SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • GABA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw masz przesylke za granice;-) jak nie mozesz poszukac, to korzystaj

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15485 Data: 2017-01-25 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spowodowane to jest Twym brakiem siły, dopiero trenujesz miesiąc masz czas by zrobić jakiś progres.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2017-01-25 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 48godz po pierwszym hcg juz bedzie sporo wyzszy, jak masz czas to badaj co tydzien :-)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 20:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę to sprzeczne z moim podejściem , lecz pct takie też jest popularne na niektórych portalach hcg plus clom ale ma sz już swój zamysł na pct to się tego trzymaj jak masz kaskę można by pomyśleć o dołożeniu hmg i ostatnio trochę o pepkach czytam i wyniki badań widziałem i ja bym jeszcze dołożył gonadorelin 2*100 mcg podnosi lh i fsh bo [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 20:01:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w robocie na kopalni tomozna walic tam sa normalni ludzie xD nikt sie nie perdoli normalnie walisz i choj xD w dodatku masz tez przepływ powietrza takze moge se walic xD mnie to wkurfia znowu%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-25 19:50:53

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby ciężko się przyczepić micha dosyć prosta i wygodna, ale tak - tłuszcze masz w 3 posiłkach z czego w jednym 10g to wychodzi że w pozostałych dwóch doisz po ~40+g oliwy ;-), więc ja bym wywalił banana z pierwszego posiłku albo przynajmniej przesunął na drugi lub po treningu albo w ogóle na jakiś czas nawet zrezygnował z owoców i zastąpił je [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2017-01-25 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem dodać opinii na sklepie sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko kupuje sie wtedy kiedy musisz uzupelnic niedobor w diecie ergo nie zastepujesz jedzenia prochem a dodajesz jedno do drugiego. Nie masz o tym wszystkim pojecia dlatego oczekiwales za duzo od produktu. Sam jestes winny temu ze twoj trening nie przynosi efektow.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2017-01-25 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem dodać opinii na sklepie sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest jakiś głębszy sens Twojego posta, czy tylko trollujesz? Jeśli masz uwagi co do działania sklepu i moderowania ocen, pisz w dziale obsługi klienta. Jeśli masz uwagi do białka w proszku takie, jak piszesz, to zastanów się nad swoim odżywianiem. Doczytałem. Bredzisz i to grubo. Opisy odżywek redagują firmy, które je produkują, więc do nich z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2017-01-25 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zgodzę się i powiem, że jeśli masz deficyt kaloryczny, to akurat bcaa dobrze się sprawdzi, odczuwalnie. Natomiast co będzie się działo z Twoim ciałem/sylwetką w trakcie, czy po suplementacji bcaa, zależy tylko i wyłącznie od diety, nie od różnych odżywek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2017-01-25 18:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem bcaa jest ci poprostu zbedne, jezeli z diety dostarczasz wystarczajaca ilosc bialka to nie masz sie co martwic. Napewno nie odczujesz dzialania bcaa na regeneracje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2017-01-25 18:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla skinnyfat na redukcję pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wątroby, od której zależy m.in. produkcja hormonów... Trudno oczekiwać, aby wszystko było idealnie, kiedy wcześniej kilka lat zaniedbywało się organizm. Ale jesteś młody i masz prawdopodobnie z tego tytułu duże zdolności "naprawcze". Sylwetka, jak na taki tryb życia, jest i tak super... Patrząc na Ciebie nie widzę żadnych typowych oznak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2017-01-25 18:01:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyn jak i co?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpisujesz w Google daną odżywkę suplement dopisujesz ja stosować i masz odpowiedź. Google nie gryzie xd w tym wieku nie potrzebne ci no ale okej chcesz bierz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2017-01-25 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla skinnyfat na redukcję pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TSH masz wysoko jak na swój wiek. Ft3, Ft4 na pewno powinno zostać wykonane. Plus USG tarczycy. Endo nic nie powiedział na to TSH? W młodym wieku okolice 2-2,5 jest ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2017-01-25 17:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robiłeś kiedyś badania podstawowe + hormonalne? Kolega już wyżej zaznaczył, że za mało masz kalorii. Wagą się nie sugeruj, to nie ona odzwierciedla stan rzeczy. Obwody się liczą. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć tą dietę w ten sposób

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17062 Data: 2017-01-25 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla skinnyfat na redukcję pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykonać badania TSH, FT3, FT4, PRÓBY WĄTROBOWE, CUKIER, INSULINA) Wszystkie prócz Ft3 i Ft4, insuliny dostaniesz od rodzinnego na NFZ. - jeśli chodzi o estradiol, to nie masz problemów z libido? Często jego niski poziom zaburza "całą pracę" - ten estradiol bardzo niski mnie nieco martwi, jedno co mi się z tym kojarzy to hipogonadyzm, (dlatego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2017-01-25 17:16:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Kupując mieszkanie - ja chociaż tak myślę- dla mnie to nie kupno samochodu który można odsprzedać po pół roku. Majac rodzinę to już duży powód do zastanowienia. Czy ty masz i będziesz miał pracę. Zona. Dojazdy. Szkoły. Etc. Jak coś nie wypali nagle nie powie się "pie#dole jadę do innego miasta " czy państwa. Chociaż ja lubię mieć wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html#post1 http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135648.html#post1 Tak białko do obniżenia, liczy się każde białko. Owszem tłuszcze możesz obciąć nieco, nie masz rezygnowąć, masz urozmiacać ;-) Raz to raz to. W ściądze masz z czego co korzystać.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2017-01-25 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci najemca. Po 3 nie jesteś wcale do niczego uwiązany. Chcesz wyjechać - proszę bardzo. Mieszkanie wynajmujesz - w innym miejscu kupujesz kolejne bo w kwitach przychód masz wyższy o kasę z wynajmu, a zatem zdolność rośnie. Nie mając kredytu masz luz psychiczny... jakiś tam... ale tez masz zero dorobku po 30 latach. Odpowiednie zarządzanie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym 69l to oczywiscie zart -wiem ile masz lat :)

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 15:59:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;-) ) No właśnie chciałem 3 razy w tygodniu FBW,, jak już skończę z dietą to zajmę się planem treningowym. Co do samej diety: Zdecyduj się na ilość kalorii ;-) W dzienniku masz możliwość zmiany takich makro jakie potrzebujesz, wtedy dzięki temu jesteś w stanie zobaczyć, czy przekraczasz próg układając dietę, czy czegoś brakuje ;-) Raz masz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2017-01-25 15:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)