masz

dokładnie lin - a najlepiej te wszystkie suplementy w połączeniu. masz soga za podobne rozumowanie Darkman X

Tomak przejrzyj na oczy, na 5 stronie jest podany link, wystarczy kliknac i masz

[...] tych cwiczen lub zmodyfikowania do twoich potrzeb np wspiecia mozesz robic lekkim ciezarem ,ale tyle powt az cie zacznie palić w łydkach , martwy zastępujesz na razie skłonami tułowia na rzymskiej ławce co do braku wyciągu to nie problem jesli masz drążek do podciągania sie w szerokim uchwycie Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

[...] Wszak pod jednym warunkiem, że ta waga daje jakąś proporcję do siły. Załóżmy, że ważysz 60 kg a spadnie na Ciebie klocek 140 kg. On nawet nie musi trzymać w trzymaniu, nie masz szansy nic zrobić, chyba, że sam z Ciebie zlecie. Waga ma mniejsze znaczenie niż w stójce bo nie wykoryzstuje sie ciężaru ciała przy uderzeniu, ale powiedzieć, że nie ma [...]

Leonstar ty co masz profil wypełniony tylko: miejscowość, imie, nazwisko, data, waga, wzrost BuaHAhaHaHahaHA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Profil sobie wypełnie po cyklu i nawet może fotke zażuce to ci wtedy oczy zbladną Ha HA ha HA Ah!!!!!!! HrrrrYYY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! _-*!MOC! *bYku* !MOC!*-_

Ale masz juz chyba z tego co wyczytałem 18 lat , jak byś miał 15 czy 16 i byłbyś niski to wtedy co innego.Podejżewam że juz za wiele nie urośniesz bez względu na to czy będziesz ćwiczył czy nie.Wsoięcia to możesz robic kolejno na jednej nodze, wedy nawet bez obciążenia.Co do pleców to jakiekolwiek wiosłowania w opadzie tułowia lub podciąganie na [...]

Jem wszystko i to duzo i dodatkowo białko z OVOPOLU. A mi wszystko rosnie tak samo. Np. jak ci urośnie pół centymera na kilka miesięcy.. a masz 33 cm w łapie to widac. A jak masz 42 to juz nie wiedac tego az tak bardzo. Zeby mięśnie rosły trzeba je dobrze odzywiac. Jak nie będziesz tego robił a dasz im pożadny wycisk to sie popala i nic z tego. [...]

Drugi sie odezwał. A jak masz S.R.A.C.Z.K.Ę i boli Cie tyłek to tez rosnie?????? Pozdrawiam! Znów zaczałem pakować i... rosnę!

Oki oki obaj mamy racje.... i "dym" był o słówka. No ale w koncu trzeba cos takiego robic bo by było nudno na SDF? Nieprawdaż???? Masz Sog-a za wytrwałośc! Ale ja i tak pozostane przy swoim ze białko w proszku to super rzecz bo bez niego nigdy nie miałem takich przyrostów. Pozdrawiam Znów zaczałem pakować i... rosnę!

okej to zaczynamy.... waze jakies 93 kilo i moja zyciowa to 110 (05/02r) 100 wyciskalem majac 20 lat i ważac 78 kilosow od tamtej pory siła podskoczyła mi tylko o 10 kilo byłem zrozpaczony (beznadziejna wrecz proporcja 110 kilosow a w klacie 120 cm i 90 kilo wagi) tym faktem. Z tym tylko ze cwicze na sucho czyli bez koksu i odżywek ( ostatnia [...]

No wiesz jesli masz nawet miszczofskom technike to i tak ci bedzie ciezko z gosciem 2x ciezszym od ciebie Sprobuj wyjsc z jakieegos tszymania pod klocka to raczej ci wyjdom occzy a nie ty <=Hsd=>

sam musisz sobie to wstawic bo ja nie zman twojego hasla tu masz linka to wstawienia: http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit --==Pozdrawiam==-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK

Za pierwsze story masz soga. W drugim przypdku zachowałeś jak ten koleś co wam kosz zerwał i też dostałeś,czegoś to cie powinno nauczyć... "Live to fight,fight to live"

[...] czepka, to 1500 m wiedzialem, ale jak tylko 15 m pod woda, to jakis niski poziom... poki co to wiesz raczej mieszkam nad morzem i nie wiem czy dziewczyna mnie, az tak daleko pusci(), ale jak bede w poblizu nie omieszkam wpasc brassi, spokojnie, bylem przekonany, ze Ci dalem tego songa, bo zazwyczaj klikam zanim napisze, ale teraz napewno masz

To jest Udo i masz tam zaznaczone miejsce w które masz się kłóć. Póżniej wkleje ci jeszcze pare zdjęć. Pozdrawiam marek

Tak Fighter, masz rację. Dzięki za sprostowanie Mnie chodziło o niewielkie różnice jak na przykład 80 kg i 100. Ale jak są duże różnice, to zawsze większe szanse ma cięższy. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

Hehe karacista napewno nie przyjalem tyle uderzen na glowe co ty (w sumie masz 20 DANA w JEETKUNDROBIENIELASKIDO KAI...) apropos tobie ktos chyba pytona na czolo wylozyl i caly swiat przeslonil , bo tylko o pokemonach gadasz, jakies przykre wspomnienia z dziecinstwa (======O)?? Moze jakas schizofrenia )... Heh smieszny jestes piszac ze ja udaje [...]

Dzieki za odp. Mrówa . Masz SOG-a Mystique

niedaj sie zwiesc cichemu on tylko z pozoru takie ladne minki a jak mosz mlodszego to jednoczesnie mozez poprosic o wyrobienie zoltego tylko trza te 30-40dychy doplacic kiedys trza bedzie sie upomniec a moze jakies fotosy z tleningoff masz ?

[...] ! Jeszcze sie niespotakełem z czymś takim żeby bokser pobił karateke (może oglądam za mało bajek).I sorki ale kiedy takowa walka miała miejsce miedzy karatekami a boxerami i masz jakis dowod na to ??? bo ja szczerze mowiac o tym pierwsze slysze a po za tym darkninja tu juz mowil:"bokserzy walczyli z zawodnikami karate tradycyjnego, albo [...]