masz

[...] a tu 85kg. Patrzę w lustro: kupa. Popatrzyłem jeszcze raz, mruknąłem:"pier....lę to", pojechałem do pracy. Sam wiesz, że są dni gorsze. A co do samotności, to nie masz jakiegoś filmu przyrodniczego ? No chyba, że Ty o tym innym wymiarze mówisz, tak żeby z kimś pochodzić. ps. te nasze dzienniki treningowe to w 50% nie na temat. Żale i [...]

[...] piszesz skrótowcami, ja też zacznę. Właśnie wciągnąłem 200g piersi z grilla i 2 brzoskwinki. Miodzio. Kobieta na tydzień wyjechała i to mnie też cieszy. Więc ciesz się, że masz w sobie sporo teścia, zamiast go marnotrawić na babki Kuro: Sąsiad - starzejesz się. Do tej pory Twoje posty były jak brzytwa. A ten ostatni....Miękniesz. słaby [...]

nie bylem wczoraj na silce, za goraco i bardzo padniety bylem. dzis pewnie nie bedzie lepiej ale ide... no teraz do doje.....eś. Wstań i maszeruj, albo giń ! Co to za opier......lanie ? W zimie za zimno będzie ?!? Wieczorem za ciemno ?!? A tak wogóle to dzisiaj już się weekend zaczyna, więc może też sobie daruj... aaa...Everr, jak nie masz w [...]

Nie no Evciu nie masz się co dołować. Nie jest źle. IMO idzie ku dobremu. A bez pracy nie ma sogaczy... tfu, kołaczy. Widzę, że technikę robienia samemu portfolio opanowałeś do perfekcji. Choć pewnie znowu coś z lustrem zaszmąciłeś. Ale niech Ci będzie. Głosowałbym szczególnie na obręcz barkową patrząc od tyłu. Tam widać, że się dzieje. No i [...]

szybki postęp nie mazgaj się bo się rzygać chce. masz poczytaj cały post. http://www.sfd.pl/Zbli%C5%BCa_si%C4%99_masowanie%2ECo_poradzicie_-t347859.html

dalej sie czeka 300sekund chyba Andzia nie masz tu abona ? hmm... a buziaka wole osobiscie podsumowanie dam dzisiaj. sorry ze wczesniej nie zrobilem ale mam malo czasu obecnie mysle nad nowym cyklem. 2xcp duze (dakowanie 25g dziennie) i nie wiem czy dac mono jakies czy nie. przy takim dawkowaniu na 54 dni bedzie mi starczyc. pomijam no, bialka i [...]

A ile masz w tych 30g CP krety ?

masz talent żeby sie nad sobą użalać i zesrać wszystko? nic z tego nie rozumiem. zdr.

"masz talent żeby sie nad sobą użalać i zesrać wszystko?" zgadnij... Sasiad - mam sylwetke ktora ma czlek cwiczacy na silowni 3 miechy, nie rozroznianjacy kreatyny od kretyna, po treningu idacy na piwo zeby sie wyluzowac. tyle ze on nie robi takich wyrzeczen jak ja i nie trafi kasy na suple. spojrzmy prawdzie w oczy, a raczej w wyglad. [...]

[...] przyokazji pomierzylem zeby zobaczyc co bedzie. wyniki pieknie pokazuja co moge osiagnac w tym sporcie z bica spadlo pol centa, z klaty i ud 1 cent, brzuch 1,5cm do gory, a na silowni nie bylem od poprzedniej niedzieli, nie pijem nic ani nie cpalem, a wymiary jak widac. wyniki wrecz rewelacyjne ze tylko sie w****ic. i co na to tez masz rade ?

bedzie drugi czak noris. Tu masz kilka pomysłów na tradycyjny trening na świeżym powietrzu. Zwróć uwagę na ćwiczenia na nogi. Dają niezłe rezultaty: http://www.youtube.com/watch?v=gWsxmCG5Guw Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-09-07 18:06:04

jak mjś karate kyokushin są intensywne bardzo, nie ćwiczyłem tego karate tylko oyame i nieraz szło się do kyokushin popatrzeć jak trenują to masakra ale w sumie znasz się więc bilans kalorii zwiększysz i może jakoś podbijesz mięska btw powodzenia bo idzie ci dobrze mimo że masz inne zdanie

[...] Generalnie więcej ruchu, bo te Twoje treningi 3 razy po pół godziny to za mało. A co do diety - no przecież masz jakąś. Słodycze jesz? Węgle o wysokim IG są? Jak to wygląda? Bardzo dobra na wodę z brzucha jest low carb. Więcej węgli około treningo. Plus banan na śniadanie. Taka [...]

[...] ze nie chcesz by ci ktos wypominal, ze marudzisz. Ale jak slysze takie slowa z ust 20 latka to mi sie smiac chce. Ty teraz sie mozesz porownywac z kolegami i twierdzic, ze masz gorze, bo oni, pija, imprezuja, cos tam sobie zapodaja i wygladaja swietnie. Ale poczekaj te 10 lat. Zobaczysz jak beda ci twoi koledzy wygladac. Ja to widze na codzien, [...]

85 nie no to co ty masz za organizm ??

No wlasnie, jak taka pogoda to kazdej chwili szkoda no ale nie mozna miec wszystkiego. Jak masz mozliwosc to polecam. W sumie Ty to masz ogrod, to nawet sama mozesz w kazdej chwili :-)

Haha no widzę wlaśnie ze goblet sie pojawil :-) Potrafi zmeczyć, masz racje w 100%, szczegolnie powooooooli %-) Chyba ogolnie warto isc w strone jak najmniej make upu. Mi sporo pomogl samoopalacz (Bondi Sands - taki bardzo delikatny zeby sobie nie zrobic pomaranczowego kuku) i skora wyglada zdrowiej a i cienie pod oczami nie sa tak widoczne. Plus [...]

[...] ma ile ma i jest uwazany za jednego z najlepszych inwestorow wszechczasow!! !!! Weź sobie policz jakie to są pieniądze w skali procentów od procentów! Ty mnie rozbrajasz masz kalkulator: http://www.thestreet.com/static/calculators/index.html?CALCULATORID=IC07&TEMPLATE_ID=www.thestreet.com_2 Wpisz se w niego ze odkladasz co miesiac 1000 [...]

Noooo, masz SOG-a, ale duchowego, bo już dostałeś w poprzednim temacie. art ok, podobuje mie sie

B-50 Powiem ci że masz wygląd kozacki. Jak byś to wyciachał to myśle ze spokojnie na debiuty mozesz startować. No oczywiście trzeba by było dorobić pewnie nogi i dorobić tu i tam i odjąc tu i tam. Ogólnie to jest konkretnie Ręce masz potężne. jak byś jeszcze tricepsy dorbił to byś wyglądał jak ***nięty Zresztą dużo ci nie brakuje Tylko odbierz to [...]