masz

Witaj. Sporo badań znajdziesz z gum w kontekście fizjoterapii odnośnie użycia między innymi thera band. Jednak Rozumiem że nie o to ci chodzi i masz na myśli to aby wykonywać trening na gumach i jaki on ma wpływ na wzrost masy mięśniowej, hipertrofie i tak dalej. Myślę że na zdrową logikę i chyba każdy się ze mną tutaj zgodzi że trening oporowy na [...]

Żaba - masz wysoki poziom dopaminy? Zastanawiam się czy ja nie mam niskiego, bo nie reaguje w ogóle na cukier po abstynencji tak jak Ty. Robisz coś, żeby sobie go podwyższyć?

Nie no był odwet, skrytykowali nas. TO był ten odwet. Już na więcej ruskich nie stać. Żaba - masz wysoki poziom dopaminy? Zastanawiam się czy ja nie mam niskiego, bo nie reaguje w ogóle na cukier po abstynencji tak jak Ty. Robisz coś, żeby sobie go podwyższyć? Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-09-17 15:44:45

Widać że próbujesz do tego podejść mądrze i to ok, ale z tym że ciężko ci złapać masę to wina ewidentnie leży w podaży kalorii. Nie zrozum mnie źle, masz fajna sylwetkę pod start z dopingiem jeżeli jesteś zdecydowany tylko nie licz że teść załatwi wszystko. Tę dietę będzie trzeba naprawdę dopracować. Tym bardziej jak chcesz doping. Moim zdaniem [...]

1. Wymieszać możesz je z czym chcesz. Rozpuszczalność zależy w dużej mierze od danego produktu. Ja jak czasami dodaje do owsianki, to bez problemu mieszam łyżką. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie ku temu, aby wymieszać ją w shakerze z płynem i wlać do owsianki. W czym problem? 2. Zdecydowanie nie ma potrzeby uzupełniana białka w trakcie trwania [...]

Ja to wpitalam pitce ino z zaprzyjaźnionej pitceri, w której ona kosztuje 45-60zł za normalnom pitce. Poza tym samo zdrowe żarcie. Ale chciałbym murzynke :-\ takom czarnom /SFD/2022/9/16/dbd966d6808b484cb746b695d6559aa8.jpg /SFD/2022/9/16/ea86b37ecb6e4045ad4196b2c51bf9ab.jpg /SFD/2022/9/16/35e63e1f0bb646cbb41392804213f251.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] do załatwienia zakupy kobita coś chce itp także nie raz muszę odpuścić trening bo 3 dni nie mam czasu chyba że po 21 ale ja o 22 śpię już żeby się zregenerować A skąd wiesz ze ja mieszkam w bloku? Ja też mam kobietę,chodzę na zakupy,mam też inne hobby któremu poświęcam czas...I daje rade,jeśli Ty nie dajesz to może masz slaba organizacje czasu..

[...] czym tu ważna jest podaz mikroelementów, bo nootropy w większości działaja poprzez receptory AMPA - jonotropowe. Każdy tu jest dorosły wiec umoralniaj sobie swoje dzieci jak masz Następna rzecz pisze o pozbieraniu o geranium i...kofeinie:-? Która jest bezpieczna...daj sobie spokój, nie chcesz, nie bierz XD Widzisz gdzieś umaralnianie ? Kofeina [...]

Czy Saly jest moczopedne? Ostatnie dni leje co pol godziny a jedyne co sie zmienilo to dodanie Saly... Nic takiego nie zauważyłem u siebie. Masz apteke? Może bakeria się wkradła i mąci, posiew zrób jak pewności..

Jedno mnie zastanawia... Masz warunki jakie masz. Jak napiszemy, że tak jest źle, to rzucisz kobitę? Rzucisz pracę? Każdy ma jakieś tam priorytety w życiu. Jeśli treningi mają najwyższy priorytet, to wszystko dostosowujesz pod nie. Jeśli inne rzeczy są ważniejsze, to treningi dostosowujesz pod to co ważne. Tylko tyle i aż tyle. Pewnie ze trenigni [...]

[...] Możemy dołożyć nootropy - przy czym tu ważna jest podaz mikroelementów, bo nootropy w większości działaja poprzez receptory AMPA - jonotropowe. Każdy tu jest dorosły wiec umoralniaj sobie swoje dzieci jak masz Następna rzecz pisze o pozbieraniu o geranium i...kofeinie:-? Która jest bezpieczna...daj sobie spokój, nie chcesz, nie bierz

Ja to wpitalam pitce ino z zaprzyjaźnionej pitceri, w której ona kosztuje 45-60zł za normalnom pitce. Poza tym samo zdrowe żarcie. Ale chciałbym murzynke :-\ takom czarnom /SFD/2022/9/16/dbd966d6808b484cb746b695d6559aa8.jpg /SFD/2022/9/16/ea86b37ecb6e4045ad4196b2c51bf9ab.jpg /SFD/2022/9/16/35e63e1f0bb646cbb41392804213f251.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] , mozliwości . Plan dobrany indywidualnie zawsze będzie najlepszy bo taki plan nie dość że pomaga lepiej się rozwijac to jeszcze w przypadku jak mamy wady postawy może pomagać je korygować . Tu masz plany wiec wybierz coś lub ewentualnie lekko zmodyfikuj i daj do oceny https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

Jak masz kaskę to jak najbardziej ale jak dla mnie kin sensowna dawka to 5 jm

Jak masz problem z jedzeniem to polecam skyry pitne. Trochę cukru mają, ale wchodzą na pewno lepiej niż jakieś kuraki czy inne mięcho

Jak piszesz że 500mg Cię fajnie robi to po co coś zmieniać, masz czas jeszcze na dodawanie środków, pilnuj hormonów i trzymaj michę i jeszcze długo będziesz progresował na teściu solo

Jak masz teścia 3x norma to jest ok, estro jak 60 to też w widełkach, bierzesz jakieś IA i bijesz Hcg? Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-09-16 20:26:23

Ziki, nawet jeśli masz racje to przez narracje swoich wypowiedzi nigdy nie będziesz wiarygodny. Hgh imperial, Androchem, soda, panax z otoczenia ludzie chwalą. Bo za dużo ludzi chwali bo ma w tym interes :) jak pojechałem kiedyś po turze andro bo była h**owa to myślałem ze zjedzą mnie tutaj Dodam ze zawsze andro chwaliłem poza dwoma wpadkami :)

[...] w tygodniu nie zrobić sobie treningu 5x5 z dodatkowym obciążeniem stosując jeden wybrany uchwyt, a pozostałe dwa treningu robiłbym jak do tej pory. Pytanie, czy takie coś masz sens? Czy jak już chce podciągać się z obciążeniem, to czy już lepiej ćwiczyć z nim za każdym razem? Zaznaczę, ze moim celem jest zwiększenie ilość powtórzeń. [...]

A to byc moze wlasnie za duzo bialka ogolnie, masz racje :-)