncze. a i data jest w porząsiu 4.12.2003. masz problem, stary. pozdrawiam autom

[...] A że znam ich trochę, ich mentalności i cechy behavioralne to i mam powód. Mój kyokushin nic nie ma do rzeczy, tak samo jak IKO1 czy Iko239. Mam to głębokow w dupie, tak jak wszystkich tych co to opowiadają o skuteczności kyokushin na wszystkich ringach świata. Jak masz jakiś problem to wpadnij - omówimy go. PANKRATION - all powers combat !!!

[...] tutaj nic nie zmieni. Co do amatorki. Milo jest nazywac amatorka cos co sie nie odbylo. Moze nie bede komentowal zawodow w warszawie co ? Bronson: Nie chesz startowac, masz powody, twoja sprawa. Nagonka na bjj ? Eee.... jak juz to na pewnych ludzi i pewne postepowania, zachowania. A co do zawodow to po tym jak sie odbeda bedzie mozna cos [...]

od razu lepiej no musze przyznac ze kuszaca propozycja!!! no ale ja sie prohormonami nie bawie!!!!! co do maila to dal tego ze masz u gory wyslij wiadomosc i maila dostaniesz bez dodatkowego pokazywanie linka!!!! i chodzi o spamerow!!!! 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

[...] ćwiczę, jest spoko 180cm, 92kg. Tylko pamiętaj o tym, że choć jakbyś ćwiczył, to bez dobrej diety niczego wielkiego nie osiągniesz. Sądząc po danych to pewnie jeszcze nie masz kłopotu z tłuszczykiem, wiec jedz jak najwięcej. Oczywiście postaraj się zapewnić organizmowi dostateczną ilość białka, abys mógł rosnąć. Posiłki 5 razy dziennie, co 3 [...]

smoczek, masz songa za ten miodek ;))) pozdrawiam Kliper

ile masz opakowan tego:AcetabolanII 96 kapsulek 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Wiem do czego zmierzasz Gizmo. Masz rację, ale ja nie do końca o tym mówię. Sam też jestem za uzupełnianiem i podchwytywaniem ciosów i tricków z innych stylów. Trenowałem dość długo TKD, ale miałem sparringpartnerów z karate Kyokushin, kumpli z Aikido i zawsze coś od nich podchwytywałem. I to jest O.K. ale tylko jako uzupełnienie podstawowego [...]

Ronowicz powiedz jaka masz taktyke na wyzszych od siebie, ze Ci tak dobrze z nimi idzie. Przydaloby mi sie, na treningu jest sporo wysokich, a ja mam 174 cm. Jeszcze urosne (dopiero 16 lat), ale wygrywac chce juz teraz. Rozstepy maja to do siebie, ze raczej nie znikaja, dlatego lepiej jest WOLNO i stopniowo rosnac. Ja dwa lata temu troche [...]

no to moje gratulacje i masz soga jako prezent ślubny konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

[...] ból może być nie do zniesienia już po kilku sekundach a prawidłowy czas rozciągania wynosi 15-25 sekund i nie dłużej, nie czytałem wszystkiego bo nie mam siły, ale czy masz zamiar robić rozciąganie także w trakcie treningu? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do [...]

faktycznie "deca" jest duzo lepsza,ale twoi znajomi mają racje z podróbkami,za "dece" zapłacisz dużo więcej,ale nie masz pewności co kupujesz może tam być właśnie Omnadren! jeśli faktycznie chcesz brać 100% "dece" idź do apteki i postaraj się załatwić "dece" 50mg/1ml Organon mojemu kumplowi kiedyś się udało [...]

[...] takiego zestawu nie stosowal skoro nie ma odzewu wiec musisz poeksperymetowac. ja bym wzial 3x w tygodniu nie zaleznie od dni treningowych tzn wszystko jedno czy w dzien treningowy czy nie. np w pon, sr i pn. i powtazam ja bym tak wzial a Ty zrob jak uwazasz. pozdrawiam PS doskonale sobie zdaje sprawe ze nie masz zapalenia korzonkow... Kliper