masz

Trzeba przede wszystkim przyjść do sekcji. A później będziesz się zastanawiał co należy kontynuować, co wprowadzić i z czego zrezygnować. Nie tylko ty masz wątpliwości przed nieznanym, to normalne, ja również tworzyłem różne plany treningowe przed pierwszym trenigniem bokserskim, które poszły do kosza po godzinie boksowania .

wybierz porządnie - bierzesz kreatynę, ćwiczysz na siłowni, masz diete, starasz się aby wszystko było ok - i nagle wbijasz sobie tasak w plecy na 2 dni ... nie możesz się ruszac, nie możesz chodzic - a organizm nie może budowac nowych mięsni... Powtarzając ten stan częściej - chyba sam dojdziesz do odpowiedzi Mam nadzieję, że zrozumiałeś aluzję [...]

200 tabletek to za mało. Kup w proszku vitalmax 300g, carbo bx moze byc. Ale jezeli serio masz 14 lat to daruj sobie.

jestem łasy na sog'i ale nie masz abonamentu

wy***any masz soga

Taki przyrost w takim czasie? Do krewnego mietka, tescia lub innych wspomagaczy. Zaden trening nie pomoze Tobie dobic do takiej wagi w normalnych warunkach. Zatem jak masz w powazaniu wlasne zdrowie to idz i sie kuruj na tych specyfikach. Zreszta pytanie jest nie do tego dzialu....

Axel - kurde - nie chce mi się na ten temat gadać. Dla mnie to przypiąłeś się i tyle. Węc co Ci nie odpowiem, to i tak wymyślisz coś uszczypliwego. Lepiej pogadajmy o suplach. Masz może jakieś pytania?...

Olo- za***iste, wysokie kopnięcia, gratulacje. A tak a propos- jaka masz teraz wagę ?

byku po co sie wdajesz z nim w dyskusje nie przekonasz go bądź co badź jak nie czesto sie z toba zgadzam, ale masz teraz dobre argumenty, a on jak juz nie ma co napisac konkretnego to napisl zeby sie pasjonowac pojedynkiem pudziana z dymkiem i jeszcze niunio jesteś nie grzeczny. cały tygrysek ze spychowa...

Wiedziałem,że ci się spodoba:)No dobra,masz racje,bez tych 5mm gumek co najmniej 20kg mniej!Każdego mozna nabrać ale nie takiego znawcę ciagu jak ty.Niebawem Aneta spróbuje jeszcze raz,ile powtórzeń obstawiasz?Jesteś wybitnym fachowcem na pewno zgadniesz.

Slawku masz racje mi tez sie nie chce na ten temat gadac

siemasz damian ojojojoj chlopie to ty masz prze%$#ne z tymi dojazdami...szczerze wszpolczuje i jednoczesnie podziwiam za wytrwalosc a ja mam 1km i czasami mi sie nie chce...wstyd...zmotywowales mnie teraz skirka: no nie wiem czy tu znajdziesz info nt sekcji w toronto, ale milo nam ze dolaczyles do grona forumowiczow

[...] renomę i będziesz mieć tylu uczniów, że spokojnie opłacisz salę i jeszcze ci zostaje to zaczyna się robić dobry interes. Bo po pierwsze robisz to co lubisz, a po drugie masz z tego jakieś dochody a nie tylko koszty. Po kilku latach jak jesteś dobry, masz sukcesy sportowe, zdobędziesz sponsora możesz zająć się tylko swoim hobby czyli [...]

hmm jak masz ochote pokabinowac..bedzie najs :)

[...] ( po treningu to już w ogóle kombinacja dziwna )wypij tą glukozę potem idź do domu i zjedz porzadny posiłek ww+białko+fet i starczy. Nie wierz wszystkiemu co piszą w gazetach. oczywiście trochę ww prostych na śniadanie jest dobre ale Ty już masz i mleko i dżem i miód...a to same ww proste. Jak mało konkretnie to zadj konkretniej pytanie.

[...] nie budują masy i każdy kto siedzi w tym sporcie jakiś czas to widzi (kurczaki nie mają certyfikatów a działają lepiej niż większość renomowanych odżywek). Will, oczywiście masz prawo do własnego zdania, gdybyś powiedział, że uważasz Vitalmaxa za słabą firmę to nie ma sprawy, natomiast trochę mnie zabolały słowa "nie ufam". Co to [...]

co to za wybor kreatyna czy bialko dodatkowe bialko czy weglowodany to uzupelnienie diety a nie suplementy na mase jesli masz niedobory w diecie to nie dziwota ze kreatyna zadzialala slabo zweryfikuj diete,uzupelnij ja tym czego potrzebujesz i wtedy mysl nad kreatyna-to moje zdanie

nandrolon to nandrolon. jak nie masz wy***ki to oba sa dobre

witaj ksieżniczko gdzie masz hipolita?

ronin wlasnie chcialbym poznac twoja opinie dlaczego nie mozna laczyc thermala z np. M1T, jezeli moim celem jest czysta masa miesniowa. Pozatym wyczytalem ze wiele osob zkarzy sie po M1T na zmulenie a jak wiadomo therma pobudza i zapobiega (w tym wypadku niepotrzebnemu) pompowaniu wody. No ale ronin moze ty masz inne zdanie...?