masz

Tey, a czy w takich bokserskich można choć trochę pochwytać? Masz rację raczej kupię takie, choć widziałem coś w stylu, że były mniej więcej grubości bokserskich ale z dołu nic nie miały tylko "zaczepy" na palce więc można byłoby robić dźwignie etc. My jesteśmy waga piórkowa, więc może nic sobie nie zrobimy :P Jakby co ja normalnie trenuję więc [...]

[...] dla rodziny, plus jeszcze logistyka z dojazdem dochodzi. I dla mnie jedynym ratunkiem jest trening przed pracą. Ludzi na siłce mniej i jest to bezapelacyjnie plus. Poza tym problemy ze snem mogą też mieć zwiazek z treningiem o póżnej porze - masz taką sinusoidę - napięcie w pracy, potem chwila luzu w domu i znowu podbcie aktywności przed snem.

Pewnie w pracy i tak pijasz sporo kawy więc nie wiadomo jaką masz tolerancje na kofeinę. Może pomyśl też nad tym? żeń-szeń Początkowo myślałem o przedtreningówce i chciałem od siebie polecić: pump ostrovit Ja ją wybrałem ze względu na niską zawartość kofeiny i tak w zależności od dnia testowałem i doszedłem do wniosku, że najlepiej na mnie [...]

skoro masz zrobić podkład z trenu i testa i redukujesz to daj t3 do redukcji a clen wtedy zmniejsz do 80-100 mcg max

właściwie to Ty masz za duze wymagania, zredukować, progresować bez przeszkod na sile, pewnie jeszcze masy żeby nabrać wiele:)... każdy by tak chciał i jeśli nawet się zdarza to nie bez końca, a raczej koniec szybko nadchodzi... skup się więc na jednym albo rozsądniej jeśli na więcej... moja rada jest taka aby nie chcieć zbytnio tego szybkiego [...]

Jak masz problemy z oddychaniem to do lekarza.

Pewnie tłuszcz tam masz taki grudowaty. Mam nadzieję że masz rację. Chciałbym się jednak upewnić że przy takim poziome estro nie muszę podejmować żadnych dodatkowych badań lub przyjmować jakieś środki przeciwdziałające gino.

Nic nie warto wrzucać, śniadanie przecież jesz, wrzuć produkty przed obróbką jak np masz smażony filet to osobno daj surową pierś z kurczaka i olej/smlec czy co innego na czym go smażysz

To nie lepiej raz na pół roku zainwestować te 30-50 zł za gacie? To masz w skali roku 60-100zł. Przy 3 treningach tygodniowo daje Ci to inwestycję w wysokości 0,38-0,65zł za trening. To na prawdę nie wiele ;-)

Z bokserem to nie jestem zaskoczony, że nie masz problemów. Może jakiś kickboxer byłby cięższy, ale w boksie standardem są uniki, które wyglądają jak początek obalenia.

bo oprócz kurczak i ryżu masz inne źródła białek czy węgli, 3000 dużo nie jest, sokami czy cola bym się nie zapijał. Czemu nie? Ja myślę, że warto, aby nabić kalorie Warto? A niby co jest warościowego w soku czy coli?

Przestan wymyslac. Lec normalnie cykl na tesciu np 250mg e5d przez 14-16 tyg i sie odblokuj lub lec dalej. Za duzo kombinujesz, albo nie masz glowy do saa. A jak chcesz na propie i masterze to wrzuc e2d po 100mg Zmieniony przez - Teodorrr w dniu 2017-06-15 20:07:12

[...] spodenki też mają na nogawkach szeroką taśmę co jest plusem dla osób ćwiczących siłowo i mających trochę większe uda. Mam jedne z wąską taśmą i jak uda się spompują na górkach to tak mi uciska udo, że nie jestem w stanie jeździć. Mam sporo znajomych co jeździ na rowerach z decathlonu i są bardzo zadowoleni. A co masz za rower aktualnie ?

fajnie ze masz takie podejscie:-)

Przepis na zapiekankę na pewno wypróbuje bo akurat powoli kończą mi się pomysły na posiłki B+T :-P Te pierniki to jakie dajesz ? Obojętnie jakie ? Czy masz jakieś z fajnym makro :-P

[...] tabs e2d ubije estro do zera bijąc 250 mg week) i nogi powoli się poprawiają i chyba coś minimalnie rusza z dołu pleców...Poza tym u Ciebie ? %-) Jakim cudem jak na twarzy masz śmierć i bary tak pochlastane, że o matko...%-) Przerąbane. Niestety moja twarz do pieknych nie należy bez znaczenia w jakim okresie jestem :-D Każdy chyba ma takie [...]

Pewnie tłuszcz tam masz taki grudowaty.

Głownie chodzi mi o to ze kumata osoba walac towar jakis czas wie co ijak i zna swoj organizm. Lodzianin tu masz racje to ze trafi sie lipna partia to nie zawsze wina labu ale przyznasz ze czasem mozna sie wkurzyc lecac na cyklu jaz jakis czas majac wszystko dopiete a tu trafia sie taka lipa

bo oprócz kurczak i ryżu masz inne źródła białek czy węgli, 3000 dużo nie jest, sokami czy cola bym się nie zapijał. Czemu nie? Ja myślę, że warto, aby nabić kalorie

Masz racje nie bierze sie nie wiadomo ile towaru nie bijac go wczesniej. Sek w tym ze akurat mi szkoda czasu na testowanie i dlatego pytam tu i tam. Wez pod uwage tez ze zaluzmy bierzesz ten flakon an testa jest ok a do dila w tym czasie trafia nowa partia. A jesli cos jest do kitu to trace na czasie nie mowiac juz o hajsie dlatego uwazam ze treba [...]